《非暴力溝通》的讀書心得體會-全文預(yù)覽
【正文】 他人負責，但我們還心存疑慮。此時，我們特別容易把親人看作是負擔。其實這是一本書和 另外一篇文章，不過被我聯(lián)系起來了。借著羅秋蘭老師的那句話告慰自己：“我們的生命本身就是用來體驗的，而不是用來尋求答案的。不停地尋求答案，想知道自己是怎么了，以及如何解決。非暴力溝通的“四要素”模式并不復(fù)雜深奧，關(guān)鍵在于有意識地在實踐中依次運用好以下四個步驟： 觀察 —— 明了正在發(fā)生的事情、對方在干什么并客觀加以陳述（比如，本周三次數(shù)學作業(yè)你兩次沒交也沒有說明理由）； 感受 —— 表達“難過”“開心”“氣憤”“害怕”等基于觀察的感受（比如，我不滿意）； 需要 —— 告知那樣的感受是出于內(nèi)心何種需要（比如，因為我需要每個學生都對自己的學習負責）； 請求 —— 明確告知希望對方怎么做（比如，請補交前兩次的作業(yè)以后要按時完成）。 在 12 月 14 號，一場讀書會解決了我入職以來的很多問題。 第三篇：讀書分享會心得非暴力溝通 讀書分享會心得 XXX 教育家感言“沒有愛就沒有教育”，但今天讓更多一線教師感慨的是“有愛也不見得有教育”。實際上此書還可以當作改善國家政治摩擦的潤滑劑，有時候雙方在點燃戰(zhàn)火的前期不妨先冷靜下來表達自己的感受，嘗試站在彼此的角度來思考問題，尋找需求而不是一味只想著解決紛爭，相信我們采取的這種溝通方式定能改變著當下乃至未來的局勢。非暴力溝通時刻提醒我專注于彼此的觀察、感受、需要和請求。 每個人都有屬于自己的溝通方式，但《非暴力溝通》絕對不只是一本提高語言修養(yǎng)的書，經(jīng)過一個多月的閱讀，我仿佛找到了一個“新大陸”。靜謐的夜色，一個人進入非暴力溝通的世界，仿佛見到了青春期的母親和現(xiàn)在的情人，她們倍伴著我一起成長，雖不能改變?nèi)澜?，卻可以讓彼此獲得愛、和諧與幸福。 當我把這本書的內(nèi)容給悟透后，自己的內(nèi)心莫名有一種幸福感：一次約會時，我便把它分享給女友楊曉雯，當時我潛意識只想讓她更多地運用于與顧客的語言表達上，畢竟她是做服裝銷售的，一段時間過后，萬萬沒想到的是，她對于我們親密關(guān)系的處理上也頗有好轉(zhuǎn)，不再試圖 分析對方有什么毛病，而是全心全意去體會我們內(nèi)心的需要，至此，我們一如既往地保持著難得的平和。 美國著名作家馬歇爾《非暴力溝通》的讀書心得體會 第一篇：《非暴力溝通》的讀書心得體會 依稀記得，中學時代的我特別頑皮而母親總是“以柔克剛”地訓(xùn)導(dǎo)我：“瑞漢，看到茶幾下的兩雙臟祙子和電視機旁那三雙，我不太高興，因為我很看重整潔?；蛟S你在工作上感到很懊惱，為什么大家總是不懂我呢 ?為什么我們的工作效率提不上去 ?此時，我建議你要學會聆聽內(nèi)心的聲音以及它們所反映的需要，包括我們的言語是否給別人帶來傷害 ?這本書可以有效地促進我們內(nèi)心的和諧、自我理解、改善關(guān)
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