20xx春節(jié)的水果及養(yǎng)生要點(diǎn)-全文預(yù)覽
【正文】 時(shí)，因?yàn)榘盐詹缓闷胶舛さ购艹Ｒ?jiàn)，有些人因?yàn)樗俣瓤斓染売伤さ帽容^狠，也有些人可能就是一個(gè)“巧勁兒”，導(dǎo)致骨折或者扭傷。綠豆、芹菜、醋、蛋清、生蘿卜、水果等都有助于解酒。 留意不要空腹飲酒，食物會(huì)減緩酒精的汲取速度，以便給身體充分的時(shí)間來(lái)中和酒精。 同時(shí)還要防美味綜合征。因此，春節(jié)飯后吃菠蘿更加適合。 木瓜 木瓜中含有自然?的酵素，讓它成為飯后最好的選擇。 獼猴桃 春節(jié)期間，大魚大肉上桌，許多人總?cè)滩蛔《喑詭卓冢赃^(guò)之后，往往會(huì)懊悔，感覺(jué)又撐又脹。喝酒前半個(gè)小時(shí)內(nèi)服用維生素C、維生素B或吃上幾個(gè)橘子，可預(yù)防酒精中毒。蘋果酸可代謝體內(nèi)熱量，防止下半身肥胖。除了含有多種維生素和多種礦物質(zhì)之外，草莓最突出的優(yōu)點(diǎn)是含有大量的維生素C，其含量比西瓜、蘋果、葡萄高10倍左右。 春節(jié)適合吃什么水果 香蕉 春節(jié)前后會(huì)消失不少渾身乏力、嗜睡、精力不集中、腸胃不舒適并伴有頭暈、煩躁、焦慮等癥狀的病人，而多吃香蕉可以緩解腹脹。春節(jié)的起源和進(jìn)展是一個(gè)漸漸形成，潛移默化地完善與普及的過(guò)程，下面是為大家整理的春節(jié)的水果及養(yǎng)生要點(diǎn)，盼望能對(duì)大家有所關(guān)心。 草莓 草莓被稱為初春第一果，所含的維生素C和多酚物質(zhì)特別豐富，關(guān)心養(yǎng)顏抗氧化、清除自由基的同時(shí)，還有利于鐵的汲取。蘋果中含膳食纖維，有利于腸胃蠕動(dòng)、腸道清潔。 橘子 春節(jié)至，多數(shù)聚餐都會(huì)喝點(diǎn)小酒助慶。 橙子 橙是一種柑果
環(huán)評(píng)公示相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1