壓力管理與心理調(diào)適王力國家注冊職業(yè)心理咨詢師-全文預(yù)覽
【正文】 的誘因 ? 超負荷的工作壓力 ? 急功近利的攀比傾向 ? 相對貧困、生活條件差 ? 難以適應(yīng)社會發(fā)展 ? 感情與婚姻的變故 ? 獨生子女教育問題 ? 老年人缺乏精神關(guān)愛 ? 測量表：你離緊張有多遠 ? 心理健康的七條標準（ WHO） ? 智力正常 ? 善于協(xié)調(diào)和控制情緒 ? 心理行為符合年齡特征 ? 人際關(guān)系和諧 ? 可以能動地適應(yīng)和改善環(huán)境 ? 保持人格的完善和健康 ? 具有較強的意志品質(zhì) 七、積極心態(tài)與消極心態(tài) ? 杯水理論（只有、還有） ? 和尚過河 ? 舉杯十分鐘與一天 ?走出認知誤區(qū) ? 干一行、怨一行 ? 看人
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