【正文】 第三章 人體勞動(dòng)生理特征 人體活動(dòng)的能量供應(yīng)來(lái)自三個(gè)供能系統(tǒng) :ATPP 系統(tǒng) ,乳酸能系統(tǒng)和有氧氧化系統(tǒng) (這三種能量是互相聯(lián)系的 ) ATPP 系 統(tǒng) : ATP ADP+P+能量 CP(磷酸肌酸 )+ADP ATP+C(肌酸 ) 這兩個(gè) 反應(yīng)是可逆的 乳酸能系統(tǒng) :也稱(chēng)為無(wú) 氧 酵解系統(tǒng) ,是指體內(nèi)人能源特技糖或米諾糖元在無(wú)氧或氧氣供應(yīng)不足的情況下進(jìn)行不完全分解 ,釋放出能量以合成 ATP 并產(chǎn)生休庭中間產(chǎn)物 乳酸 有氧氧化系統(tǒng) :糖 ,糖元或脂肪在有氧氣參與的前提下 ,經(jīng)過(guò) 有氧氧化完成 分解 ,并釋放大量的能量 能量代謝 :基礎(chǔ)代謝 ,安靜代謝和活動(dòng)代謝 活動(dòng)代謝 =實(shí)際休庭率 安靜休庭率 相對(duì)能量代謝率 : RMB=活動(dòng)代謝率 /基礎(chǔ)代謝率 =(作業(yè)時(shí)實(shí)際代謝率 安靜代謝率 )/基礎(chǔ)代謝率 :直 \接測(cè)卡 法和間接測(cè)卡法 (一般采用第二個(gè) ) 能量代謝計(jì)算原理 (略 ) 氧需的調(diào)節(jié) (略 ) 心率是單位時(shí)間內(nèi)以及搏動(dòng)的次數(shù) (正常人在安靜時(shí)的心率為 75 次每分 ) 最大心率 =220—年齡 心率輸出 :每分鐘由左心室射出的血量稱(chēng)為心輸出量 ,(正常人在安靜下為 50~70ml) 4 勞動(dòng)的強(qiáng)度與標(biāo)準(zhǔn) :以人體的能耗量 ,氧耗量 ,心率 ,直腸溫度 ,排汗率或相對(duì)代謝等作為指標(biāo)分組的 . 勞動(dòng)強(qiáng)度指數(shù)的計(jì)算公式 :I=3T+7M 最佳能耗界限 :一個(gè)工作日 (8h)的總能量消耗應(yīng)在 1400~1600kcal 之間 ,最多不超過(guò)2022kcal 若在不良勞動(dòng)環(huán)境 中進(jìn)行作業(yè) ,上述能量還應(yīng)降低 20%.根據(jù)我國(guó)工人目前食物攝入水平 ,這一能耗是比較合理的 . 對(duì)于重強(qiáng)度勞動(dòng)和極重強(qiáng)度勞動(dòng) ,只有增加工間休息時(shí)間即通過(guò)勞動(dòng)時(shí)間率來(lái)調(diào)整工作日中的總能耗 ,使 8h 的能耗量不超過(guò)最佳能耗界限 . 對(duì)于在一個(gè)工作日中 ,勞動(dòng)時(shí)間與休息時(shí)間各為多少 ,以及兩者如何合理配置 ,米勒認(rèn)為 :一般人連續(xù)勞動(dòng) 480min 而中間不休息的最大能量消耗界限為 4kcal/min,這一能量消耗水平也被稱(chēng)為耐力水平 .如果作業(yè)時(shí)的能耗超過(guò)這一界限 ,勞動(dòng)必須使用體內(nèi)的能量貯備 ,為了補(bǔ) 充體內(nèi)的能量貯備 ,就必須在作業(yè)過(guò)程 中 ,插入必要的休息時(shí)間 ,米勒假定為 24kcal,要避免疲勞積累 ,則工作時(shí)間加上休息時(shí)間的平均能量消耗不能超過(guò) 4kcal(工式略 ) (1) 中樞學(xué)說(shuō) (2) 代謝物積累學(xué)說(shuō) ()3 能源耗盡學(xué)說(shuō) 疲勞的測(cè)定 (1) 主觀感覺(jué) (2) 生理變化 (3) 閃光融合頻率 (4) 反應(yīng)時(shí)測(cè)定 (5) 皮膚敏感距離法 (6) 膝跳反射閾限法 第四章 人的勞動(dòng)心理特征 1. 感覺(jué)閾限 : I/I=K 人對(duì)外界的感覺(jué)具有下述特征 (1) 適宜刺激 (2) 感覺(jué)閾限 (3) 適應(yīng) (4) 相互作用 (5) 對(duì)比 (6) 余覺(jué) 知覺(jué)過(guò)程主要特性 : (1) 整體性 (接近 ,相似 ,封閉 ,連續(xù) ,美的形態(tài) ) (2) 恒常性 (大小恒常性 ,明度恒常性 ,顏色恒常性 ) (3) 錯(cuò)覺(jué) 記憶的種類(lèi) (1) 有意記憶與無(wú)意記憶 (2) 機(jī)械記憶與意義 記憶 (3) 瞬時(shí)記憶 ,適時(shí)記憶 與長(zhǎng)時(shí)記憶 (4) 形象記憶 ,聽(tīng)覺(jué)記憶 與動(dòng)作記憶 思維 :是人脈對(duì)客觀事物間接和概括的認(rèn)識(shí)過(guò)程 ,通過(guò) 這種認(rèn)識(shí) ,可以把握事物的一般屬性 ,本質(zhì)屬性和規(guī)律性 思維特征 : (1) 思維的間接性 (2) 思維的概括性 (3) 思維與語(yǔ)言具有不可分性 思維的種類(lèi) : (1) 具體思維 (動(dòng)作思維 ,形象思維 ) (2) 抽象思維 其次按思維的指向不同時(shí) ,思維可以區(qū)分為發(fā)散思維與集中思維 情緒的功能 : (1) 適應(yīng)生存 (2) 激發(fā)心理活動(dòng)和行為動(dòng)機(jī) (3) 情緒對(duì)人體的其他心理活動(dòng)有組織作用 研究證明 ,情緒能影響認(rèn)知操作的效果 ,其影響應(yīng)取決于情緒的性質(zhì)與強(qiáng)度 情緒是人類(lèi)自然屬性和社會(huì)屬性的交織 情緒的激活效應(yīng)在一定程度上構(gòu)成情緒的不可控性 情緒適應(yīng)不良的規(guī)律 :人的負(fù)擔(dān)和經(jīng)受能力超負(fù)荷 ,引起身體疾病 ,人在經(jīng)受能力上超負(fù)荷 ,導(dǎo)致嚴(yán)重的不適應(yīng) ,以致影響社會(huì)適應(yīng)行為導(dǎo)演 ,從而可能導(dǎo)致心理疾病 . 個(gè)性 :一個(gè)人在初中活動(dòng)中 ,與環(huán)境 相互作用的一組相對(duì)穩(wěn)定的心理傾向和心理特征的綜合體 個(gè)性?xún)A向主要包括 :需要 ,動(dòng)機(jī) ,興趣 ,理想 ,信念和價(jià)值觀 人的需要 :1 需求層次論 , ,社交 ,成就需求論 馬斯洛 ,需求層次論 (1) 自我實(shí)現(xiàn) (2) 自尊 ,地位 ,尊敬 (3) 社會(huì)和歸屬 (4) 安全 ,保障 (5) 生理 馬斯洛 ,需求層次論建立的在以下三個(gè)基礎(chǔ)上 : (1) 人是有人物的生物 ,人的需求可以影響其行為 ,只有求被滿(mǎn)足的需求才可能激發(fā)行為 ,已滿(mǎn)足的需求不再是動(dòng)因 (2) 人的是按重要性 ,也就是按層次 ,從基本需求到復(fù)雜需要的順序排列的 (3) 人只有在較低層次的需求得到起碼的滿(mǎn)足時(shí) ,才會(huì)向更高一層次前進(jìn) ,即由基本需求 向復(fù)雜需求邁進(jìn) 馬斯洛按他們對(duì)個(gè)體的重要程序排序如下 : (1) 生理的需求 (2) 安全的需要 (3) 愛(ài)的需要 (4) 尊重的需要 (5) 自我實(shí)現(xiàn)的需要 社會(huì) ,社交 ,成就需求論 .麥克利蘭 .把高層次需求劃分為權(quán)力 ,歸屬或社交及成就的需求 . 4 人的動(dòng)機(jī) 動(dòng)機(jī)的分類(lèi) :1 驅(qū)動(dòng)力 .2 誘惑力因素 動(dòng)機(jī)有三種功能 : , . 工作動(dòng)機(jī) (與工作有關(guān)的具體動(dòng)機(jī)有以下幾種 ) (1) 勝任和好奇 (2) 成就 (3) 交往 (4) 公平 動(dòng)機(jī)因素 (圖 ) 5 人的價(jià)值觀 價(jià)值觀是指一個(gè)人對(duì)周?chē)目偷囊饬x ,重要性的總評(píng)價(jià)和總看法 ,價(jià)值觀和價(jià)值觀體系是決定 人行為的心理基礎(chǔ) .價(jià)值觀即有相對(duì)的穩(wěn)定性和持久性 ,又處在發(fā)展變化的過(guò)程中 價(jià)值觀的作用 :不僅影響個(gè)人行為 ,還影響群體行為和整個(gè)組織行為 ,并進(jìn)而影響組織的績(jī)效 ,在同一個(gè)事物中 ,由于 人們的價(jià)值觀不同 ,就會(huì)產(chǎn)生不同的行為 . 價(jià)值觀按其表現(xiàn)形態(tài)可分為七個(gè)等級(jí) :反應(yīng)型 ,宗法式忠誠(chéng)型 ,自我中心型 ,順從型 ,權(quán)術(shù)型 ,社交中心型 ,存在主義型 6 人的修改心理特征 修改心理特征是 修改結(jié)構(gòu)中是較穩(wěn)定的成分 ,它主要包括一個(gè)人在才能 ,氣質(zhì)和性格方面的特性 能力的劃分 :一般能力和特殊能力 ,優(yōu)勢(shì)能力和非優(yōu)勢(shì)能力 能力的差異 :體現(xiàn)在能力的發(fā)展差異和能力的類(lèi)型差異兩個(gè) 方面 能力的類(lèi)型形差異 :表現(xiàn)在 :知覺(jué)差異 ,記憶差異和思維差異 7 人的氣質(zhì)和性格 氣質(zhì)是與行為模式相聯(lián)系的一個(gè)模仿 氣質(zhì)類(lèi)型分為 多血質(zhì) 敏感性低 ,反應(yīng)性 ,主動(dòng)性強(qiáng) ,興奮與抵制過(guò)程的平衡較好 ,情緒興奮性高 ,可塑性高 ,外傾 膽汁質(zhì) 敏感性低 ,反應(yīng)性弱 ,選擇遲緩 ,行為刻板 ,情緒好沖動(dòng) ,抵制力差 ,外傾 粘液質(zhì) 敏感性低 ,反應(yīng)性弱 ,選擇遲緩 ,行為刻板 ,興奮性弱 ,情緒平和 ,內(nèi)傾 抑郁質(zhì) 敏感性高 ,反應(yīng)性 ,主動(dòng)性弱 ,行動(dòng)遲緩 ,行為刻板 ,情緒抑郁 ,內(nèi)傾 人的性格分為 : (1) 分裂型 性格 ,也稀爛為內(nèi)閉型 性格 (2) 躁郁型性格 ,也稱(chēng)為開(kāi)放型性格 ,同步型性格 (3) 過(guò)敏型性格 ,也稱(chēng)神經(jīng)質(zhì)性格 ,勞苦型性格 (4) 顯示型性格 ,也叫歇斯底里性格 (5) 粘著型性格 8 群體行為心理特征 任何一個(gè)群體中都存在著相互聯(lián)系的三個(gè)組成 要素 :活動(dòng) ,相互作用和 思想情緒 群體的作用 :由于 群體是介于組織和個(gè)體之間的人群合體 ,因而具有重要的溝通與橋梁作用 群體的功能 (1) 完成組織賦予的任務(wù) (2) 提高成員思想 ,知識(shí)和技能水平 ,形成新的合力 (3) 滿(mǎn)足成員的心理需求 (4) 協(xié)調(diào)人際關(guān)系 群體是組織分工協(xié)作 ,承擔(dān)責(zé)任的基本單位 ,通過(guò)群體可以完成 以下功能 : (1) 是承擔(dān)和完成 內(nèi)容復(fù)雜 ,需要分工且互相信賴(lài)的任務(wù)的基本單位 , (2) 是學(xué)習(xí)和交流新 ,新知識(shí) ,產(chǎn)生力的人群結(jié)合體 (3) 能推動(dòng)復(fù)雜決策的完成 ,解決關(guān)鍵性難題 心理學(xué)家認(rèn)為 ,群體可以滿(mǎn)足其成員下列的需要 : (1) 滿(mǎn)足成員尊重 ,友誼 ,交往和情感交流的需求 , (2) 滿(mǎn)足成員歸屬感和支持力量的需求 (3) 浪花兄弟成員成長(zhǎng)和自我實(shí)現(xiàn)需求 9 群體影響下的個(gè)體行為 (1) 社會(huì)助長(zhǎng)作用 (2) 社會(huì)標(biāo)準(zhǔn)化傾向 (3) 社會(huì)顧慮傾向 (4) 社會(huì)從眾行為 (1 表面從眾 ,內(nèi)心也接納 , ,內(nèi)心不接納 .3 表面不從眾 ,內(nèi)心