中醫(yī)院中老年人如何預防腦血管疾病講座講稿(文件)
【正文】 3種異常情況（ 高血壓 病、腦動脈硬化、心電圖 ST— T改變、血液粘度增高、腎功能異常、血脂增高、血糖異常）者一旦發(fā)生視力下降、頭痛、眩暈、言語不清、肢體麻木及無力等癥狀，應及 早就醫(yī) ，爭取 早診斷 、 早治療 。 ?另外，中老年人還應注意調(diào)整飲食結構，合理 膳食 ，少食多餐，保持 大便通 暢；心情 要盡量放 平和 ，防止情緒激動，減少緊張、焦慮，保證良好 睡眠 ，但不可貪睡；堅持適量的戶外 鍛煉 ，多參加有益的 社會活動 。 ?③ 55歲 以上有 高血壓 、冠心病、 糖尿病 、高脂血癥、腦血栓后遺癥、椎基底動脈供血不足等疾病者應在醫(yī)生的指導下 長期 堅持 抗凝 、 擴張 冠狀動脈、 改善 微循環(huán)、 降壓 、 降糖 、 降脂 等治療，這樣能有效地防止因血管病變引起的一系列臨床癥狀，降低腦血管病的發(fā)病率。 ?① 40歲以下 無基礎?。?高血壓 、 糖尿病 等）、伴或不伴 肥胖 者如近期經(jīng)常出現(xiàn)頭痛、頭暈、心慌、耳鳴、易怒、失眠多夢、記憶力減退、注意力不集中、健忘（如新近發(fā)生的事卻記不住）等情況，均提示腦部有慢性供血不足，應引起高度重視。亦可因栓塞血管的不同而出現(xiàn)不同的癥狀。 ?腦血管病的
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