高血壓飲食有禁忌20xx-全文預(yù)覽
【正文】 論是鉀、鈣、鎂，都在綠葉蔬菜中，而芹菜的確是綠葉蔬菜降血壓的典型代表?？刂柒c鹽攝入量有利于降低和穩(wěn)定血壓，在飲食中應(yīng)減少烹調(diào)用鹽，每人每日以不超過6g為宜。高血壓患者飲食宜清淡，應(yīng)多吃粗糧、雜糧、新鮮蔬菜和水果、豆制品、瘦肉、魚、雞等食物，少吃動(dòng)物油脂和油膩食品，少吃糖、濃茶、咖啡等刺激性食品。 高血壓飲食應(yīng)該注意以下這些原則： 飲食節(jié)制。本文格式為Word版，下載可任意編輯高血壓飲食有禁忌2022高血壓飲食有禁忌2022 高血壓病人已經(jīng)是一個(gè)很大的群體，患者在我們身
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