體育理論試題及答案-全文預(yù)覽
【正文】 胃內(nèi)，另一手捏住鼻孔，掌根壓住患者前額，深吸一口氣后對患者口吹入，吹完氣后松開捏住鼻孔的手，如此反復(fù)進(jìn)行。5對溺水者進(jìn)行直接救護(hù)時，其過程分為觀察、入水、游近溺水者、 A 、拖運(yùn)、上岸、搶救等。 A、準(zhǔn)備活動 B A、少量多次 B、多量少次 C、少量少次 4 運(yùn)動中韌帶扭傷的處理方法應(yīng)是先 __A_____, 再用繃帶加壓包扎并將受傷部位高抬。 A、長 B、中長 C、短4力量性鍛煉應(yīng)注意的問題：練習(xí)前要做好準(zhǔn)備活動；循序漸進(jìn)增加負(fù)荷； B ；每次練習(xí)要充分的做放松整理活動。 C、混合運(yùn)動 3克服外部阻力的練習(xí)方法有 A 。A、伸展運(yùn)動 制定運(yùn)動處方具有五個步驟，其中第一步應(yīng)是 B 。A、耐力練習(xí) B、2—3 3最適宜的鍛煉頻度是每周進(jìn)行 B、15—50 3據(jù)國內(nèi)外科研成果表明，每次進(jìn)行 C min的耐力性運(yùn)動鍛煉是比較適宜的。 C、25 B、20 A、15 B、10min 2從運(yùn)動生理來說， A 是全身耐力運(yùn)動所需的最短時間。 C、恒常運(yùn)動 A、有氧運(yùn)動A、社會 B、運(yùn)動 C、生活2健康是人一生關(guān)注的永恒主題，樹立“ B ”的理念，將對人類的發(fā)展的社會進(jìn)步，對我國在新世紀(jì)的改革與發(fā)展產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。A、焦慮癥 B、恐懼癥 C、心身疾病1運(yùn)動可以增強(qiáng)社會交往能力，改善人際關(guān)系，尤其是 A 運(yùn)動。A、身心健康 B、心理健康 C、體質(zhì)健康1體育作為一種健身養(yǎng)生、 A 的手段是最好的，并且可以伴隨終身。A、運(yùn)動是一切生命的源泉 B、生命在于運(yùn)動 C、活動是生活的基礎(chǔ)1體育運(yùn)動對大學(xué)生心理健康的影響具有提高心理素質(zhì)宣泄情緒 A 、調(diào)節(jié)生活和實(shí)現(xiàn)自我價值的作用。A、合理營養(yǎng) B、身體練習(xí) C、體育競賽高等學(xué)校體育的目的是通過增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)身心健康，掌握體育三基， A 培養(yǎng)審美和創(chuàng)造美的能力及培養(yǎng)高水平運(yùn)動員來具體實(shí)現(xiàn)的。A、中學(xué)體育 B、大學(xué)體育 C、學(xué)校體育學(xué)校體育是指通過體育課教學(xué)、____C_和訓(xùn)練以及運(yùn)動競賽等形式來增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、促進(jìn)身心健康與智力發(fā)展、培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)與個性特征的教育過程。A、生產(chǎn) B、勞動 C、社會文化現(xiàn)代體育的范疇包括競技體育、_C_____和群眾體育三個方面。A、健身功能 B、健美功能 C、健康功能高等學(xué)校體育的目的就是以運(yùn)動和 B 為基本手段，對大學(xué)生機(jī)體進(jìn)行科學(xué)的培養(yǎng)，在提高人的生物潛能和心理潛能及社會適應(yīng)潛能的過程中，進(jìn)得、益智、促美，達(dá)到全面發(fā)展的教育總目的。A、運(yùn)動訓(xùn)練 B、理論教學(xué) C、基礎(chǔ)練習(xí)公元前300年，古希臘偉大思想家亞里士多德提出“ B ”名言。A、自我實(shí)現(xiàn) B、意識健康 C、社會適應(yīng)良好1人的信仰、品德、情操、人格等處于積極向上、高尚和完善的狀態(tài)就是 B 。A、防止腦動脈硬化 B、提高心力儲備 C、促進(jìn)胃腸蠕動1大學(xué)生常見的心理疾病包括神經(jīng)官能癥、 C 、精神分裂癥。A、形象 B、氣質(zhì) C、性格2人類環(huán)境包括自然環(huán)境和 A 環(huán)境，它們是影響人體健康的重要因素。A、心理健康 B、道德健康 C、身體健康2運(yùn)動處方鍛煉主要是采用 A 運(yùn)動 B、無氧Ａ、80% C、15minA、運(yùn)動量 B、110～140次/min C、130～150次/min B 鐘，課外活動40—50分鐘，晚飯后輕度活動10—20分鐘，睡眠前輕松運(yùn)動10分鐘左右。 C、20—60
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