看準(zhǔn)高三生暑期如何“變身”向高三靠攏-全文預(yù)覽
【正文】 變身第三步：高三長短期需不同計劃與父母的溫馨交流，能讓你感受到家人在和你共同面對高考，贏得家人的鼓勵與支持對自己幫助很大。 其次，要做好打持久戰(zhàn)的心理準(zhǔn)備。 高三的學(xué)習(xí)，學(xué)生一般都會有較大壓力，新高三生要利用這段時間做好心理調(diào)整。心理：做好吃苦的心理準(zhǔn)備人的生物鐘是有慣性的，臨到高考前再調(diào)整就來不及了。處理錯題的關(guān)鍵是從知識的根源來改正，反復(fù)揣摩，看究竟錯在哪里，要努力做到同樣的錯誤不犯兩次。對自己的課本一定要愛惜，避免丟失。所以準(zhǔn)高三生們一定要從小的細節(jié)轉(zhuǎn)變，避免一年后的高考考場上出現(xiàn)丟三落四、考試沒精神的情況出現(xiàn)。 飲食：提前制定高三食譜 在飲食方面，高三學(xué)生體力和腦力消耗都較大，因此營養(yǎng)要跟上。新高三生在這個假期，要按正常的作息時間安排自己的學(xué)習(xí)、生活，勞逸結(jié)合。 高三的學(xué)習(xí)同高一高二有很大不同。新高三生從現(xiàn)在起就要做好相關(guān)準(zhǔn)備，盡快適應(yīng)高三的學(xué)習(xí)生活。 [更多精彩策劃]新高三生從現(xiàn)在起就要做好相關(guān)準(zhǔn)備，盡快適應(yīng)高三的學(xué)習(xí)生活。 作為一個新高三生，如何使自己從高中前兩年相對輕松的學(xué)習(xí)狀態(tài)，轉(zhuǎn)到高三的臨戰(zhàn)狀態(tài)呢？這其中既包括學(xué)習(xí)態(tài)度、心理調(diào)節(jié)，也包括飲食起居的細節(jié)。鍛煉：儲備充足體能每年高考前，都有一些考生因生病堅持不到最后，即使有頑強的毅力，帶病堅持到了最后，效果也不好。 老師們認為，考生可利用暑期的時間，給自己儲備充足的體能應(yīng)對高三。男生每天堅持跑1000米，女生每天堅持跑800米是個不錯的選擇。 保證充足睡眠也是儲備足夠體能不可或缺的因素，新高三生要保持良好的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠。暑期變身第二步：學(xué)習(xí)用具開始“工
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