【正文】 的藝術(shù)（1）贊賞父母，交往起來無煩惱?！疤幚砑彝_突六步法”：第一步，明確沖突是什么；第二步，進一步分析產(chǎn)生分歧的原因；第三步，找出解決這一問題可能涉及的各種方式；第四步，判斷哪些解決方式是沖突一方不能接受的；第五步，確定一種雙方都能接受的最佳方式；第六步，檢驗最終選擇的解決問題的方式是否有效。為了不傷害自己和自己最親近的人，就要努力克服消極的逆反心理，在情緒沖動時要努力克制自己。（2）對逆反心理的辨證分析對于逆反心理和逆反行為，要具體分析，不能一概說是錯的，有的反抗不無道理。（3）父母的高期待、嚴要求是一種愛我們與父母的沖突，往往基于父母對我們的高期待、嚴要求。這既是理所當然，也是弘揚中華民族“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”的傳統(tǒng)美德。孝敬父母需要付出，但得到的是甜蜜。2．孝親敬長是我們的天職（1）孝敬父母是道德和法律的要求孝敬父母就是子女對父母的尊敬、侍奉和贍養(yǎng)，這是子女對父母養(yǎng)育之恩的回報，是子女對父母應(yīng)盡的道德義務(wù)、法律義務(wù)。（2）熱愛自己的家——用自己感觸最深的話，表達對父母的敬愛之情。司法保護，公檢法及司法行政部門要依法對未成年人實施的專門保護二、善于用法律保護自己求助有路，了解一些能夠提供法律服務(wù)和幫助的機構(gòu)（如：法律服務(wù)所、律師服務(wù)所、公證處等），還 需要了解維護權(quán)益的有效途徑。 ②加強自身道德修養(yǎng)，踐行道德，做一個有道德的人。②刑罰的種類分為：主刑（管制、拘役、有期徒刑、無期徒刑、死刑五種）和附加刑（罰金、剝奪政治權(quán)利、沒收財產(chǎn)三種）三、防患于未然認清犯罪的危害道德水平高低與違法犯罪關(guān)系：道德水平高，法制觀念強，行為上不會做出違法犯罪的事情。我們的生活離不開法律，法律是我們的生活的“衛(wèi)士”。 磨礪意志 學(xué)會堅強，堅強的意志是磨礪出來的①必須樹立明確的目標②要從細微之處做起，從小事做起③應(yīng)善于管理自己④要主動在艱苦的生活和環(huán)境中鍛煉自己 第七課 感受法律的尊嚴一、走近法律社會生活離不開規(guī)則，社會成員都應(yīng)遵守社會生活規(guī)則。困難克服了，就會有出色的成就。 我們所遇到的挫折的原因：外在因素（天災(zāi)人禍等）、人為因素（同學(xué)關(guān)系不恰當?shù)龋?、人的道德品質(zhì)。揚長避短是自強的捷徑。每個人都有弱點，要勇于并善于戰(zhàn)勝自己的弱點。 自強是我們走向成功的階梯，青少年要自強不要自棄。 自立不是拒絕幫助，依靠不是依賴 要自立就要明確自己的責任，并勇于承擔自己的責任，自己的事自己負責的前提因為專注 所以專業(yè) 10 是自主，遇事要有主見，對自己行為負責。②是我們生活能力的鍛煉過程，也是我們心理和道德品質(zhì)的鍛煉過程。一個人如果沒有民族自信心，他的自信就沒有任何意義和價值。 自信有助成功，正是由于自信者樂觀、好奇、專注等良好的心理品質(zhì)；有目標，注重行動，體驗過程，減少外界的干擾，全身心投入到工作中，最快最好地達到勝利的終點。 超越自負 告別自卑，自負、自卑都是自信的誤區(qū)：①自卑者輕視自己，往往看不到自己的能力，不相信自己的潛力，即使可以做得很好，也不敢嘗試。三、彼此尊重才能贏得尊重 維護人格最重要：自尊的人是最看重自己的人格，不做有損人格的事。 虛榮與自尊：要自尊不要虛榮、拋棄虛榮心。 七年級（下冊）因為專注 所以專業(yè) 7 第一課 珍惜無價的自尊一 自尊是人人都需要的 自尊既自我尊重，既不向別人背躬屈膝，也不允許別人歧視、侮辱。①依靠自己的智慧迅速作出判斷，采取機制靈活的方法斗爭；②遭遇意外險情與傷害時保護自己的措施，詳見19問；c、用法律保自己。b、遭遇不法分子的侵害時，有能力制服時，當然要勇敢地同其搏斗；c、沒有能力將其制服的，可以采取“呼救法”“周旋法”“恐嚇法”等及時脫身。因此，我們必須加強自我保護意識； b、自我保護是人的本能，具備自我保護意識是未成年人向成熟買進的重要一步； c、面對一些突發(fā)的事故和侵害，我們應(yīng)積極爭取社會、學(xué)校和家庭方面的保護； d、如果這些保護不能及時到位。1青少年周圍存在哪些侵害？P91a、家庭侵害；b、學(xué)校侵害；c、社會侵害；d、意外侵害；e、自然侵害。1怎樣戰(zhàn)勝不良誘惑？戰(zhàn)勝不良誘惑的方法？P88P89a、戰(zhàn)勝不良誘惑需要勇氣和智慧。邪教的危害？P87 邪教是威脅人民生命財產(chǎn)安全和社會穩(wěn)定的毒瘤。賭博的危害？P85a、賭博是一種惡習(xí)，一旦上癮很難回頭，可能是人一步步走上騙、偷、搶的違法犯罪之路；b、嚴重影響學(xué)習(xí)，妨礙休息，損害健康；c、嚴重影響人際關(guān)系；d、誘發(fā)違法犯罪。要以豐富的學(xué)習(xí)、健身、交友等活動堅決抵制這一誘惑。b、電子游戲產(chǎn)生誘惑的原因。b、決不能觸犯“強行向他人索要財物”等違法行為，更不能觸犯刑法。1怎樣追求和培養(yǎng)高雅的生活情趣？P75P79a、b、c、d、e、1情操是什么？情趣與情操的關(guān)系？P79追求生活情趣的過程中，我們的情感世界被陶冶，提升為情操——一種價值追求的情感，如熱愛祖國、愛護集體、承擔責任、匡扶正義等情感都是高尚情操的表現(xiàn)。b、要學(xué)會鑒別不同的情趣，“擇其善者而從之，其不善者而改之”。b、生活情趣低級庸俗的人，往往看不到生活的豐富多彩，也看不到生活的美好遠景，只看到眼前的事物，只圖暫時的感官快樂。b、學(xué)會給予與別人更多關(guān)心，共享彼此的歡樂，分擔彼此的痛苦。包括適當場合哭一場；向他人傾訴；劇烈運動；唱歌或大叫； c、理智控制法。所以情緒需要調(diào)控。一個有積極樂觀態(tài)度的人，往往會有更多的積極健康的情緒表現(xiàn)。情緒的分類？P61 喜、怒、哀、懼。我們要了解自己的個性特點與潛能，了解社會對各種職業(yè)的角色期待，從社會需要與自身的實際出發(fā)，確立個人的成長目標。我們應(yīng)善于從不同榜樣身上學(xué)習(xí)不同的優(yōu)點，不斷完善自我。c、只有在實踐中才能激發(fā)潛能。怎樣認識青春期心理變化？怎樣消除青春期煩惱？對待青春期心理變化的正確態(tài)度是什么？P37P38a、青春期心理充滿矛盾，要認識到這些 所以專業(yè) 2 一種和諧溫馨、合作團結(jié)的氛圍。我們要珍愛生命，讓有限的生命煥發(fā)光彩，并為之不懈努力，不斷延伸生命的價值。我們要珍愛生命，讓有限的生命煥發(fā)光彩，并為之不懈努力，不斷延伸生命的價值。②在肯定、尊重、悅納、珍愛自己生命的同時，應(yīng)該肯定他人的價值、尊重和善待他人的生命。如何對待生命？怎樣珍愛我們的生命？P29P32a、永不放棄生的希望。c、要樹立人與自然和諧相處的生態(tài)道德觀，保護自然環(huán)境和生態(tài)系統(tǒng)，珍惜共同生存的環(huán)境。b、每種生命都有其存在的意義和價值。f、可見，學(xué)習(xí)中有苦也有樂，只要我們養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，取得優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績，學(xué)習(xí)就會由苦轉(zhuǎn)化成無限的快樂。c、失學(xué)給人生留下了沉重的陰影和不可彌補的遺憾。如何做自己學(xué)習(xí)的管理者？搞好初中學(xué)習(xí)的有效方法和策略？ P12P13 a、學(xué)會自主學(xué)習(xí) b、提高學(xué)習(xí)效率 c、科學(xué)安排時間制定科學(xué)的學(xué)習(xí)計劃遵循的原則？P13a、彈性原則；b、自然原則；c、增強原則初中學(xué)習(xí)新特點？P11a、課堂學(xué)習(xí)知識的增多；b、運用已學(xué)知識和技能學(xué)習(xí)課外知識。d、我們還要為這個班級添磚加瓦，參加各種比賽活動，為班級增添榮譽。b、因為學(xué)習(xí)是一個…. …獲得一種不斷超越自己的快樂。e、當我們從學(xué)習(xí)中逐漸了解世界奧秘的時候，… …，學(xué)習(xí)的快樂就洋溢在我們心中。如果我們想生活在一個豐富多彩的世界里，就需要每一個人去關(guān)愛與呵護周圍的生命。如果隨意踐踏地球上的生命，就是在破壞人類賴以生存的生態(tài)環(huán)境，最終受傷害的還是人類自己。怎樣對待生命的獨特性？生命的獨特性對我們的啟示？P28每個人要根據(jù)自己的個性，發(fā)揮自己的優(yōu)勢，選擇一條適合自己的、獨特閃光的成才之路，展示自己的風(fēng)采，為社會貢獻自己的智慧和才能。①每個人的生命都是有價值的，學(xué)會體會和實現(xiàn)自己生命的價值。生命的意義不在于長短，而在于對社會的貢獻。b、生命的意義不在于長短，而在于對社會的貢獻，要通過為社會做貢獻來延伸生命的價值。b、我們要相信蓓蕾會開花，果樹會結(jié)果，需要時間和耐心來等待。b、在心中想象出一個比自己更好的”自我”形象，能夠激勵自己的斗志，有利于釋放自己的潛能。原因：因為明星往往有著美麗的外表、大方的舉止，其中一些人還具有高超的專業(yè)技能、高昂的工作熱情和高尚的人格。2如何確立和實現(xiàn)個人的成長目標？面對社會與自我的期待青少年應(yīng)該怎樣做？P56每個人是社會中的一員，社會是個人成長的沃土。第三單元 過富有情趣的生活情緒的有哪些特性？P60；P68a、情緒具有豐富多樣性；b、情緒具有相通性；c、情緒具有感染性。情緒與個人態(tài)度的關(guān)系？P65情緒與個人態(tài)度是緊密相連的。情緒會帶給我們勇氣、信心和力量，也會使我們沖動、懦弱、憂郁，甚至做出一些違背道德與法律規(guī)范的事情。b、合理發(fā)泄法。應(yīng)該學(xué)會在合適的場合、用合理的方式表達情緒。他對個人的發(fā)展有促進作用，能夠形成樂觀自信、活潑開朗的健康心理，從而使人更加熱愛生活。1陶冶、培養(yǎng)高雅情趣的重要條件？P76 樂觀、幽默的生活態(tài)度1陶冶、培養(yǎng)高雅情趣的重要途徑？P78 豐富的文化生活1盲目從眾的危害？如何避免盲目從眾心理？P77a、盲目從眾，跟著“群體”參加無意義甚至對身心健康有害