【正文】 ，應(yīng)立即用軟質(zhì)干巾擦去身上水垢，滴上氯霉或硼酸眼藥水，擤出鼻腔分泌物。間接救護(hù)：采用救生圈、套桿、繩索、船只等器材，或者根據(jù)具體情況因地制宜，利用各種現(xiàn)有器材進(jìn)行救護(hù)，如木棍、木頭、木板、門(mén)板等一些可以浮起的東西，以便及時(shí)救起溺者。直接救護(hù)技術(shù)由入水、游進(jìn)與接近溺水者、解脫、拖運(yùn)（又稱拖帶），出水和岸上急救等部分組成。三、如何預(yù)防溺水事故發(fā)生（1）不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。（6）學(xué)生洗澡過(guò)程中若發(fā)生漏電或煤氣中毒事故，也可能因失去意識(shí)而倒在浴缸、澡盆、馬桶中而發(fā)生溺水事故。（4）游泳時(shí)如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時(shí)再上岸。呼氣要淺，吸氣要深。（2）若因水溫過(guò)低而疲勞產(chǎn)生小腿抽筋，則可使身體成仰臥姿勢(shì)。（4）兩手抽筋時(shí)，應(yīng)迅速握緊拳頭，再用力伸直，反復(fù)多次，直至復(fù)原。如果不得不仍用同一游泳姿勢(shì)時(shí)，就要提防再次抽筋。（3）如隨身攜帶小刀，可把水草割斷，不然試試把水草踢開(kāi)，或像脫襪那樣把水草從手腳上捋下來(lái)。（2）如果已經(jīng)接近，切勿踩水，應(yīng)立刻平臥水面，沿著漩渦邊，用爬泳快速地游過(guò)。（2）舉起一只手，放松身體，讓對(duì)方拯救。為防范于未然，要立即在我校全面開(kāi)展“六個(gè)一”活動(dòng)：上一堂預(yù)防溺水專題教育課；節(jié)日、暑假放假前集中開(kāi)展一次安全教育；組織一次預(yù)防溺水和游泳安全知識(shí)競(jìng)賽或知識(shí)展板宣傳活動(dòng)；印發(fā)一份游泳安全和預(yù)防溺水宣傳冊(cè)頁(yè)；開(kāi)展一次預(yù)防溺水工作家長(zhǎng)專訪活動(dòng)；布置一篇防溺水安全教育作業(yè)，全力預(yù)防中小學(xué)生溺水事件發(fā)生，確保學(xué)生安全。除了室內(nèi)室外游泳池，還有迷人的海濱、河流和小溪??但是歡樂(lè)享受之余，也請(qǐng)同學(xué)們特別注意其中所潛藏的危機(jī)，事前多一分準(zhǔn)備和考量，就可以帶給我們無(wú)限的歡樂(lè)，更可以避免一些不必要的不幸和遺憾。那么游泳應(yīng)注意什么呢？我將從以下幾個(gè)方面來(lái)講一講。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全；，并且水下沒(méi)有雜草、巖石或其他障礙物。游泳前應(yīng)考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過(guò)度疲勞時(shí)，不要游泳。三、夏季游泳溺水自救方略如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生？對(duì)水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險(xiǎn)?；蛘弑饌麊T雙腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出。反復(fù)并有節(jié)律地（每分鐘吹16～20次）進(jìn)行，直至恢復(fù)呼吸為止。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。以便互相照顧。對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。在游泳中遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，救助者不要貿(mào)然去救人，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU(xiǎn)。2007年6月4日。如果當(dāng)時(shí)情況十分緊急，而救助者又具備一定的救護(hù)技巧，那么救助者在下水前應(yīng)盡快脫去衣褲和鞋子，在向落水者接近時(shí)，要盡量避免被落水者抓住。恢復(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式，在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境，如該河段、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。讓傷員仰臥，背部墊一塊硬板，頭低稍后仰，急救者位于傷員一側(cè)，面對(duì)傷員，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身體重量緩緩用力，不能用力太猛，以防骨折，將胸骨壓下4厘米左右，然后松手腕（手不離開(kāi)胸骨）使胸骨復(fù)原，反復(fù)有節(jié)律地（每分鐘60～80次）進(jìn)行，直到心跳恢復(fù)為止。呼吸停止者應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，一般以口對(duì)口吹氣為最佳。四、溺水急救溺水是常見(jiàn)的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的稱為“溺死”，如心跳未停止的則稱“近乎溺死”這一分類(lèi)以病情和預(yù)后估計(jì)有重要意義，但救治原則基本相同，因此統(tǒng)稱為溺水。不要立刻跳入水中。在海岸做一標(biāo)記，留意自己是否被沖出太遠(yuǎn)，及時(shí)調(diào)整方向，確保安全。一、游泳安全要點(diǎn)、太飽。我們學(xué)校結(jié)合本校實(shí)際已經(jīng)做了規(guī)定，嚴(yán)禁我們的同學(xué)私自到桃江河、渥江河、窯頭橋、及水塘、水潭、小溪等有水源的地方游泳?！耙粫?huì)”是學(xué)會(huì)基本的自護(hù)、自救方法。（3）如果沒(méi)有人來(lái)，就繼續(xù)浮在水上，等到體力恢復(fù)后再游回岸邊。：（1）覺(jué)得寒冷或疲勞，應(yīng)馬上游回岸邊。（4）擺脫水草后，輕輕踢腿而游，并盡快離開(kāi)水草叢生的地方。（2）用仰泳方式（兩腿伸直、用手掌倒劃水）順原路慢慢退回。（5）上腹部肌肉抽筋，可掐中脘穴（在臍上四寸），配合掐足三里穴，還可仰臥水里，把雙腿向腹壁彎收，再行伸直，重復(fù)幾次。上岸后用中、食指尖掐承山穴或委中穴，進(jìn)行按摩。：抽筋的主要部位是小腿和大腿，有時(shí)手指、腳趾及胃部等部位也會(huì)抽筋。五、如何在水中實(shí)施自救游泳中常會(huì)遭遇到的意外是抽筋、疲乏、漩渦、急浪等，這時(shí)，要沉著冷靜，按照一定的方法進(jìn)行自我救護(hù)，同時(shí)，發(fā)出呼救信號(hào)。（2）游泳前應(yīng)考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過(guò)度疲勞時(shí)，不要游泳。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。（2）必須在家長(zhǎng)、老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。鳳臺(tái)縣尚塘鄉(xiāng)金太陽(yáng)幼兒園二零一二年六月十三日第三篇：中小學(xué)生防溺水安全教育手冊(cè)中小學(xué)生防溺水安全教育手冊(cè)一、宣傳口號(hào)?珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水 ?預(yù)防溺水，人人有責(zé)?生命至高無(wú)上，學(xué)生安全第一 ?加強(qiáng)安全教育，建設(shè)平安校園?全社會(huì)齊抓共管，預(yù)防少年兒童溺水二、“六不一會(huì)”要求六不不私自下水游泳；不擅自與他