呼吸訓(xùn)練的內(nèi)容和訓(xùn)練方法-資料下載頁

【摘要】呼吸訓(xùn)練的內(nèi)容和訓(xùn)練方法 練習(xí)呼吸的方法有很多，主要有： 1，聞花香：仿佛面前有一盆花香花，深深地吸進(jìn)其香氣，控制一會(huì)兒后緩緩?fù)鲁觥? 2，吹蠟燭：模擬吹滅生日蠟燭，深吸一口氣后均勻緩慢地吹，...

2024-10-03 23:06

體態(tài)禮儀與形體訓(xùn)練課件-資料下載頁

【摘要】體態(tài)禮儀不形體訓(xùn)練主講人：秦偉欣課堂要求：?上課時(shí)間為40分鐘，學(xué)生上課時(shí)間禁止遲到、外出、早退。以上三種情況出現(xiàn)三次及以上者，考試丌予及格。?有事請(qǐng)假，必須在課前提交紙質(zhì)請(qǐng)假條，丌能口頭請(qǐng)假或電話請(qǐng)假。無故曠課者一次以上者，將丌予通過考試。?上課手機(jī)調(diào)整為靜音或關(guān)機(jī)。丌允許接打電話，若無教學(xué)需要丌允許使用手機(jī)。遠(yuǎn)規(guī)者必須在課前上繳手機(jī)

2025-03-09 15:25

形體訓(xùn)練與服務(wù)業(yè)禮儀-資料下載頁

【摘要】歡迎來到旅游禮儀課堂形體訓(xùn)練與服務(wù)業(yè)禮儀？？？？思考一個(gè)中國留學(xué)生曾到英國留學(xué)，住在一個(gè)叫坎貝爾的老人家里?？藏悹柗驄D待人熱情大方，他們只是象征性地收留學(xué)生幾英鎊的房租。沒過幾天，這位留學(xué)生就感覺

2025-01-06 04:57

寒假短跑訓(xùn)練方法、訓(xùn)練內(nèi)容指南-資料下載頁

【摘要】第一篇：寒假短跑訓(xùn)練方法、訓(xùn)練內(nèi)容指南 寒假短跑訓(xùn)練方法、訓(xùn)練內(nèi)容指南 帶器材的練習(xí)內(nèi)容： 深蹲、俯臥腳踝負(fù)重屈伸腿、坐姿腳踝負(fù)重屈伸腿、跳樓梯、高臺(tái)仰臥起坐、負(fù)重弓步走、直立小腿綁彈性繩做直腿...

2024-10-10 13:05

酒店禮儀與形體訓(xùn)練學(xué)習(xí)心得-資料下載頁

【摘要】第一篇：酒店禮儀與形體訓(xùn)練學(xué)習(xí)心得 酒店禮儀與形體訓(xùn)練學(xué)習(xí)心得 這學(xué)期第一次接觸了“酒店禮儀與形體訓(xùn)練”這門課程，但由于在泉州迎賓館這邊酒店人員流動(dòng)的原因，我們一直缺酒店禮儀的任課老師，所以實(shí)際上...

2024-11-09 23:18

短跑訓(xùn)練方法word版-資料下載頁

【摘要】短跑是一項(xiàng)以無氧供能方式為主的速度力量性項(xiàng)目，強(qiáng)大的爆發(fā)性力量，較高的絕對(duì)速度和速度耐力，良好的協(xié)調(diào)性和靈敏性，合理的跑的技術(shù)，以及較強(qiáng)的心理能力是從事短跑運(yùn)動(dòng)的必備條件，因而，認(rèn)識(shí)短跑項(xiàng)目的特征，把握短跑專項(xiàng)訓(xùn)練的內(nèi)在規(guī)律，探索短跑專項(xiàng)訓(xùn)練的方法和手段，是提高短跑教練員執(zhí)教水平的重要途徑。鑒于上述，筆者運(yùn)用多學(xué)科理論知識(shí)，結(jié)合自身多年參加短跑訓(xùn)練實(shí)踐的感性認(rèn)識(shí)，從短跑訓(xùn)練理論與實(shí)踐層面上

2025-08-17 05:43

200米跑訓(xùn)練方法-資料下載頁

【摘要】200米跑訓(xùn)練方法短跑是有很多技巧的,首先起跑的姿勢(shì)要正確,要在最短的時(shí)間里提高你的速度,緊接著就是加速度,這要求平時(shí)的訓(xùn)練要到位,擺腿很關(guān)鍵,最后就是沖刺了,!一、短跑運(yùn)動(dòng)的規(guī)律和特點(diǎn)短跑（100米、200米）是一種周期性的速度、速度力量與技術(shù)相結(jié)合的體能類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。它要求運(yùn)動(dòng)員在比賽的時(shí)候以自己力所能量的能力、用最短的時(shí)間來跑完全程；短跑在田徑比賽的所有項(xiàng)目當(dāng)中是距離

2025-08-05 00:26

狗狗訓(xùn)練方法ppt課件-資料下載頁

【摘要】[犬只科目訓(xùn)練教程]China[鍵入公司地址][鍵入電話號(hào)碼][鍵入傳真號(hào)碼][選取日期]盛錄課程名稱：用餐禮儀的訓(xùn)練方法.......................................3課程名稱：室內(nèi)如廁訓(xùn)練的方法

2025-01-08 03:13

高考英語寫作訓(xùn)練方法-資料下載頁

【摘要】高考英語寫作訓(xùn)練方法高考英語寫作訓(xùn)練方法一,高考英語書面表達(dá)基本策略:仔細(xì)審題。如果是看圖寫文，看懂每幅圖之間的聯(lián)系至關(guān)重要。寫要點(diǎn)。據(jù)每幅圖寫出一至兩句話。因?yàn)槊磕旮呖紩姹磉_(dá)一般控制在10句話，120個(gè)詞左右。連句成文。每句話寫好后，用適當(dāng)?shù)倪B詞連接起來，使之上下連貫，

2024-11-09 03:15

100米短跑訓(xùn)練方法-資料下載頁

【摘要】100米短跑訓(xùn)練方法?短跑練習(xí)分為起跑，提速跑，途中跑，沖刺是個(gè)重要階段。在練習(xí)的時(shí)候首先要練習(xí)腿部力量，意在增加自己的爆發(fā)能力。聯(lián)系方法：如果有專業(yè)器械就用專業(yè)的器械，如果沒有專業(yè)的器械，那就要用蛙跳蹦樓梯（具我的訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)，這個(gè)是最有效的方法了），雙手背在后面，雙膝夾緊，蛙跳，20個(gè)為一組，每天早晚各練習(xí)10組!然后就是仰臥起做，意在加強(qiáng)你的腰部力量，這樣可以增加你起跑和提速跑的能力，30

2025-04-07 04:24

463腸道功能訓(xùn)練方法-資料下載頁

【摘要】您好，這個(gè)微課重點(diǎn)講解 腸道功能訓(xùn)練方法 泰山護(hù)理職業(yè)學(xué)院 第一頁，共十頁。 -心理護(hù)理 -飲食調(diào)護(hù) -提供適宜的排便環(huán)境 -采取舒適的姿勢(shì)和體位 -遵醫(yī)囑給藥 -重建正常的排便習(xí)慣...

2024-10-04 02:50

體態(tài)禮儀與形體訓(xùn)練培訓(xùn)教材-資料下載頁

【摘要】什么稱之為禮儀？?禮儀的特征?禮儀的含義?禮儀的作用?禮儀的原則禮儀的含義?禮儀是在人際交往中，以一定的、約定俗成的程序方式來表現(xiàn)的律己敬人的過程，涉及穿著、溝通、情商等內(nèi)容。?個(gè)人修養(yǎng)角度看：一個(gè)人內(nèi)在修養(yǎng)和素質(zhì)的外在表現(xiàn)。?交際角度看：人際交往中適用的一種意識(shí)、一種哦是那個(gè)交際方式或交際方法，是人際交往

2025-03-09 15:08

工廠督導(dǎo)人員訓(xùn)練方法-資料下載頁

【摘要】KevinxuPage15/4/2023Page1課程大綱一．現(xiàn)場(chǎng)班組長的武功心法－TWI二．督導(dǎo)人員必備的五個(gè)條件三．班組長若沒有實(shí)施「正確的工作教導(dǎo)」您預(yù)期現(xiàn)場(chǎng)日常工作會(huì)發(fā)生什么問題?四．工作教導(dǎo)是現(xiàn)場(chǎng)維實(shí)改善的第一步六．準(zhǔn)備方法七．工作教導(dǎo)的4階段八．工作教導(dǎo)的基本想法九

2025-01-22 07:13

心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練方法-資料下載頁

【摘要】第一篇：心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練方法 心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練方法 心理健康、情緒穩(wěn)定、人格健全是人生事業(yè)成功的前提，然而由于目前社會(huì)的開放、家庭（獨(dú)生子女）嬌生慣養(yǎng)、學(xué)習(xí)就業(yè)的壓力加大，導(dǎo)致學(xué)生心理失衡，患上心...

2024-11-09 22:01

口譯訓(xùn)練方法合集五篇-資料下載頁

【摘要】第一篇：口譯訓(xùn)練方法 二口譯訓(xùn)練方法 教學(xué)目標(biāo)：了解口譯的基本訓(xùn)練方法，啟發(fā)學(xué)生找出相應(yīng)口譯的訓(xùn)練方法。教學(xué)重點(diǎn)：1．聽力理解訓(xùn)練2．記憶訓(xùn)練3．筆記訓(xùn)練 教學(xué)內(nèi)容： ·強(qiáng)調(diào)訓(xùn)練的重要性 ·...

2024-10-25 07:29

模特禮儀形體訓(xùn)練方法(完整版)

模特禮儀形體訓(xùn)練方法(更新版)

模特禮儀形體訓(xùn)練方法(專業(yè)版)

模特禮儀形體訓(xùn)練方法(留存版)