頸椎病的癥狀與鍛煉方法-全文預(yù)覽
【正文】 斜，盡量使左耳觸左肩，堅(jiān)持 5秒，吸氣后恢復(fù)原位，呼氣后，頭緩慢右傾斜，盡量使右耳觸右肩，持續(xù) 5秒 。 ? 6)有其它各部的并發(fā)癥 ,應(yīng)積極治療 ,對(duì)防治頸椎病有一定的意義。 ? 2)頸椎病恢復(fù)起來(lái)比較慢 ,一定要堅(jiān)持治療 ,安定情緒 ,不能著急。 最具干擾性 椎動(dòng)脈型頸椎病 眩暈，頭痛 ，視覺(jué)障礙， 猝倒，感覺(jué)障礙 ，精神障礙。 通過(guò)正確的鍛煉， 80%患者可以恢復(fù)正常 神經(jīng)根型頸椎病 頸肩痛，上肢放射 ，范圍可根據(jù)壓迫神經(jīng)不同而不同，皮膚麻木、過(guò)敏、上肢肌力下降，手指活動(dòng)不靈活，上肢或頭部姿勢(shì)不當(dāng)或突然撞擊患肢時(shí)，上肢出現(xiàn)劇烈閃電樣銳痛。 目前認(rèn)為約 20歲以后椎間盤(pán)開(kāi)始退變， 60歲左右的老年人常常有多節(jié)段退變。 ? 第四，肢體的某一部位發(fā)生像觸電一樣的放射痛，是神經(jīng)根型頸椎病的典型表現(xiàn)。 ? 第二，手指麻木，特別是兩邊手指都麻木了，一定想到是不是得了
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