關(guān)于胎兒發(fā)育成長(zhǎng)關(guān)鍵期-全文預(yù)覽
【正文】 含有鈣質(zhì)的食物。孕中期的胎兒對(duì)dha的需求量很大，這時(shí)胎兒的大腦，器官，骨骼都進(jìn)入了快速生長(zhǎng)期，如果能及時(shí)補(bǔ)充dha的話，就能保證胎兒營(yíng)養(yǎng)需求，促進(jìn)胎兒大腦中細(xì)胞的分 裂和增殖，從而增強(qiáng)智力，使寶寶更聰明?！ ≡袐D奶粉。葉酸參與了細(xì)胞的代謝，女性朋友在備孕期間，以及懷孕早期一定要注意補(bǔ)充葉酸?！ ∵@是必須補(bǔ)充足夠的維生素及鐵鈣等物質(zhì)，尤其硫an素最重要，若缺乏硫an素會(huì)使孕婦嘔吐、疲倦。這時(shí)期要增加主糧的攝入?！ ∵@個(gè)階段孕婦和胎兒對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求量都在猛增，要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鐵，避免孕婦出現(xiàn)貧血癥狀，這時(shí)的飲食要有意識(shí)的多食用含鐵豐富的蔬菜、瘦肉、動(dòng)物肝臟等。可以通過吃肝臟，芝麻、牡蠣等補(bǔ)充。維生素A能保證胎兒皮膚、胃腸道和肺部的健康?？梢酝ㄟ^吃青椒、菜花、白菜、番茄、檸檬、香蕉、胡蘿卜等補(bǔ)充。另外多到戶外進(jìn)行活動(dòng)，呼吸新鮮空氣，同時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也有利于不久之后的分娩?！ 〕砷L(zhǎng)關(guān)鍵期四：孕28周 很多寶媽抱怨寶寶出生以后不好帶，其實(shí)寶寶好帶不好帶，完全是因?yàn)闇?zhǔn)媽媽孕期的生活作息。 成長(zhǎng)關(guān)鍵期二：孕16周 懷孕到16周的時(shí)候，是胎兒的聽覺跳躍性發(fā)展的一個(gè)關(guān)鍵期。在懷孕初期，準(zhǔn)媽媽會(huì)有明顯的孕吐反映，可能吃什么都會(huì)吐，
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