【正文】 發(fā)展帶來的健康與歡樂，我們向全市人民發(fā)出倡議：一、以災(zāi)后重建為契機，大力營造良好的全名健身氛圍。要循序漸進，適宜運動，講究方法，避免運動疲勞。婦女朋友要動員家人常健身，建好和諧小家庭。倡導(dǎo)青少年每天要有1小時體育活動時間，做到學(xué)習(xí)強體兩不誤。理念，在全社會形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的好風(fēng)尚。讓我們積極行動起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，積極投入到全民健身運動中，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)，熱愛生活，努力工作，積極營造“健康重慶”的良好氛圍，為重慶全面落實“314”總體部署，做出新的貢獻(xiàn)!市民朋友們：健康是小康生活的前提，是事業(yè)發(fā)展的依托，是家庭幸福的保障，是社會和諧進步的基礎(chǔ)，而體育是獲得健康最積極、最經(jīng)濟、最有效的途徑。四、各大中小學(xué)校堅持開展好“兩操一課”(即廣播體操、眼保健操，課外活動課)，認(rèn)真上好體育課，強健學(xué)生的體魄。根據(jù)市委三屆三次全委會提出的建設(shè)“健康重慶”的要求，為進一步在全市掀起全民健身高潮，建設(shè)“健康重慶”，我們倡議：一、樹立“全民健身，從我做起”的體育意識，不斷提高自身健康素質(zhì)，為提高全民族的健康水平而努力。要樹立科學(xué)健身意識，學(xué)習(xí)健身知識，制訂健身計劃；要循序漸進，適宜運動，講究方法，避免運動疲勞；要注意增加營養(yǎng)，保持良好體力，提高防病能力；要提倡以戶外健身為主的有氧運動，到空氣清新、陽光充足的地方參加健身活動。堅持“因人而宜、適時適度”的原則，選擇適合自身特點和興趣愛好的慢跑、快走、廣播操、太極拳、游泳、籃球、乒乓球、羽毛球等健身活動，為您的身體健康充電。運動健身倡議書應(yīng)該做到哪幾點篇六市民朋友們：健康是小康生活的前提，是事業(yè)發(fā)展的依托，是家庭幸福的保障，是社會和諧進步的基礎(chǔ)，而體育是獲得健康最積極、最經(jīng)濟、最有效的途徑。要注意增加營養(yǎng)，保持良好體力，提高防病能力。殘疾人朋友要科學(xué)鍛煉，自強不息健體魄。職工朋友要堅持工間(前)操，自覺參與健好身。二、倡導(dǎo)常健身，形成好習(xí)慣。而且能夠健全人的精神、塑造人的品格。散步作為一種全身性的運動，可將全身大部分肌肉骨骼動員起來，從而使人體的代謝活動增強、肌肉發(fā)達(dá)、血流通暢，進而減少患動脈硬化的可能性。興奮、抑制和調(diào)節(jié)過程得到改善，從而收到消除疲勞、放松、鎮(zhèn)靜、清醒頭腦的效果，特別是在散步中聊天、拉家常，可以使互相之間有更好的了解，促進人與人之間的感情。為弘揚體育運動精神，樹立健身理念，形成生活新意識，展現(xiàn)羅芳人團結(jié)進取，文明向上的精神風(fēng)貌，羅芳中學(xué)工會倡導(dǎo)“每天健身一小時、健康工作每一天、幸福生活一輩子”的理念，強化“我鍛煉、我健康、我幸?！钡囊庾R，在全校形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的好風(fēng)尚。讓我們積極行動起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，積極投入到全民健身運動中，以健康的`體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)，熱愛生活，努力工作，積極營造“健康重慶”的良好氛圍，為重慶全面落實“3x”總體部署，做出新的貢獻(xiàn)!xx市文化和旅游局。四、各大中小學(xué)校堅持開展好“兩操一課”(即廣播體操、眼保健操，課外活動課)，認(rèn)真上好體育課，強健學(xué)生的體魄。根據(jù)市委三屆三次全委會提出的建設(shè)“健康重慶”的要求，為進一步在全市掀起全民健身高潮，建設(shè)“健康重慶”，我們倡議：一、樹立“全民健身，從我做起”的體育意識，不斷提高自身健康素質(zhì)，為提高全民族的健康水平而努力。倡議各級黨政組織、社會團體、企事業(yè)單位積極開展群眾喜聞樂見、豐富多彩的健身運動，讓全民健身活動進農(nóng)村、進企業(yè)、進機關(guān)、進社區(qū)、進廣場、進學(xué)校、遍及城鄉(xiāng)，深入千家萬戶。請您堅持體育鍛煉。倡導(dǎo)大家積極樹立“每天鍛煉一小時，天天都是健身日”、“我健身，我快樂”、“天天健身，天天快樂”、“好體魄，好生活”、“全民健身，你我同行”的健身意識，給健身以時間和空間，把心動變成行動，把感受變成享受，請你踴躍加入體育鍛煉。市民朋友們，為了您和家人的健康幸福，為了社會和諧進步，讓我們積極行動起來，從我做起，從家庭做起，從現(xiàn)在做起，積極投入到全民健身運動中來，以健康的體魄、飽滿的熱情和樂觀的心態(tài)，為建設(shè)沿海強市、構(gòu)建和諧滄州作出新的更大的貢獻(xiàn)!倡議人：xxx。要樹立科學(xué)健身意識，學(xué)習(xí)健身知識，制訂健身計劃。老年朋友要發(fā)揮健身示范作用，延年益壽夕陽美。倡導(dǎo)早起1小時，晚睡10分鐘，堅持一周運動3次，一次運動30分鐘，一人帶動3人參加運動。為了繼承和弘揚北京奧運會留下的寶貴精神遺產(chǎn)，全面唱響全民健身與奧運同行主題，營造人人喜愛運動的良好社會氛圍，扎實推進迎兩節(jié)、五城同創(chuàng)活動，在8月8日全國第一個全民健身日到來之際，我們向全體市民提出如下倡議：一、倡導(dǎo)新理念，形成新風(fēng)尚。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。關(guān)愛生活，強身健體已成為當(dāng)今人們生活的重要主題和時尚追求。堅持因人而宜、適時適度的原則，選擇適合自身特點和興趣愛好的慢跑、快走、廣播操、太極拳、游泳、籃球、乒乓球、羽毛球等健身活動，為您的身體健康充電。農(nóng)民朋友要積極開展有新農(nóng)村特色的健身項目，體育鍛煉樹新風(fēng)。三、倡導(dǎo)健好身，形成好方法。要提倡以戶外健身為主的有氧運動，到空氣清新、陽光充足的地方參加健身活動。值此第八個全民健身日到來之際，為不斷增強廣大人民群眾主動參與體育健身的意識，提高全民健康素質(zhì)，形成關(guān)心健康、熱愛體育和崇尚健身的新風(fēng)尚，特向全縣人民發(fā)出如下倡議：健康的身體，是專心學(xué)習(xí)的前提，是辛勤工作的資本，是幸福生活的保障。養(yǎng)成健身好習(xí)慣，是您在運動中取得好體魄，好生活。請您把握鍛煉好方法。運動健身倡議書應(yīng)該做到哪幾點篇三全市各機關(guān)、企業(yè)事業(yè)單位、人民團體、學(xué)校：全民健身活動是促進人的健康發(fā)展的基本途徑，是促進社會文明進步、民族興旺發(fā)達(dá)的重要保證，是弘揚先進文化，提高城市文明程度和群眾文明素質(zhì)的重要手段。三、各機關(guān)、企業(yè)、事業(yè)單位要領(lǐng)導(dǎo)帶頭，職工參與，在上班期間堅持每天上午十點做兩遍第八套廣播體操。六、積極參加全民健身活動，強健體魄，陶冶情操，營造文明、健康、安定、祥和的社會氛圍，促進人的全面發(fā)展，促進人與人和人與自然的和諧，充分展示重慶人民團結(jié)進取、追求卓越的精神風(fēng)貌。在這綠色蔥蔥，生機盎然的季節(jié)里，我們迎來了新的一學(xué)期。飯后散步有以下幾點：散步可以使大腦皮層的39。散步時肺的通氣量比平時增加了一倍以上，從而有利于呼吸系統(tǒng)功能的改善。運動健身倡議書應(yīng)該做到哪幾點篇五市民朋友們：健康是小康生活的前提，是事業(yè)發(fā)展的依托，是家庭幸福的保障，是社會和諧進步的基礎(chǔ)，而體育是獲得健康最積極、最經(jīng)濟、最有效的途徑。唱響“全民健身與奧運同行”主旋律，唱響“天天健身，天天快樂”、“好體魄、好生活”、“全民健身，你我同行”的主題口號，倡導(dǎo)“體育生活化、健身經(jīng)?；钡脑瓌t，強化“我鍛煉、我健康、我幸?！钡囊庾R，踐行“每天鍛煉1小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”的理念，在全社會形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的好風(fēng)尚。倡導(dǎo)青少年每天要有1小時體育活動時間，做到學(xué)習(xí)強體兩不誤。婦女朋友要動員家人常健身，建好和諧小家庭。要循序漸進，適宜運動，講究方法，避免運動疲勞。20xx年8月8日。為了繼承和弘揚北京奧運會留下的寶貴精神遺產(chǎn)，全面唱響“全民健身與奧運同行”主題，營造“人人喜愛運動”的良好社會氛圍，扎實推進迎“兩節(jié)”、“五城同創(chuàng)”活動，我們向全體市民提出如下倡議：唱響“全民健身與奧運同行”主旋律，唱響“天天健身，天天快樂”、“好體魄、好生活”、“全民健身，你我同行”的主題口號，倡導(dǎo)“體育生活化、健身經(jīng)?；钡脑瓌t，強化“我鍛煉、我健康、我