《意識(shí)和注意》ppt課件-全文預(yù)覽
【正文】 促進(jìn)腦功能的發(fā)育； ? 鞏固記憶； ? 促進(jìn)體力，精力的恢復(fù)； ? 促進(jìn)生長(zhǎng)，延緩衰老； ? 增強(qiáng)免疫功能； ? 夢(mèng)游 ? 睡眠中自行下床行走活動(dòng)，之后再回床繼續(xù)睡眠。 ? 在 2022 年 3月 3 日 刊 《 科學(xué) 》 雜志上報(bào)道的 2 篇果蠅研究為所謂的突觸的體內(nèi)平衡假說提供了支持性的證據(jù)， ? 該假說提出，在清醒的一天結(jié)束的時(shí)候，突觸強(qiáng)度的增加會(huì)造成更多的能量消耗及更大的會(huì)占據(jù)珍貴腦空間的突觸。 睡眠階段： 睡眠的功能 ? 演化倫：與生物進(jìn)化有關(guān)的生態(tài)學(xué)理論認(rèn)為，動(dòng)物睡眠的目的是避免消耗能量，以及在一天中不適應(yīng)的那段時(shí)間里避免受到傷害。 ? 第三和第四階段稱為 “ 慢波睡眠 ” 階段。 ? ③腦電的頻率繼續(xù)降低，波幅變大，有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)睡眠錠。 睡眠階段： ? ①稱淺睡階段。 4. 晚睡晚起型 白天要過了中午才起床 人類不同年齡的睡眠時(shí)間 ( 嬰兒 2224 小時(shí) ( 幼兒 912 小時(shí) ( 學(xué)童 910 小時(shí) ( 成年人 79 小時(shí) ( 老人 56 小時(shí) 睡眠研究 腦電波 ? 腦電波 ? 頻率變動(dòng)范圍在每秒 1－ 30次之間，可劃分為四個(gè)波段，即 δ（ 1－ 3Hz）、 θ（ 4－ 7Hz）、 α（ 8－ 13Hz）、 β（ 14－ 30Hz）。 不同人的四種睡眠形態(tài) 由于每個(gè)人性格或生活環(huán)境的不同形成不同的睡眠類型。 ? 睡眠的特征： ?普遍性 ?必要性 ? 睡眠剝奪 ? 歷史悠久的酷刑，可追溯至一世紀(jì)羅馬帝國(guó)迫害基督徒時(shí)期。 四、生物節(jié)律的周期性與意識(shí)狀態(tài) 生物節(jié)律 ?人在一天中的清醒狀態(tài)是不同的。 ? 由于腦損傷而引起的無意識(shí)現(xiàn)象：其意識(shí)或外顯的知識(shí)可能受到深度破壞，但仍能引起無意識(shí)的或內(nèi)隱的知識(shí)。 ? 無意識(shí)又稱潛意識(shí)，是整個(gè)意識(shí)里面的大部分，由不被社會(huì)所接受的動(dòng)機(jī)、愿望等構(gòu)成。 ?前意識(shí)：使用適當(dāng)?shù)呐蜃⒁饩涂梢蕴崛〉年P(guān)于事件和體驗(yàn)的記憶等。 ? 對(duì)于佛家叫 “ 禪 ” 、道家叫 “ 存想 ” 、儒家叫“ 格物 ” 的修心功夫而言，這個(gè) “ 明白 ” 所產(chǎn)生的能知道 “ 最后面的那個(gè)能支配 ‘ 我 ’ 的東西或作用 ” 的作用，就叫做 “ 覺知 ” 。四肢可斷，臟腑可換，皆不會(huì)致人死亡；若將腦取掉，故曰 “ 我思，故我在 ” 。 結(jié)論： ? 原因： 割裂腦受試左視野刺激引起的網(wǎng)膜神經(jīng)活動(dòng)只能傳至右半球的視覺區(qū) ，不能經(jīng)胼胝體傳至左半球。 ? 目的：探討大腦一分為二之后是否仍然具有統(tǒng)整意識(shí)，而受試者的語言與動(dòng)作表現(xiàn)，就可用以鑒定有無統(tǒng)一意識(shí)的根據(jù)。 實(shí)驗(yàn)原理： ? 大腦兩半球分區(qū)功能是左右交叉的，這是由于兩半球之間密集神經(jīng)細(xì)胞形成的 胼胝體 所發(fā)生的連接作用。 ? 緣由：一種為數(shù)據(jù)局限，即超過感覺器官所能接受的程度的刺激人們意識(shí)不到；一種為認(rèn)知加工局限，即意識(shí)到哪些東西與認(rèn)知過程的性質(zhì)和認(rèn)知技能的熟練程度有關(guān)。 ?行為水平：受意愿支配的動(dòng)作，與自動(dòng)化相反。 ? 意識(shí)是一種心理狀態(tài)。 意識(shí)的不同角度的理解二： ? 意識(shí)是一種覺知。 ?精神分析 (Freud)：潛意識(shí)。 心理學(xué)史中的意識(shí)研究 ?結(jié)構(gòu)主義 (Wundt,Titchener)將意識(shí)作為研究的中心，主張研究意識(shí)的組成。 ? 可催眠性與人的性格有關(guān)系，一般來說 想象力 較豐富的人他們的受暗示性會(huì)比較高一些，而批審性較強(qiáng)的人他們的的受暗示性會(huì)比較低一些。 易于被催眠的人 ? 每個(gè)人都有受暗示性（可催眠性），只不過程度不同。 催眠如何進(jìn)入 ?一個(gè)人的催眠能否成功其關(guān)鍵因素是共同的 信任 ，在某個(gè) 層面 上
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