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少年宮乒乓球活動(dòng)記錄-全文預(yù)覽

2025-02-05 03:06 上一頁面

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【正文】 勢揮拍 G全身協(xié)調(diào)放松輔導(dǎo)員小結(jié),布置練習(xí)任務(wù)效 果大部分學(xué)員練習(xí)認(rèn)真,效果較好,但還有小部分學(xué)員需要多加練習(xí)。艾山街道育才聯(lián)小少年宮 乒乓球 項(xiàng)目活動(dòng)記錄輔導(dǎo)員: 時(shí) 間2014年 月地 點(diǎn)乒乓球場活動(dòng)內(nèi)容拉球訓(xùn)練活動(dòng)過程分組練習(xí)拉球動(dòng)作賽 一賽:拉球大挑戰(zhàn)素質(zhì)練習(xí):啞鈴(15*3)輔導(dǎo)員小結(jié),布置練習(xí)任務(wù)效 果大部分學(xué)員拉球動(dòng)作有進(jìn)步,效果較好,但還有小部分學(xué)員需要多加練習(xí)。艾山街道育才聯(lián)小少年宮 乒乓球 項(xiàng)目活動(dòng)記錄輔導(dǎo)員: 時(shí) 間2014年 月地 點(diǎn)乒乓球場活動(dòng)內(nèi)容綜合實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練活動(dòng)過程攻球練習(xí)和推擋練習(xí)綜合實(shí)戰(zhàn)練習(xí)(擂臺賽的形式)輔導(dǎo)員小結(jié),布置練習(xí)任務(wù)效 果大部分學(xué)員能較好地完成動(dòng)作,效果較好,但還有小部分學(xué)員需要多加練習(xí)。艾山街道育才聯(lián)小少年宮 乒乓球 項(xiàng)目活動(dòng)記錄輔導(dǎo)員: 吳菲 時(shí) 間2013年7月7日地 點(diǎn)乒乓球場活動(dòng)內(nèi)容發(fā)球訓(xùn)練活動(dòng)過程攻球練習(xí)和推擋練習(xí)學(xué)習(xí)發(fā)反手側(cè)上旋球、反手側(cè)下旋球的練習(xí)小游戲:發(fā)球大戰(zhàn)輔導(dǎo)員小結(jié)效 果學(xué)員基本能做出反手側(cè)上旋球、反手側(cè)下旋球的動(dòng)作,效果較好,但還有小部分學(xué)員需要多加練習(xí)。艾山街道育才聯(lián)小少年宮 乒乓球 項(xiàng)目活動(dòng)記錄輔導(dǎo)員: 吳菲 時(shí) 間2013年6月9日地 點(diǎn)乒乓球場活動(dòng)內(nèi)容發(fā)球的訓(xùn)練活動(dòng)過程攻球練習(xí)和推擋練習(xí)學(xué)習(xí)發(fā)正手側(cè)旋球、正手側(cè)下球的練習(xí)身體素質(zhì):左右步伐移動(dòng)練習(xí)輔導(dǎo)員小結(jié)效 果大部分學(xué)員發(fā)正手側(cè)旋球動(dòng)作有了一定的進(jìn)步,效果較好,但還有小部分學(xué)員需要多加練習(xí)。艾山街道育才聯(lián)小少年宮 乒乓球 項(xiàng)目活動(dòng)記錄輔導(dǎo)員: 吳菲 時(shí) 間2013年 5 月11日地 點(diǎn)乒乓球場活動(dòng)內(nèi)容 推擋訓(xùn)練活動(dòng)過程 推擋練習(xí) (1)輔導(dǎo)員整體講解,演示 (2)輔導(dǎo)員分部講解,點(diǎn)名學(xué)員演示 游戲:定點(diǎn)攻球(斜線、直線位置定點(diǎn)攻球) 身體素質(zhì)練習(xí):小啞鈴15*3 輔導(dǎo)員小結(jié)效 果學(xué)員的推擋動(dòng)作有了明顯的進(jìn)步,效果較好,但還有小部分學(xué)員需要多加練習(xí)。效 果 學(xué)員基本會顛球,效果較好,但還有小部分學(xué)員需要多加練習(xí)。(1) 介紹我們乒乓球的來歷(2) 介紹我國歷屆的奧運(yùn)會的冠軍,還有世界知名的乒乓國手?;顒?dòng)過程 觀看視頻,了解中國國球的輝煌歷史及相關(guān)知識。艾山育才聯(lián)小少年宮 乒乓球 項(xiàng)目活動(dòng)記錄輔導(dǎo)員: 吳菲 時(shí) 間2013年 4月14日地 點(diǎn)乒乓球場活動(dòng)內(nèi)容 球感的訓(xùn)練活動(dòng)過程 講解擊球動(dòng)作及其分解動(dòng)作:顛球練習(xí) 對墻擊球練習(xí) 講解練習(xí)中的注意點(diǎn),學(xué)員攻球動(dòng)作練習(xí) 師生練習(xí) 輔導(dǎo)員小結(jié)。艾山街道育才聯(lián)小少年宮 乒乓球 項(xiàng)目活動(dòng)記錄輔導(dǎo)員: 吳菲 時(shí) 間2013年 5月4日地 點(diǎn)乒乓球場活動(dòng)內(nèi)容 推擋訓(xùn)練活動(dòng)過程 推擋練習(xí)(直線) (1)輔導(dǎo)員整體講解,演示 (2)輔導(dǎo)員分部講解,點(diǎn)名學(xué)員演示 分組練習(xí)推擋 輔導(dǎo)員小結(jié)效 果 學(xué)員基本學(xué)會推擋,效果較好,但還有小部分學(xué)員需要多加練習(xí)。艾山街道育才聯(lián)小少年宮 乒乓球 項(xiàng)目活動(dòng)記錄輔導(dǎo)員: 吳菲 時(shí) 間2013
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