【正文】 讓社團(tuán)成員得到一個(gè)相互交流的機(jī)會(huì)，讓大家在學(xué)習(xí)之余有更加豐富的活動(dòng)。比賽地點(diǎn)：乒乓球場比賽時(shí)間：周六和周日舉行。（2）記分采取國際慣例：口報(bào)與記分相結(jié)合。整個(gè)預(yù)選賽采用單循環(huán)淘汰制，勝者進(jìn)入下一局。獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：男子單打、女子單打各設(shè)一等獎(jiǎng)（一人），二等獎(jiǎng)（一人），三等獎(jiǎng)（兩人）四、宣傳：活動(dòng)宣傳（社團(tuán)幾個(gè)負(fù)責(zé)人）五、人員安排：（1）裁判：乒乓球社團(tuán)中進(jìn)行選拔。乒乓球社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃7一、活動(dòng)目的任務(wù)：為發(fā)展學(xué)生的個(gè)性和特長，激發(fā)學(xué)生廣泛的興趣愛好，豐富校園課余生活，為了在教學(xué)中取得更好的效果，盡快的提高同學(xué)們的球技，特制定本計(jì)劃。準(zhǔn)備訓(xùn)練所需器材。最基本的發(fā)球：正手平擊發(fā)球。以開火車的形式進(jìn)行球性練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。乒乓球?qū)ｍ?xiàng)技術(shù)訓(xùn)練。訓(xùn)練學(xué)生在比賽中的心理素質(zhì)。指導(dǎo)老師：xx三、訓(xùn)練方法：各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合，激發(fā)學(xué)生對(duì)乒乓球的興趣。第一階段：20xx年3月以基礎(chǔ)訓(xùn)練為主步法練習(xí)。第二階段：20xx年4月基本功球性訓(xùn)練、鞏固及提高階段。主要講解發(fā)球的技術(shù)動(dòng)作。第四階段：20xx年6月以比賽形式訓(xùn)練為主放高球與進(jìn)攻技術(shù)。六、具體訓(xùn)練內(nèi)容：球性練習(xí)：（1）正反手的向上顛球、對(duì)墻擊球（2）正手攻球（3）反手推檔（4）對(duì)攻發(fā)球和接發(fā)球：(1)發(fā)側(cè)旋球。（1）由教師陪打比賽。乒乓球社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃9一、指導(dǎo)思想乒乓球社團(tuán)本著學(xué)生自愿參加，以學(xué)生自主參與為主，以體驗(yàn)性學(xué)習(xí)實(shí)踐活動(dòng)為主要特征的新型課程。四、時(shí)間、內(nèi)容安排周次 內(nèi)容 備注1 乒乓球活動(dòng)課的要求、規(guī)范、練習(xí)2 乒乓球的規(guī)則（一）、練習(xí)3 乒乓球的規(guī)則（二）、練習(xí)4 乒乓球的規(guī)則（三）、練習(xí)5 乒乓球的規(guī)則（四）、練習(xí)6 乒乓球的規(guī)則（五）、練習(xí)7 乒乓球的練習(xí)8 乒乓球的練習(xí)9 乒乓球的練習(xí)10 乒乓球的練習(xí)11 乒乓球的練習(xí)12 乒乓球的練習(xí)13 乒乓球隊(duì)內(nèi)的分組比賽14 乒乓球隊(duì)內(nèi)的分組比賽15 乒乓球隊(duì)內(nèi)的半決賽比賽16 乒乓球決賽、活動(dòng)總結(jié)，表揚(yáng)優(yōu)秀隊(duì)員。二、情況分析乒乓球社團(tuán)充分注重主體性、合作性、選擇性、開放性、特色性和創(chuàng)造性，經(jīng)過調(diào)查、分析，參加乒乓球社團(tuán)的所有學(xué)生，都是自愿參加的，學(xué)生積極性比較高。（3）隊(duì)內(nèi)的對(duì)抗比賽。(3)發(fā)奔球。訓(xùn)練學(xué)生在比賽中的心理素質(zhì)。接球技藝，接發(fā)球要求站位正確，注意力集中。以開火車的形式進(jìn)行球性練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。教師陪練，學(xué)生反手推擋。四、社團(tuán)名單：xx五、活動(dòng)步驟：準(zhǔn)備期：（20xx年2月）召開全隊(duì)隊(duì)員會(huì)議，制度訓(xùn)練紀(jì)律。二、活動(dòng)時(shí)間：每天大課間活動(dòng)、體育課，每周四下午第7節(jié)課。乒乓球基本戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)。主要講解發(fā)球的技術(shù)動(dòng)作，發(fā)球包括下旋、側(cè)旋、以及奔球。發(fā)球與接發(fā)球；推、擋球技術(shù)；搓球技術(shù)與削球技術(shù)；正手快帶與反手快帶；基本步法訓(xùn)練。直拍握拍方法和橫拍握拍方法。首先要以培養(yǎng)學(xué)生的球性和基本功為主，對(duì)那些基礎(chǔ)相對(duì)較好的學(xué)生還要培養(yǎng)其競賽水平和心理素質(zhì)。遲到者的處理：當(dāng)有任何一方選手遲到十分鐘以上當(dāng)自動(dòng)棄權(quán)論。決賽采用七局四勝制。（2）預(yù)選賽采用三局淘汰制。（2）比賽采用單淘汰賽制。三、活動(dòng)流程：活動(dòng)對(duì)象：本次活動(dòng)面向社團(tuán)所有學(xué)生，由參賽隊(duì)員提前報(bào)名。第三階段：削球、搓球練習(xí)；攻球、對(duì)打練習(xí)。同學(xué)們的打球方法與技術(shù)都存在很大的差異，他們當(dāng)中有些同學(xué)是有些基礎(chǔ)的，有些是一點(diǎn)基礎(chǔ)也沒有的，打球水平參差不齊，我們本學(xué)年的活動(dòng)要求是學(xué)生學(xué)習(xí)要領(lǐng)以后，能夠掌握基本的擊球要領(lǐng)就可以了，這是進(jìn)一步學(xué)習(xí)乒乓球的基礎(chǔ)。根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況制定訓(xùn)練計(jì)劃，注重挖掘?qū)W生的潛力。團(tuán)結(jié)全校乒乓球愛好者，利用課余時(shí)間通過廣泛地開展籃球活動(dòng)豐富學(xué)生的業(yè)余文化生活，緩解學(xué)習(xí)壓力，在開展課外體育活動(dòng)，促進(jìn)乒乓球文化在校園的傳播等方面發(fā)揮主力軍作用。乒乓球社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃4一、指導(dǎo)思想豐富學(xué)生校園生活，為學(xué)生創(chuàng)造鍛煉成長的舞臺(tái)，建設(shè)和諧健康的校園文化。六、注意事項(xiàng)（一）各班主任要配合輔導(dǎo)老師，告知學(xué)生具體的活動(dòng)地點(diǎn)，定好帶隊(duì)學(xué)生，保證每個(gè)學(xué)生都能及時(shí)到達(dá)上課地點(diǎn)，尤其是低年級(jí)。做到有計(jì)劃、有活動(dòng)設(shè)計(jì)、有名冊(cè)、有反饋、有總結(jié)。五、本學(xué)期社團(tuán)活動(dòng)分以下三個(gè)階段進(jìn)行準(zhǔn)備階段：第1－2周學(xué)校制定活動(dòng)定方案，宣傳動(dòng)員，組織實(shí)施。成立學(xué)校社團(tuán)活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，指導(dǎo)教師精心設(shè)計(jì)活動(dòng)，并全程監(jiān)督各社團(tuán)活動(dòng)過程和考核評(píng)價(jià)社團(tuán)活動(dòng)效果。注重學(xué)校社團(tuán)活動(dòng)的組織、檢查、指導(dǎo)、開展，以保證學(xué)校社團(tuán)活動(dòng)課程順利進(jìn)行。努力提高社團(tuán)活動(dòng)的效果和效率。一定活動(dòng)課程；二定活動(dòng)目標(biāo)；三定活動(dòng)時(shí)間；四定活動(dòng)內(nèi)容；五定輔導(dǎo)老師；六定活動(dòng)地點(diǎn)。二、工作目標(biāo)通過社團(tuán)建設(shè)，促進(jìn)每名學(xué)生全面發(fā)展、個(gè)性成長，讓每一個(gè)孩子都有成長的舞臺(tái)；通過社團(tuán)建設(shè)，探索素質(zhì)教育的新途徑，全面提升教育質(zhì)量；通過社團(tuán)建設(shè)，培育校園文化，凸顯學(xué)校辦學(xué)特色，促進(jìn)學(xué)校內(nèi)涵發(fā)展。第三階段：鞏固基本功球性訓(xùn)練，鞏固及提高階段。乒乓球球性訓(xùn)練。四、具體訓(xùn)練內(nèi)容安排：準(zhǔn)備期：（一周）召開全隊(duì)隊(duì)員會(huì)議，制度訓(xùn)練紀(jì)律。二、訓(xùn)練目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生對(duì)乒乓球知識(shí)以及技能的認(rèn)識(shí)和了解，并且初步掌握乒乓球基本技戰(zhàn)術(shù)，發(fā)展身體素質(zhì)。這種步伐活動(dòng)范圍不大，移動(dòng)時(shí)身體重心平穩(wěn)，是削攻型打法的常用步伐。熟練掌握控球能力注意回球路線變化7，反手位搓下旋球要求：動(dòng)作完整、協(xié)調(diào)，控制回球的落點(diǎn)、旋轉(zhuǎn)的變化注意長短結(jié)合，轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)結(jié)合8，反手拉球要求：熟練掌握動(dòng)作要領(lǐng)動(dòng)作完整、協(xié)調(diào)，步伐移動(dòng)迅速；熟練掌握控球能力9，正手位/側(cè)身位正手中遠(yuǎn)臺(tái)拉弧圈球要求：熟練掌握動(dòng)作要領(lǐng)動(dòng)作完整、協(xié)調(diào)，步伐移動(dòng)迅速熟練掌握拉弧圈球的能力注意回球路線變化10，反手搓、側(cè)身拉/側(cè)身攻、撲正手要求：各動(dòng)作結(jié)合自如，步法移動(dòng)迅速、準(zhǔn)確熟練掌握控球能力注意回球路線變化11，正手挑/正手搓、反手攻/側(cè)身拉/側(cè)身突擊、正手攻要求：各動(dòng)作結(jié)合自如，步法移動(dòng)迅速、準(zhǔn)確熟練掌握控球能力注意回球路線變化1