健康亞健康疾病學(xué)概述-全文預(yù)覽
【正文】 營養(yǎng)不足 營養(yǎng)過剩 遺傳性因素： 與遺傳有關(guān)的疾病有以下兩種 情況： ? 遺傳性疾?。?是由于親代生殖細(xì)胞中遺傳物質(zhì)的缺陷（單基因或染色體畸變）遺傳給子代造成的。 一、病因?qū)W （一）病因和條件 如肝炎病毒引起肝炎是病因 雌激素和乳腺癌發(fā)生有關(guān)是條件 有些疾病發(fā)生是單一原因。 心理性亞健康的主要表現(xiàn)： 1 疲倦感 （ 假若對“疲勞”、“疲勞感”很容易地只是理解為是軀體性的，那么疲倦感則是心理、社會性亞健康的典型表現(xiàn)。 （四）前２項(xiàng)的具體表現(xiàn) ? 軀體性亞健康 疲勞感 （ 疲勞素：乳酸和二氧化碳） “亞高血壓” （臨界高血壓、正常高血壓） （ 收縮壓為 130~139毫米汞柱；舒張壓為 85~89毫米汞柱） 失眠 頭痛 便秘（排便間隔超過 48小時） 體質(zhì)虛弱 神經(jīng)衰弱（表現(xiàn)如下） 神經(jīng)衰弱的定義和表現(xiàn)： ? ①有衰弱癥狀：如精神疲乏、腦力遲鈍，注意力難以集中、記憶困難、工作學(xué)習(xí)不能持久。 ⑤情緒不穩(wěn)定，可表現(xiàn)為煩躁、焦慮、抑郁、 多疑等。 （二）亞健康的一般特征 ①失眠或嗜睡為最常見的臨床癥狀。 （ 4）內(nèi)分泌因素：處于內(nèi)分泌功能波動時期，如青春期、月經(jīng)期、更年期等，或有輕微的內(nèi)分泌功能紊亂。 亞健康狀態(tài)（ subhealth）是介于健康和疾病之間的一種臨界狀態(tài)，又稱“機(jī)體的第三種狀態(tài)”。自己不感到過度的壓抑、緊張、焦慮和恐懼，沒有無端的興奮、快樂、感動，情感反應(yīng)和其他精神活動與周圍環(huán)境相協(xié)調(diào)。遠(yuǎn)記憶力、近記憶力和即刻記憶力均在正常范圍，沒有異常的遺忘，沒有記憶的錯構(gòu)和虛構(gòu)。言語有條理，思維連貫，沒有被動的或體驗(yàn)為不屬于自我的思維，沒有強(qiáng)迫性思維，沒有無端的敵意。除睡眠狀態(tài)外，能清晰和準(zhǔn)確地識別自己、他人、環(huán)境和時間。 1遇障礙如溝壑等，總能輕松地跨過。 不易疲勞，起床后心身舒暢，頭腦清醒，無疲倦感。 生活有規(guī)律，不輕易打破。 體格檢查項(xiàng)目一般為： ? 身體發(fā)育狀況（身高、體重、肌力、耐力等）、 ? 營養(yǎng)狀況、 ? 身體各器官和系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)形態(tài)以及功能狀態(tài)有無異常和變化的狀況等 下列各條可用來自我檢測： 食欲好、吃得香?！? 軀體、心理、社會適應(yīng) （一）軀體健康的標(biāo)準(zhǔn)： ? 人體各器官、系統(tǒng)發(fā)育良好，無病理信息，體質(zhì)健壯，功能正常，精力充沛并有良好的勞動效能，即平時的體格檢查正常。 每天定時大便、大便通暢。 無怕冷、怕
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