【正文】 到生活中嗎？嗯，這是一堂促我反思、引領(lǐng)我成長(zhǎng)的課！野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)句子篇十一是指揮官要會(huì)指揮員工該干什么，也就是自己清晰的思路，要會(huì)教給員工如何做，二，司令官下達(dá)的命令要清晰讓對(duì)方容易明白，不能只顧自己懂了，不考慮別人懂不懂，我們很多時(shí)候認(rèn)為我們都懂了，他應(yīng)該明白了，其實(shí)員工就像那個(gè)瞎子士兵一樣，所以很多時(shí)候他說明白了，卻做了錯(cuò)事，其實(shí)是沒有清楚傳達(dá)出正確的指令。教官指著那支最落后的“烏合之眾”，瞪著眼睛，把他們好好訓(xùn)了一頓，訓(xùn)完后便讓其他隊(duì)伍來分析他們敗在哪里。我們進(jìn)行了許多動(dòng)腦動(dòng)手訓(xùn)練，其中最具有挑戰(zhàn)性的一個(gè)就叫做“達(dá)芬奇密碼”。人人共同參與，既能加深對(duì)問題的研究和認(rèn)識(shí)，又能提升團(tuán)隊(duì)的凝聚力，可以使團(tuán)隊(duì)建設(shè)更上一個(gè)臺(tái)階。一盤散沙的各行其實(shí)不是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，領(lǐng)導(dǎo)的一言堂同樣不是一個(gè)團(tuán)隊(duì)。最終我們依靠團(tuán)隊(duì)成員間的互相信任，順利地完成了該項(xiàng)目，并認(rèn)識(shí)到信任的巨大作用。團(tuán)隊(duì)建設(shè)需要成員互信。而在三者之間，領(lǐng)導(dǎo)者起到?jīng)Q定性的作用。通過我所在小組在各項(xiàng)活動(dòng)中的成敗得失，我個(gè)人獲得了一些關(guān)于團(tuán)隊(duì)建設(shè)的小小體會(huì)。我相信這些經(jīng)歷，將伴隨我漫長(zhǎng)的人生旅途，發(fā)揮著巨大的推動(dòng)力。除此之外，在路上背著背包也需要身體的耐力。但我學(xué)會(huì)了去克服和控制這些情感，如此一來，我就能成功完成任務(wù)了。最終團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人都能夠?yàn)楣餐哪繕?biāo)而努力，得以完成任務(wù)。這讓我更加自信，也更加珍惜自己的個(gè)人價(jià)值，我相信這對(duì)于未來的生活和學(xué)習(xí)也會(huì)有極大的幫助。第一段：意識(shí)到個(gè)人價(jià)值通過野外拓展訓(xùn)練，我得以意識(shí)到自己的個(gè)人價(jià)值。也為我以后在組織相關(guān)活動(dòng)中提供有益借鑒。學(xué)會(huì)換位思考。我剛站上去時(shí)，有些發(fā)抖，不敢，甚至在已經(jīng)綁好黑帶時(shí)還猶豫倒不倒。信任背摔。坐人座。展示。通過這項(xiàng)帶有娛樂性質(zhì)的活動(dòng)，大大調(diào)動(dòng)大家的積極性，是彼此更加融洽。)還有一個(gè)環(huán)節(jié)是通過扔球環(huán)節(jié)，擲球者邊扔向一個(gè)人邊說出對(duì)方的代號(hào)。“破冰”?！蓖ㄟ^這簡(jiǎn)單的一句口號(hào)，使所有參與者保持安靜。游戲前準(zhǔn)備具體安排如下：集合。這一點(diǎn)從這次素拓整體的安排來看就知道。訓(xùn)練目標(biāo)由單純的體能、生存訓(xùn)練擴(kuò)展到人格訓(xùn)練、管理訓(xùn)練等。拓展訓(xùn)練課程以培養(yǎng)合作意識(shí)與進(jìn)取精神為宗旨，崇尚自然與環(huán)保。素質(zhì)拓展起源于國(guó)外風(fēng)行了幾十年的戶外體驗(yàn)式訓(xùn)練，通過設(shè)計(jì)獨(dú)特的富有思想性、挑戰(zhàn)性和趣味性的戶外活動(dòng)，培訓(xùn)人們積極進(jìn)取的人生態(tài)度和團(tuán)隊(duì)合作精神，是一種現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法和訓(xùn)練方式。 因此，拓展訓(xùn)練背后的包容和信任是無法想象的，尤其是在團(tuán)隊(duì)與個(gè)人之間的交織中，取得鼓舞、幫助和反哺效果的同時(shí)，人們也發(fā)現(xiàn)自己能夠從中收獲成長(zhǎng)和進(jìn)步。一個(gè)在拓展訓(xùn)練中受益的人，得到的不僅僅是技能層面的提升，更是對(duì)個(gè)人的信仰、思想和品德方面的進(jìn)步。只要有一顆勇敢的心，任何困難都可以被克服，只要肯不懈地嘗試。野外拓展訓(xùn)練也因?yàn)檫@些環(huán)節(jié)和體驗(yàn)而變得難忘且有意義。在這一過程中，我們需要完成一系列挑戰(zhàn)，如攀爬、攔截、逾越等。野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)句子篇五第一段：拓展訓(xùn)練的定義和意義拓展訓(xùn)練是一種基于戶外的團(tuán)體建設(shè)和人際交往的訓(xùn)練方式，它通常需要一組人去完成多項(xiàng)任務(wù)，這些任務(wù)包括跨越障礙、爬山等，而這些都是野外拓展訓(xùn)練的主要內(nèi)容。第五段：總結(jié)和感悟（200字）通過野外拓展訓(xùn)練，我體驗(yàn)到了個(gè)人成長(zhǎng)與拓展、團(tuán)隊(duì)合作與互助、親近自然與積極心態(tài)的重要性。同時(shí)，拓展訓(xùn)練也教會(huì)了我積極的心態(tài)。這個(gè)經(jīng)歷讓我深刻感受到團(tuán)隊(duì)的力量，只有相互幫助，才能最大限度地發(fā)揮個(gè)人的潛力和團(tuán)隊(duì)的優(yōu)勢(shì)。開始時(shí)，我感到十分的不安，害怕自己會(huì)失去平衡，但在隊(duì)友的鼓勵(lì)下，我嘗試了一次，然后再次成功完成任務(wù)。這讓我懂得了只有付出持久的努力才能獲得成功，也教會(huì)了我在面對(duì)困難時(shí)保持堅(jiān)持的態(tài)度。比如，在攀爬高墻的任務(wù)中，我一開始害怕高度，害怕摔倒受傷，但在團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)下，我鼓起勇氣攀爬，并最終成功完成任務(wù)。野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)句子篇四第一段：引言和背景介紹（200字）在當(dāng)代社會(huì)，拓展訓(xùn)練越來越被認(rèn)可為一種有效的培養(yǎng)個(gè)人和團(tuán)隊(duì)素質(zhì)的方法，不僅在學(xué)校和企業(yè)中得到廣泛應(yīng)用，也成為許多社會(huì)組織和個(gè)人發(fā)展的重要方式之一。在日常工作中，我們每個(gè)人也應(yīng)該找準(zhǔn)自己的位置，做適合自己的工作，要有目的、有計(jì)劃的安排好做事程序，穩(wěn)扎穩(wěn)打、踏踏實(shí)實(shí)、一絲不茍，才能從容自如做好每一件事情。這是一個(gè)組織力非常強(qiáng)的項(xiàng)目，大家稍有不慎，就會(huì)觸及電網(wǎng)，又要從新開始，而且浪費(fèi)我們的資源。我們的第二項(xiàng)挑戰(zhàn)是“穿越電網(wǎng)”，讓我受益匪淺。在的這個(gè)項(xiàng)目中我有一點(diǎn)小遺憾，當(dāng)時(shí)兩名男隊(duì)員首戰(zhàn)告捷完成動(dòng)作從高空下來后，教練說下一個(gè)該輪著女學(xué)員上，憑借著自己的身高腿長(zhǎng)，再加上沒一個(gè)女學(xué)員肯主動(dòng)站出來成為第一個(gè)“吃螃蟹的人”，我主動(dòng)出列成為了第一個(gè)，當(dāng)爬上8米多高的斷橋時(shí)，著實(shí)驚了，別說是跨越了，就連在上面站著都覺得眩暈，當(dāng)時(shí)就想反悔，在隊(duì)友的一再鼓勵(lì)下，我。有的甚至想放棄這次難能可貴的機(jī)會(huì)，但是最終還是戰(zhàn)勝了自己，一一跳躍成功。我相信，通過這次經(jīng)歷，我將成為一個(gè)更好的團(tuán)隊(duì)成員和領(lǐng)導(dǎo)者。我認(rèn)識(shí)到自己在團(tuán)隊(duì)中的角色和職責(zé)，學(xué)會(huì)了如何與他人合作，以及如何鼓勵(lì)和激勵(lì)團(tuán)隊(duì)成員。比如，當(dāng)我們需要爬越一座陡峭的山峰時(shí)，我感到非常疲憊和無助，但我堅(jiān)持下來，不斷鼓勵(lì)自己完成這個(gè)任務(wù)。此外，訓(xùn)練中的困難還激發(fā)了我對(duì)個(gè)人能力的追求。第三段：自我認(rèn)識(shí)和提升機(jī)會(huì)野外拓展訓(xùn)練給我提供了一個(gè)反思和自我認(rèn)識(shí)的機(jī)會(huì)。在這個(gè)過程中，我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)句子篇二第一段：引言（介紹拓展訓(xùn)練的背景和目的）拓展訓(xùn)練是一種以自然環(huán)境為背景，通過開展多樣化活動(dòng)來增強(qiáng)個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的能力的培訓(xùn)方式。從這個(gè)____的特訓(xùn)中我也明白，現(xiàn)在中國(guó)很多企業(yè)都處于作坊式的經(jīng)營(yíng)模式，永遠(yuǎn)做不大，除了個(gè)人能力以外，主要他們沒好很好的團(tuán)隊(duì)，只能靠個(gè)人能力小打小鬧。快到終點(diǎn)以后，我們不知不覺的都趕超了第一個(gè)隊(duì)伍。我們是第二組。所以說人生不在于你的努力和奮斗，在于你眼光，對(duì)于信息的洞察力。而且我也明白了為什么社會(huì)上有很多有才能的失敗者，因?yàn)樗粫?huì)當(dāng)傍觀者站在下面看戲，希望一些成功的人能失敗。其實(shí)當(dāng)一個(gè)人站在地面的時(shí)候看上面，看見每個(gè)上去的人個(gè)個(gè)雙腳發(fā)抖，其實(shí)我心里在想這么簡(jiǎn)單有什么好怕的，當(dāng)我從地面爬上了一個(gè)高10米的柱子的時(shí)候，不知為什么好像這個(gè)柱子都在抖，腳好像不受控制一樣，不停的發(fā)抖，連聲音也會(huì)變的顫抖起來，當(dāng)眼睛往地面看去時(shí)候更加發(fā)抖了，雖然有保險(xiǎn)繩保護(hù)還是腦子空白一片，于是我先深呼吸盡量不往下面看，用眼睛注視著前面一個(gè)距離我們2米遠(yuǎn)的單杠。下面我給大家整理了一些心得體會(huì)范文，希望能夠幫助到大家。心得體會(huì)是我們對(duì)于所經(jīng)歷的事件、經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)的總結(jié)和反思。相當(dāng)刺激好玩，由于人數(shù)太多，我們每個(gè)人只能選擇挑戰(zhàn)一個(gè)項(xiàng)目，一開始我們是安排挑戰(zhàn)高空斷橋，雖然每個(gè)項(xiàng)目都有安全措施，不過一開始挑戰(zhàn)的人還有點(diǎn)膽怯，不過當(dāng)伙伴們一個(gè)一個(gè)成功跨過斷橋后，我們站在下面的人都覺得好簡(jiǎn)單，好像都沒有失誤，都感覺很簡(jiǎn)單，于是我們把目光轉(zhuǎn)到另一個(gè)項(xiàng)目高空拉單杠，不過這個(gè)項(xiàng)目相當(dāng)有挑戰(zhàn)，當(dāng)前面十幾個(gè)人嘗試以后只要一個(gè)人成功，我就覺得這個(gè)項(xiàng)目更加有挑戰(zhàn)，于是我就沒做高空斷橋項(xiàng)目跑到了另一個(gè)項(xiàng)目去嘗試。我也從項(xiàng)目中體會(huì)到，其實(shí)每個(gè)人都喜歡挑戰(zhàn)一些困難的事情，有可能會(huì)失敗但是還是會(huì)努力去拼搏一下的。其實(shí)現(xiàn)在社會(huì)就是一個(gè)信息社會(huì)，只有有信息你就有可能賺錢。我們?nèi)⒓恿艘粋€(gè)____特訓(xùn)，這個(gè)____特訓(xùn)主要是考驗(yàn)我們團(tuán)隊(duì)的凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神。在這種地方我們除了要完成任務(wù)以外，還用手保護(hù)好身邊的每個(gè)人。其實(shí)這個(gè)訓(xùn)練就是為了考驗(yàn)我們的團(tuán)隊(duì)精神，在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人可以發(fā)揮自己的`優(yōu)勢(shì)，隱藏自己的弱勢(shì)，揚(yáng)長(zhǎng)避短，這樣才可以更好更快的完成任務(wù)。所以未來的經(jīng)濟(jì)發(fā)展趨勢(shì)就是要抱團(tuán)打天下，這樣才能穩(wěn)定快速的發(fā)展。第二段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性在野外拓展訓(xùn)練中，我們被分成了幾個(gè)小組，每個(gè)小組面臨著不同的挑戰(zhàn)和任務(wù)。這個(gè)過程讓我明白，一個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功不僅僅依賴于個(gè)人的能力，更取決于團(tuán)隊(duì)成員間的默契和配合。我決心改善自己在這方面的不足，提高自己的團(tuán)隊(duì)合作能力。在這個(gè)過程中，我學(xué)會(huì)了如何鍛煉自己的意志力和適應(yīng)能力。通過這次訓(xùn)練，我不僅增強(qiáng)了自己的團(tuán)隊(duì)合作能力，還提高了自己的領(lǐng)導(dǎo)能力和自我管理能力。這次訓(xùn)練不僅鍛煉了我的意志力和適應(yīng)能力，還對(duì)我個(gè)人的發(fā)展產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。同事們站在那高高的鐵架下面，可能都會(huì)充滿恐懼感?！笆郎蠠o難事，只要肯登攀”，成功就掌握在自己手中?，F(xiàn)在想想，很多問題和困難并不象我們想象的那樣可怕，而是對(duì)問題的恐懼本身讓我們裹足不前，一旦我們走出第一步，我們就發(fā)現(xiàn)，其實(shí)我們不需要想的太多，我們只要繼續(xù)走好下一步就可以了。教練給了我們幾分鐘的準(zhǔn)備時(shí)間。其實(shí)，一個(gè)團(tuán)隊(duì)在現(xiàn)實(shí)當(dāng)中經(jīng)常面臨“電網(wǎng)”問題，要鉆難度更大的電網(wǎng)。重要的是，無論是哪種角色，都必須有補(bǔ)位的思想，要積極地?fù)Q位思考，站在