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兒童保健知識(shí)(文件)

 

【正文】 在幼兒園發(fā)現(xiàn)寶寶有腹瀉癥狀,應(yīng)立即隔離治療并處理好糞便??傊?,要葷素搭配,粗細(xì)搭配,做到平衡飲食,才能減少秋季發(fā)病。因?yàn)闇粼谘例X凹溝和牙縫里的食物碎屑一經(jīng)細(xì)菌作用會(huì)發(fā)酵產(chǎn)酸,腐蝕牙齒,既成齲齒。? 早晚刷牙,飯后漱口,采用含牙膏刷牙。? 在飲食中適當(dāng)選擇一些粗造的、富有纖維的食物,使牙面能獲得較好的摩擦功效,促進(jìn)牙面清潔,從而構(gòu)成抗齲的良好條件。3歲以下的小兒,肝、腎、神經(jīng)抑制機(jī)制發(fā)育尚未成熟,不要口服或注射撲熱息痛、復(fù)方阿司匹林,否則易誘發(fā)驚厥、黃疸等。退熱藥不要和堿性藥同時(shí)服用,如小蘇打、氨茶堿等,否則會(huì)降低退熱的效果。2.堅(jiān)持養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,避免腸道傳染病。6.堅(jiān)持早晚淡鹽水漱口。幼兒咳嗽食物指南一、冷、酸、辣食物冷凍、辛辣食品會(huì)刺激咽喉部,使咳嗽加重。三、忌魚腥蝦蟹咳嗽幼兒在進(jìn)食魚腥類食品后咳嗽會(huì)加重,這與魚腥刺激呼吸道和魚蝦食品聽蛋白過敏有關(guān)。五、不食或少食油煎、油炸食品孩子咳嗽時(shí)胃腸功能比較薄弱,油炸食品可加重胃腸負(fù)擔(dān),助濕助熱,滋生痰液,使咳嗽難以痊愈。并可增加尿量,促進(jìn)有害物質(zhì)的排泄。兒童感冒通常開始有持續(xù)性的喉嚨癢痛、鼻塞,還可能伴有聲音沙啞,而且會(huì)越來越重。此外,可以讓孩子多喝溫白開水。小兒秋季腹瀉初期癥狀酷似感冒,孩子感染輪狀病毒后,最初先表現(xiàn)出感冒的癥狀,如流鼻涕、打噴嚏、鼻塞等,還會(huì)出現(xiàn)嘔吐癥狀,13天后出現(xiàn)腹瀉,日趨嚴(yán)重,排泄物像水樣或蛋花樣,一天數(shù)次??赡軐?dǎo)致患兒營(yíng)養(yǎng)不良,缺乏維生素、微量元素等。在我國(guó),小兒腹瀉發(fā)病率僅次于呼吸道感染,占第二位。其次,父母要注意天氣變化,早晚要為孩子增添衣服,小嬰兒尤其要注意腹部的保暖。如果寶寶患了腹瀉,不必禁食,應(yīng)多補(bǔ)充水分,特別是營(yíng)養(yǎng)豐富的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食。哮喘由于秋季天氣變化無常,環(huán)境潮濕,塵螨、霉菌等容易大量滋生,兒童哮喘的復(fù)發(fā)率極高。導(dǎo)致孩子不得不反復(fù)輸液,這樣其實(shí)對(duì)孩子身體影響很大,費(fèi)用也比堅(jiān)持治療的孩子高很多。如果哮喘頻繁發(fā)作,發(fā)展成頑固性哮喘就很難控制了。過敏性鼻炎秋季是過敏性鼻炎多發(fā)季節(jié),如果出現(xiàn)頻繁打噴嚏,流鼻涕的現(xiàn)象,應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。家里要保持通風(fēng)、干燥,保持室內(nèi)清潔,防止霉菌和塵螨滋生。xx衛(wèi)生院xxxx年xx月xx日第五篇:兒童保健知識(shí)兒童冬天睡懶覺害處大科學(xué)實(shí)驗(yàn)表明,孩子冬天愛睡懶覺,與冬天的早晨人體會(huì)大量分泌加深睡眠的褪黑激素有關(guān),這對(duì)意志比較薄弱的孩子影響尤為明顯。經(jīng)過一夜的休息,早晨肌肉較放松。不能敲打小孩子的頭顱日常生活中,少數(shù)脾氣急躁的父母,盛怒之下對(duì)待他們不聽話、好動(dòng)、學(xué)習(xí)不專心的孩子,用手或隨手拿起東西劈頭蓋腦地朝孩子頭部打去。正因?yàn)楹⒆哟竽X的動(dòng)脈和毛細(xì)血管發(fā)育還不夠完善,倘若成人用棍棒或手猛力打擊孩子的頭顱時(shí),輕則有可能導(dǎo)致毛細(xì)血管破裂引起出血,重則可能引起顱內(nèi)血腫,臨床小兒就會(huì)出現(xiàn)頭痛、嘔吐、惡心甚至昏迷等現(xiàn)象,如不及時(shí)診治可危及生命。一旦機(jī)體抵抗力下降或免疫力降低,在某些誘因激發(fā)下就會(huì)引起癲癇發(fā)作。倘若幼兒不小心,吞下一些特別的物件,必須根據(jù)情況作出個(gè)別處理:誤服藥物 已經(jīng)清楚知道誤服藥物的數(shù)量及時(shí)間,如果藥性發(fā)揮不太嚴(yán)重,可給孩子喝一些牛奶減輕在胃里的藥性。吞下發(fā)夾 發(fā)夾雖然長(zhǎng),若是順利通過幼兒的腸道,一周之內(nèi),便會(huì)從大便排出。孩子萬一飲下,除了大量喝牛奶外,還應(yīng)盡快送醫(yī)院診治。牛奶食入后在胃粘膜表現(xiàn)形成一層薄膜,而牛奶和藥接觸后又在藥物表面形成一層薄膜。某些健胃藥是通過藥物的苦性來刺激食欲幫助消化的,與果汁同用達(dá)不到這個(gè)目的。秋季,調(diào)理孩子脾胃好時(shí)機(jī)秋高氣爽,孩子的各臟器開始從夏季的活躍期轉(zhuǎn)入內(nèi)向的積蓄期。對(duì)此,家長(zhǎng)應(yīng)抓住秋季的大好季節(jié),調(diào)理好孩子的脾胃。此時(shí)飲食宜滋陰、潤(rùn)燥、養(yǎng)肺,如適量吃些芝麻、雪犁、荸薺、龍眼肉、蜂蜜、銀耳、蘋果、香蕉、葡萄、蘿卜、藕、百合等,少吃辛熱傷肺的食物,如蔥、姜、蒜、辣椒等。多見于1~6歲的小兒,水痘傳染性很強(qiáng),常在托兒所、幼兒園等兒童集體中流行。皮疹先出現(xiàn)在頭部和軀干,逐漸蔓延到四肢。癡蓋很表淺,不留疤痕。2.發(fā)熱時(shí)要讓病兒休息,吃富有營(yíng)養(yǎng)易消化的飲食,要多喝開水和果汁水。如果皰疹破了,可涂1%的紫藥水,如有化膿可涂抗生素軟膏。注意事項(xiàng)1.有的家長(zhǎng)錯(cuò)誤地認(rèn)為水痘出的越多越好,因而一味地給孩子吃透表發(fā)疹的藥,這樣做的結(jié)果是導(dǎo)致全身水痘密集,使病情加重,孩子會(huì)感到奇癢難忍,煩躁不安,甚至用手去抓,輕者會(huì)留下疤痕,重者可能造成細(xì)菌由局部感染病灶進(jìn)入血液循環(huán),并在血液中生長(zhǎng)繁殖引起敗血癥。季節(jié)交替易患病在季節(jié)交替時(shí)節(jié),氣溫不恒定,忽冷忽熱,尤其是在一天中氣溫溫差比較大,早晚是涼風(fēng)襲人,當(dāng)午卻又太陽(yáng)灼人,如果小兒不能及時(shí)增減衣服,就會(huì)冷熱不均,很易感冒,小兒活動(dòng)量大,如果過早添加衣服,孩子就會(huì)出汗,汗毛孔敞開,血液流動(dòng)增快,散熱功能加強(qiáng),加速散熱,由于小兒的體溫調(diào)節(jié)中樞,和血液循環(huán)系統(tǒng)發(fā)育尚不完善,不能及時(shí)調(diào)節(jié)體內(nèi)和外界的急劇變化,當(dāng)秋季的涼風(fēng)吹來時(shí),小兒調(diào)節(jié)失去平衡,出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、流涕等感冒癥狀,如果抵抗力低或治療不及時(shí),可發(fā)展成氣管炎,肺炎等。應(yīng)該讓孩子喝溫白開水,這樣不但可預(yù)防感冒,更重要的是對(duì)小兒胃腸道和肺部有益。讓小兒到大自然中去鍛煉,有氧鍛煉是提高機(jī)體抵抗力的好方法,可大多數(shù)父母都是怕孩子凍著,很少有怕孩子熱著的,早早就給孩子穿上厚厚的衣服,蓋上厚厚的被子,天氣剛剛有些涼意,就閉門閉窗,這無異于剝奪了小兒在大自然鍛煉的機(jī)會(huì),這樣孩子怎么能夠適應(yīng)寒冷的冬季,尤其是在東北部,漫長(zhǎng)的冬季整整占了一年中的幾乎2/3的時(shí)間。當(dāng)小兒患感冒時(shí),不要服用過多的抗感冒藥,是預(yù)防發(fā)展到下呼吸道感染的方法之一。易發(fā)于兩歲以內(nèi)小兒,是流行較廣的小兒傳染病,集體機(jī)構(gòu)可“全軍覆沒”。在腹瀉流行季節(jié),不要接觸患病兒,不要帶孩子到人群多的場(chǎng)所玩耍。以至造成患兒脫水,電解質(zhì)紊亂,不得不住院靜脈補(bǔ)充液體來糾正脫水和電解質(zhì)紊亂,其實(shí),只要在疾病的初期,主要口服補(bǔ)液鹽的使用,配合其他治療,就會(huì)免除住院,不但解除了孩子的痛苦,還節(jié)約了醫(yī)療開支。通過不間斷的洗澡,提高孩子對(duì)逐漸變涼的氣候的適應(yīng)能力。預(yù)防:父母要督促孩子多喝水,飲料不能代替白開水,尤其含糖多的飲料。(本文作者系:知名全科醫(yī)生)《秋天,孩子易患哪些疾病》。減少孩子之間相互感染的機(jī)會(huì)。★咽炎秋季濕度下降,空氣逐漸變得干燥,小兒出汗減少,喝水也減少,大多不會(huì)主動(dòng)要水喝,咽部干燥,在咽部長(zhǎng)存的細(xì)菌就會(huì)繁殖導(dǎo)致咽炎,氣管炎等,這是造成小兒易患咽炎的外在原因。夏季父母都比較注意預(yù)防,到了秋季,天氣還不穩(wěn)定,某一天,氣溫可達(dá)夏季那樣高,但這時(shí)父母已經(jīng)不再給孩子勤洗澡,擦痱子粉了,有的甚至開始捂孩子了,結(jié)果就造成了夏季不得,秋季得的現(xiàn)象。最重要的是要及時(shí)補(bǔ)充丟失的水分和電解質(zhì),這是治療秋季腹瀉的關(guān)鍵。秋季腹瀉是傳染病,經(jīng)糞口傳播,也可通過氣溶膠形式經(jīng)呼吸道感染而致病,所以,做好腸道隔離和呼吸道隔離是很重要的,患有秋季腹瀉的患兒可從大便中排出大量的輪狀病毒,可于感染后1—3天開始排出,最長(zhǎng)可排6天。多休息,多睡眠,多飲水、適當(dāng)退熱、注意護(hù)理、勤看醫(yī)生是治療感冒、預(yù)防下呼吸道感染的好方法。注意:當(dāng)秋季來臨時(shí),不要急于給孩子添加衣服,加上后就不好減掉了,因?yàn)樘鞖庖惶毂纫惶炖洌荒苁窃郊釉蕉?,到了真正的寒冷季?jié),就沒的加了。上呼吸道感染可發(fā)展為下呼吸道感染。注意:當(dāng)孩子已經(jīng)出汗時(shí),不要馬上脫掉衣服,應(yīng)該讓孩子靜下來,擦干汗水,等到孩子不再是汗流浹背時(shí),脫掉一件衣服,再放孩子去玩。因?yàn)檫@些病兒如果發(fā)生了水痘,病情很嚴(yán)重。5.個(gè)別水痘病兒可合并發(fā)生肺炎、腦炎。為了防止這一情況發(fā)生,要把孩子的指甲剪短,保持手的清潔。家庭護(hù)理要點(diǎn)1.患了水痘的病兒一經(jīng)確診,立即在家隔離直至全部結(jié)痂。經(jīng)1~2天變成橢圓形、綠豆大小的水泡,水泡周圍呈淡紅色。咽痛。是由水痘病毒引起的,經(jīng)呼吸道傳染是主要傳播途徑。胡蘿卜最好與肉同燉或同炒,這樣胡蘿卜素就可溶解出來,有效地預(yù)防上呼吸道感染,為秋末冬初提供一個(gè)良好的內(nèi)環(huán)境。專家認(rèn)為:食物的營(yíng)養(yǎng)吸收有賴于健全的脾胃功能。還有兒科常用的磺胺結(jié)晶從尿中排出。待到這兩層薄膜被破壞,藥物吸收的最佳時(shí)期已經(jīng)錯(cuò)過,這樣便大大影響了藥物的療效。為了能讓孩子順利服藥,父母往往把藥摻進(jìn)牛奶、果汁中。吞下毒物 誤服毒物,如果能令孩子嘔吐的話,問題就不大,但一些含有強(qiáng)酸和強(qiáng)堿的毒物,是不能嘔吐的,因?yàn)閲I吐的話,有可能使喉嚨和食道腐爛。鈕扣若進(jìn)入氣管,會(huì)引發(fā)咳嗽或出現(xiàn)呼吸困難,因此要立刻帶孩子見醫(yī)生。近年來,有從事小兒神經(jīng)疾病研究的學(xué)者認(rèn)為,孩子經(jīng)常頭部被外部打擊,雖然既沒有造成腦部微小血管的破裂,也沒有引起顱內(nèi)血腫等器質(zhì)性病灶,但年幼的孩子多次受到腦外打擊,也能破壞大腦神經(jīng)細(xì)胞內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定,從而導(dǎo)致神經(jīng)細(xì)胞生化代謝的異常,這同樣可以誘發(fā)癲癇發(fā)作。但很可能其中有一部分孩子其腦子另有一處或多處的血管出血,隨著時(shí)間的推移,短則23個(gè)月,長(zhǎng)則45年甚至到成年后,這些顱內(nèi)出血小病灶,有的被吸收,有的則形成疤痕組織。眾所周知,孩子的大腦很嬌嫩,封閉在堅(jiān)硬的顱骨里面,是顱骨保護(hù)著大腦。而賴床的孩子肌肉組織長(zhǎng)時(shí)間處于松緩狀態(tài),代謝物不能及時(shí)排除,易引發(fā)腰部疾病。愛睡懶覺的孩子因?yàn)椴怀栽顼埢蜻t吃早飯,易引發(fā)慢性胃炎、潰瘍病等,也容易發(fā)生消化不良。在過敏性鼻炎的多發(fā)季節(jié)應(yīng)多食用富含維生素C的食物,如蘋果、橙子、梨等。兒童醫(yī)院耳鼻喉科主任姚紅兵教授建議:患有過敏性鼻炎的患者,秋季少去花草、樹木多的地方。預(yù)防哮喘,要避免過敏原接觸,房間保持通風(fēng)、干燥,不要鋪設(shè)地毯,床上用品應(yīng)經(jīng)常清洗、曝曬;盡量避免去一些花粉較多的地方,如郊外、草坪等;同時(shí)應(yīng)盡量避免感冒。哮喘是一種慢性病,需要長(zhǎng)期規(guī)范治療。如果孩子出現(xiàn)反復(fù)性的咳嗽,特別是夜間或清晨咳嗽或喘息,應(yīng)及早到??崎T診進(jìn)行檢查,以便及時(shí)治療。熊菀教授提醒,孩子腹瀉不止,心急如焚的家長(zhǎng)往往會(huì)趕緊給孩子吃抗生素,其實(shí)這是不對(duì)的,秋季腹瀉一般都需要一個(gè)星期的療程,治療秋季腹瀉不能亂用藥,尤其是抗生素更不能亂用,盲目使用抗生素極易造成腸道內(nèi)菌群失調(diào)。并經(jīng)常用消毒水擦拭桌椅和寶寶的玩具,防止上面帶有病毒。嬰兒期盡量提倡母乳喂養(yǎng)。其實(shí),孩子如果腹瀉得不到及時(shí)治療的話,由腹瀉引起的并發(fā)癥如脫水、電介質(zhì)紊亂、酸中毒等,甚至也會(huì)對(duì)患兒生命構(gòu)成威脅。小兒腹瀉危害很大。一定要及時(shí)送孩子到專科醫(yī)院進(jìn)行治療。兒童醫(yī)院呼吸中心劉恩梅教授建議:首先要注意隨溫度變化選擇衣物,隨時(shí)給孩子增減衣物,避免著涼;增加孩子戶外活動(dòng)量,增強(qiáng)體質(zhì),提高自身抵抗疾病的能力;保持孩子生活環(huán)境的空氣流通;盡量少帶孩子出入公共場(chǎng)所。為此,在秋季即將到來之際,重慶醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院專家提前支招,教你為孩子打造一道健康防護(hù)墻。適量進(jìn)食水果。不宜吃咸魚、咸肉等重鹽食物?;肌斑^敏性咳嗽”的孩子不宜喝碳酸飲料,以免咳嗽發(fā)作。8.增強(qiáng)體育鍛煉,提高機(jī)體抗病能力。4.冬季保持室內(nèi)良好通風(fēng),減少空氣中的病原密度。感冒大多為病毒感染,濫用抗生素不但對(duì)病毒無效,對(duì)兒童身體的毒害性卻很大。如有發(fā)熱,應(yīng)盡量采用物理降溫法,如冷敷、酒精擦浴等。幼兒感冒了別急著用藥孩子感冒了,到底該不該用藥?怎樣用藥才安全有效?北京兒童醫(yī)院呼吸內(nèi)科的專家告訴我們說,感冒是兒童的常見病,是由多種病毒引起的上呼吸道感染,俗稱“傷風(fēng)”,四季均可發(fā)生,但天氣炎熱后多好發(fā)“熱傷風(fēng)”,即風(fēng)熱型感冒,如果沒有并發(fā)呼吸系統(tǒng)的細(xì)菌感染,即使不用藥也可痊愈。? 保證充足的睡眠,增強(qiáng)機(jī)體抗病能力。心臟、腎臟、眼睛等受損,因此要從幼兒開始預(yù)防,減少齲齒的發(fā)生。一般在注射疫苗后至少一個(gè)月,才能在寶寶體內(nèi)產(chǎn)生抵抗傳染病的抗體。多補(bǔ)充玉米、全麥面包、小米、黑米等五谷雜糧,以防秋季便秘。訣竅6 預(yù)防腹瀉入秋后是輪狀病毒性腹瀉的發(fā)病高峰期,又稱秋季腹瀉,主要累及3歲以下寶寶。冷水擦洗包括冷水洗手、洗臉、擦身、沖淋和游泳。訣竅4 冷水鍛煉中醫(yī)認(rèn)為“寒涼傷脾”。每次清洗完畢后,需用含有天然滋潤(rùn)成
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