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正文內(nèi)容

大學(xué)生心理健康教育月活動(dòng)策劃方案(文件)

 

【正文】 康的方法等?;卮鹫_的同學(xué)有權(quán)進(jìn)行下一輪的幸運(yùn)抽獎(jiǎng)活動(dòng)。親情驛站:那些給你溫暖的家人或者不是家人卻勝似家人的人,所給你的溫情感受。手寫稿,形式不限,內(nèi)容健康,思想積極向上,與主題緊密集合。在評(píng)選結(jié)束時(shí),將評(píng)選出優(yōu)秀的手抄報(bào)進(jìn)行展出。要求制作成各種形狀樣式(如五角星、樹(shù)等形狀)的宣傳展板,大小尺寸不限,創(chuàng)意多多。(3)同學(xué)們?cè)诔G鄻?shù)上系紅絲帶許愿,傳達(dá)對(duì)母親最誠(chéng)摯的祝福,愿母親健康長(zhǎng)壽(五)趣味游戲活動(dòng)時(shí)間:5月16日下午4:30活動(dòng)地點(diǎn):三號(hào)樓前活動(dòng)項(xiàng)目:嘿,來(lái)涂鴉吧活動(dòng)目的:嘿,來(lái)涂鴉吧!來(lái)釋放你心靈深處的悸動(dòng),來(lái)展現(xiàn)專屬你的視覺(jué)語(yǔ)言,來(lái)表達(dá)最酷最真的你自己。中間任何環(huán)節(jié)(包括口令)出錯(cuò)或超出時(shí)間都必須重新開(kāi)始。開(kāi)始前口令:加油加油加油環(huán)節(jié)三:每隊(duì)派出一名選手,要求選手必須為任意一個(gè)隊(duì)員扎兩個(gè)小辮兒,完成后再背(或抱)著扎著小辮兒的選手穿越途中障礙。手語(yǔ)操內(nèi)容人數(shù)形式均不限。社會(huì)心理學(xué)的調(diào)查研究了表明,良好的人際關(guān)系是一個(gè)人心理正常發(fā)展,個(gè)性保持健康和生活具有幸福感的重要條件之一。因此,針對(duì)人際關(guān)系這個(gè)主題,我們班于將針對(duì)人際關(guān)系舉辦一次心理活動(dòng)。然后請(qǐng)成員跟著領(lǐng)導(dǎo)者的指導(dǎo)語(yǔ)和示范,繪制自己的人際財(cái)富圖。將親朋好友的名字寫在圖上,名字越靠近中心圓點(diǎn),表明他與你的系越親密。分享你內(nèi)心的秘密、痛苦和快樂(lè)。雖然你們之間有些秘密是無(wú)法分享的,但這類朋友讓你時(shí)常感到人生的溫馨。盡量搜索你的記憶系統(tǒng),把那些雖然比較疏遠(yuǎn)但仍屬于你的人際財(cái)富的人的名字寫下來(lái)。(四)小結(jié)(5分鐘)1.領(lǐng)導(dǎo)者鼓勵(lì)成員在日常生活中虛心聽(tīng)取他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)和反饋,了解自己在人際交往中的受歡迎程度,分析其中的原因,然后積極發(fā)展受歡迎的性格特點(diǎn)。二、活動(dòng)時(shí)間大約需要10—15分鐘。2.“傾聽(tīng)者”們根據(jù)“傳達(dá)者”的指令畫出樣圖上的圖形,“傾聽(tīng)者”不許提問(wèn)。2.兩輪中的“傳達(dá)者”可以為同一人,也可以為不同人。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題,讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。八、活動(dòng)意義:通過(guò)本次班會(huì),提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平,增強(qiáng)心理保健意識(shí)。4.第二輪再請(qǐng)一位自愿者上臺(tái),看著樣圖二,面對(duì)“傾聽(tīng)者”們傳達(dá)畫圖指令,其中允許“傾聽(tīng)者”不斷提問(wèn),看看這一輪的結(jié)果如何?5.請(qǐng)“傳達(dá)者”和“傾聽(tīng)者”談自己的感受,并比較兩輪過(guò)程與結(jié)果的差異。四、活動(dòng)場(chǎng)地室內(nèi)為宜。2.學(xué)生學(xué)會(huì)多角度找原因,主動(dòng)承擔(dān)責(zé)任。如果人際關(guān)系過(guò)疏或過(guò)密,都容易引發(fā)個(gè)體的心理問(wèn)題,或孤獨(dú)無(wú)助,或自我迷失。這些朋友,可以是平時(shí)見(jiàn)面打個(gè)招呼,但是需要幫助時(shí)也愿意盡力幫忙的朋友;可以是曾經(jīng)比較親密但漸漸疏遠(yuǎn),卻仍然在你心中占有一席之地的朋友;也可以是平時(shí)難得見(jiàn)面,卻不會(huì)忘記在逢年過(guò)節(jié)問(wèn)候一聲的朋友。(4)寫在第二大同心圓內(nèi)的是你的“二級(jí)人際財(cái)富”。你們彼此相愛(ài)。(2)然后以這個(gè)實(shí)心圓點(diǎn)為中心,畫三個(gè)半徑不等的同心圓,代表三種人際財(cái)富或者人際圈。三、活動(dòng)宗旨“提高班級(jí)凝聚力,構(gòu)建和諧班級(jí)。對(duì)于遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)外出求學(xué)的大學(xué)生來(lái)說(shuō),無(wú)論在什么情況下都應(yīng)重視“人和”這個(gè)重要因素。(道具自行解決)心理劇表演頒獎(jiǎng)?lì)C發(fā)在手操報(bào)大賽、母親節(jié)宣傳展板設(shè)計(jì)大賽、涂鴉活動(dòng)、80秒不NG以及手語(yǔ)操比賽中獲獎(jiǎng)的個(gè)人、團(tuán)小組以及系別。(五)心理健康教育月閉幕式手語(yǔ)操大賽活動(dòng)意義:通過(guò)此次手語(yǔ)操大賽,豐富同學(xué)們的課余生活,增強(qiáng)同學(xué)們之間的交流,增強(qiáng)大家的感恩奉獻(xiàn)意識(shí),明白自己的責(zé)任感和使命感,放飛夢(mèng)想,將愛(ài)傳遞給更多的人,讓人人心中都充滿愛(ài)心。比賽任務(wù):環(huán)節(jié)一:每隊(duì)派出一名選手做仰臥起坐,在躺倒后必須將放 于頭后面筐中的飲料瓶拿起一個(gè),并在坐起后將拿到的飲料瓶扔到指定的筐中,連續(xù)做五個(gè)才算過(guò)關(guān)。在每一個(gè)環(huán)節(jié)開(kāi)始前需要喊出屬于本環(huán)節(jié)特定的口號(hào),在沒(méi)一個(gè)環(huán)節(jié)結(jié)束后需要有其中任意隊(duì)員說(shuō)一句:“下一個(gè)”否則下一環(huán)節(jié)不得開(kāi)始。(四)感恩母親節(jié)活動(dòng)安排:(1)于母親節(jié)當(dāng)日(5月13日)將評(píng)選出的宣傳標(biāo)語(yǔ)粘貼與校園各處,提醒每為同學(xué)向自己的母親致以節(jié)日的問(wèn)候,道一聲:媽媽您辛苦啦?。?)各班晚自習(xí)組織播放關(guān)于母愛(ài)的電影如:《媽媽在愛(ài)我一次》。(三)、母親節(jié)宣傳展板設(shè)計(jì)大賽各系出3—5份母親節(jié)宣傳標(biāo)語(yǔ)(四星級(jí)以及準(zhǔn)備申報(bào)四星級(jí)宿舍的團(tuán)小組優(yōu)先考慮)以一句話或一段話為宜,加入適當(dāng)?shù)膱D畫符號(hào)表情,以及任何裝飾。優(yōu)秀獎(jiǎng)若干。志愿精神:奉獻(xiàn)、友愛(ài)、互助、進(jìn)步,每一種精神都會(huì)對(duì)你有不一樣的感動(dòng),用你的文字描述你的心情與理解。(二)“心棲云端”有獎(jiǎng)手操報(bào)活動(dòng)為豐富大學(xué)校園文化生活,引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康,弘揚(yáng)心理文化,提高大學(xué)生心理素質(zhì),大學(xué)生心理健康教育中心特舉辦“心棲云端”手抄報(bào)大賽一、作品范圍:青春日志:記錄你成長(zhǎng)過(guò)程中的煩惱、點(diǎn)滴、感悟或其他。測(cè)試區(qū)則采用“人際信任量表(ITS)”、“交往焦慮量表(IAS)”、“社交回避及苦惱量表(CAD)”對(duì)感興趣的同學(xué)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)心理測(cè)試、現(xiàn)場(chǎng)解答,并根據(jù)測(cè)試的結(jié)果積極地進(jìn)行深入的交流。啟動(dòng)儀式結(jié)束后,其他活動(dòng)正式開(kāi)始。(三)總結(jié)“心理健康教育活動(dòng)月”工作并表彰優(yōu)秀班級(jí)、優(yōu)秀作品豐縣順河中學(xué)德育處處 心理輔導(dǎo)室
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