【正文】 心健康 D﹑促進(jìn)所有學(xué)校社區(qū)成員的身心健康 7﹑下列哪些人員應(yīng)該參加健康促進(jìn)學(xué)?；顒樱浚ǎ〢﹑學(xué)生 B﹑學(xué)校員工 C﹑周邊社區(qū)人員 D﹑學(xué)生家長 E﹑包括ABCD所有人員 8﹑健康促進(jìn)學(xué)校包括哪三個基本要素？（）A﹑學(xué)生﹑教師﹑學(xué)校領(lǐng)導(dǎo) B﹑學(xué)生﹑教師﹑家長 C﹑學(xué)校﹑家庭﹑周邊社區(qū)9﹑健康促進(jìn)學(xué)校工作的核心是？（）A﹑健康 B﹑學(xué)校 C﹑榮譽(yù) D﹑資源10﹑學(xué)校為學(xué)生和老師進(jìn)行體檢屬于健康促進(jìn)學(xué)校哪個方面的內(nèi)容？（）A﹑制定學(xué)校健康政策 B﹑創(chuàng)造健康的學(xué)校物質(zhì)和社會環(huán)境 C﹑建立良好的學(xué)校和社區(qū)之間的關(guān)系 D﹑提高師生的健康技能 E﹑提供健康服務(wù)11﹑學(xué)校聘請專家為教師教授高血壓的預(yù)防知識屬于健康促進(jìn)學(xué)校哪個方面的內(nèi)容？（）A﹑制定學(xué)校健康政策 B﹑創(chuàng)造健康的學(xué)校物質(zhì)和社會環(huán)境 C﹑建立良好的學(xué)校和社區(qū)之間的關(guān)系 D﹑提高師生的健康技能 E﹑提供健康服務(wù)12﹑學(xué)校改造教室燈光﹑為學(xué)生配備可調(diào)式課桌椅屬于健康促進(jìn)學(xué)校哪個方面的內(nèi)容？（）A﹑制定學(xué)校健康政策 B﹑創(chuàng)造健康的學(xué)校物質(zhì)和社會環(huán)境 C﹑建立良好的學(xué)校和社區(qū)之間的關(guān)系 D﹑提高師生的健康技能 E﹑提供健康服務(wù)1學(xué)校規(guī)定教師不允許對犯錯誤的學(xué)生進(jìn)行體罰屬于健康促進(jìn)學(xué)校哪個方面的內(nèi)同？（）A、制定學(xué)校健康政策 B、健康的學(xué)習(xí)物質(zhì)和社會環(huán)境C、立良好的學(xué)校和社區(qū)之間的關(guān)系 D、提高師生的健康技能 E、提供健康服務(wù)1我國學(xué)校衛(wèi)生工作條例規(guī)定，冬季教師最低溫度不能低于（）A、10176。A、1859年6月 B、1914年6月 C、1939年6月 11864年召開的外交會議簽署的第一部日內(nèi)萬公約的內(nèi)容是（）A、關(guān)于戰(zhàn)俘待遇 B、關(guān)于改善海上武裝部隊(duì)傷者病者及遇船難者境遇 C、關(guān)于改善戰(zhàn)地陸軍傷者境遇1白底紅新月標(biāo)志在（）年由土耳其首先使用的，1929年被確認(rèn)位于紅十字具有同等地位的正式標(biāo)志。A、馬爾頓條款 B、國際人權(quán)法 C、禁止報復(fù)原則2“不歧視、給予苦難者與其痛苦程度相襯的幫助、排除個人偏見”是（）原則的內(nèi)涵。A、白底紅十字 B、橄欖枝環(huán)繞的白底紅十字 C、紅十字2中國于（）年決定加入日內(nèi)瓦四公約的兩個附加議定書。A、講文明、講禮貌、講衛(wèi)生 B、講人道、講博愛、講奉獻(xiàn) C、講政治、講正氣、講學(xué)習(xí)以下為多選題：下列哪些屬于健康促進(jìn)學(xué)校框架的內(nèi)容？（）A、學(xué)校健康政策 B、學(xué)生常見病治序 C、學(xué)校衛(wèi)生監(jiān)督 D、社區(qū)關(guān)系 E學(xué)校物質(zhì)及社會環(huán)境3為盡快達(dá)到健康促進(jìn)學(xué)校標(biāo)準(zhǔn)，向陽小學(xué)開展了一系列的活動，請你根據(jù)健康促進(jìn)學(xué)校工作的要求指出那些活動是不正確的？（）A、組織學(xué)生為周邊社區(qū)孤寡老人送溫暖B、與學(xué)生家長一起開展?fàn)巹?chuàng)健康促進(jìn)家庭活動 C、因?yàn)槠綍r沒有開設(shè)健康教育課要求教師和學(xué)生補(bǔ)教案和筆記 D、為豐富本?；顒訌?fù)印其他學(xué)校的活動資料 E、要求全體教師與學(xué)生一起課間操3兒童出現(xiàn)下列哪些行為時，教師應(yīng)該及時提醒？（）A、做眼保健操穴位不正確 B、寫字時，手離筆尖不到一寸 C、趴在桌上看書 D、中午吃飯時不吃蔬菜 E、可見留在教室寫作業(yè)或游戲3作為教師在開展健康促進(jìn)學(xué)?；顒又袘?yīng)起哪些作用？（）A、支持學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)開展健康促進(jìn)學(xué)校工作 B、為徐肖建設(shè)和管理出謀劃策 C、和學(xué)生一起參與健康促進(jìn)學(xué)?；顒?D、在學(xué)生面前約束自己不健康的行為 E、及時提醒學(xué)生對健康不利的行為3下列哪個是有關(guān)眼保健操的正確描述？（。A、2000年9月1日 B、2003年9月1日 C、2004年9月1日2北京紅十字青少年道德、行為守則共（）條。A、18 B、20 C、272《中華人民共和國紅十字會法》于（）在第八屆全國人大常委會第四次會議上通過。A、各國紅會 B、國際委員會 C、國際聯(lián)合會紅十字運(yùn)動基本原則是在（）年召開的第20屆國際大會上正式通過的。C C、20176。一般運(yùn)動時的心率為最大心率的60%—70%之間較為適宜。15﹑有氧運(yùn)動有什么好處？ 答：增加身體各部分的血液流量﹑增加肺活量﹑改善心臟功能﹑增加骨密度﹑減少體內(nèi)脂肪﹑改善心理狀態(tài)。12﹑何謂少量引酒？答：指一天飲的酒量不超過1兩，葡萄酒，啤酒可增加一些。9﹑有人認(rèn)為自己整天從事體力勞動不必鍛煉了，對嗎？答：不對，體力勞動往往只是局部肌肉活動，體育鍛煉往往是全身鍛煉，兩者不可替代。答：（1）不吸煙；（2）不喝酒；（3）經(jīng)常鍛煉身體；（4）合理飲食；（5）不迷信；（6）鄰里和睦；（7）不賭博；（8）遵守交通規(guī)則等。三、選擇題答案1,A 2,B 3,B 4,B 5,B 6,B 7,B 8,A 9,B 10,A 11,C 12,C 13,B 14,C 15,A 16,A 17,B 18,A 19,C 20,B 21,A 22,A 23,A 24,A 25,C 26,A 27,B 28,B 29,B 30,B 31,A 32,A 33,B 34,C 35,B 36,B 37,C 38,B 39,B第七部分 健康的生活方式一、選擇題 以下為單選題：長期大量飲酒容易患心腦血管疾病，一般認(rèn)為喝酒（）A、越少越好 B、每天不超過150克（3兩）C、每天不超過200克（4兩）根據(jù)最新研究結(jié)果，下列糧食具有明顯保健作用的是（）A、玉米 B、小麥 C、燕麥能增強(qiáng)心血管系統(tǒng)功能的運(yùn)動是（）A、無氧運(yùn)動 B、有氧運(yùn)動 C、靜力運(yùn)動心腦血管患者最安全的運(yùn)動方式是（）A、跑步 B、慢騎車 C、步行最好的保健是（）A、依靠醫(yī)生 B、自我保健 C、多依靠親屬如果心里有苦悶和煩惱的事，最好的解決辦法是：（）A、憋在心里 B、大發(fā)脾氣 C、與親友交談有益的生活方式包括（）A、少吸煙、少飲酒、勤鍛煉、合理膳食 B、少吸煙、多飲酒、勤鍛煉、合理膳食C、不吸煙、少飲酒、勤鍛煉、合理膳食目前健康是指（）A、心理健康 B、身體健康 C、身心健康青少年預(yù)防吸煙最有效的措施是什么？（）A、戒煙 B、拒絕第一支煙下列哪種運(yùn)動不屬于有氧運(yùn)動？（）A、100米沖刺跑 B、慢跑 C、健步走二、問答題體育鍛煉對身體有什么好處？ 答：（1）增加身體抵抗力；（2）促進(jìn)新陳代謝；（3）促進(jìn)生長發(fā)育和益壽延年中年人應(yīng)如何注意保??？答：中年人身體開始老化，也容易發(fā)生心臟病、腦血管病、惡性腫瘤等疾病，定期體檢可及早發(fā)現(xiàn)異常，及早醫(yī)治。與醫(yī)院聯(lián)系,盡快送到有條件的醫(yī)院搶救。A、用濕毛巾后捂住口鼻 B、匍匐前進(jìn)逃離火場 C、直起身子往外跑3發(fā)生火災(zāi)時,應(yīng)()A、乘電梯逃離 B、按安全指示燈指示方向逃離 C、聽天由命3CO或煤氣中毒后，應(yīng)立即如何處理？（）A、涼水濕敷 B、搬到通風(fēng)處 C、多喝水二、問答題觸電的急救原則是什么? 答:切斷電源,心肺復(fù)蘇有人煤氣中毒怎么辦? 答:迅速打開門窗使空氣流通。A、3小時 B、6小時 C、9小時 在上下滾梯時一定要注意站在（），抓牢扶手，尤其要注意腳下，不要踏空，以防摔傷。A、二氧化碳滅火器 B、干粉滅火器 C、用水撲救2發(fā)生火災(zāi)時，所有安全通道均被切斷可暫時退到（）。A、依法 B、視情況而 C、隨機(jī)2夜間不可用（）查看摩托車油箱內(nèi)是否有存油。辨別逃離方向時，一定要注意朝（）迅速撤離。A、停止進(jìn)食，進(jìn)水 B、不停的喝水 C、要堅(jiān)持合理進(jìn)食、進(jìn)水1每日早晚用（）在房內(nèi)各薰蒸1至2次，每次不少于15分鐘，可預(yù)防感冒或緩感冒。A、6分鐘 B、7分鐘 C、8分鐘1高壓鍋使用中，（）觸電高壓鍋的壓力閥，（）在壓力閥上加放抹布等物品。一般情況下，肥胖癥通過飲食控制和增加運(yùn)動的方式就可取得良好的控制效果，在什么條件下需要采取藥物治療？答：①食欲旺盛、餐前饑餓難忍者；②肥胖合并高血糖、高血壓和高血脂者；③因肥胖負(fù)擔(dān)重關(guān)節(jié)疼痛者；④因呼吸困難或阻塞睡眠呼吸暫停綜合癥者；⑤經(jīng)3－6個月的單純飲食與運(yùn)動嚴(yán)格控制仍不能使體重減少或有上升趨勢者。導(dǎo)致肥胖的主要因素是什么？答：主要有三個：①遺傳因素（父母一方肥胖，子女肥胖的幾率40％；父母雙方肥胖，子女肥胖的幾率80％）。三、選擇題答案： 第五部分 慢性病預(yù)防一、選擇題（以下為單選題）：當(dāng)前影響我市居民健康和死亡的主要是哪類疾?。浚ǎ〢、急型轉(zhuǎn)染病 B、慢性非傳染性疾病 C、AB都是慢性非傳染性疾病主要的病因之一是（）A、沒有及時打預(yù)防針 B、沒有經(jīng)常吃保健品 C、不良生活方式健康的四大基石（）A、非富營養(yǎng)，多量運(yùn)動，限煙限酒，心理平衡 B、合理膳食，適量運(yùn)動，戒煙限酒，心理平衡 C、營養(yǎng)適量，合理運(yùn)動，戒煙戒酒，心理平衡遵照健康的“四大基石”科學(xué)生活，能使高血壓減少（）A、55% B、33% C、85%據(jù)調(diào)查，我國亞健康人數(shù)占全國人口的（）A、30% B、50% C、70%冠心病最主要的危險因素是（）A、高血壓、高脂血癥、吸煙 B、肥胖、缺少體力活動、喝酒 C、缺少體力活動、生活節(jié)奏快、喝酒 1993年世界衛(wèi)生組織規(guī)定成年人正常血壓是（）A、收縮壓高血壓患者的服藥法方法是（）A、血壓高時服，降正常后停服 B、情緒波動時服 C、終生服用中風(fēng)最主要的危險因素是（）A、腦力勞動多 B、膽固醇高 C、高血壓高血壓治療依據(jù)（）A、癥狀輕重 B、血壓水平C、年齡大小1高血壓最嚴(yán)重的并發(fā)癥（）A、膀胱癌、乳腺癌 B、腦中風(fēng)、冠心病 C、痛風(fēng)、肺心病1典型糖尿病的主要癥狀是（）A、多飲、多尿、多食、消瘦 B、多尿、多飲、燒蝕、消瘦 C、多食、多飲、多尿、肥胖1全國高血壓宣傳日是哪天？（）A、10月8日 B、12月1日 C、9月10 日1青少年肥胖的主要原因是（）A、膳食中熱量攝入過多 B、缺乏運(yùn)動 C、學(xué)習(xí)緊張1我國成日高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)是多少？（）A、120/80毫米汞柱以上 B、110/70毫米汞柱以上 C、140/90毫米汞柱以上1長期攝入下列哪種食品過多容易導(dǎo)致高血壓？（）A、鹽 B、糖 C、醋1判斷體重正常與否食用什么指標(biāo)最科學(xué)？（）A、體總 B、身高體重指數(shù)（BMI）C、腰圍1肥胖者為了控制體重應(yīng)該不吃早點(diǎn)，對嗎？ A、對 B、不對 C、不知道1哪型糖尿病與長期不健康的生活習(xí)慣有關(guān)？（）A、Ⅰ B、Ⅱ C、不知道 根據(jù)某成年男子的身高、該男子體重屬于（）A、正常 B、超重 C、肥胖二、問答題高血壓、糖尿病、心腦血管病及惡性腫瘤等慢性非傳染性疾病與哪些營養(yǎng)因素密切關(guān)注？ 答：與膳食中高鹽、高脂及低膳食纖維的攝入有關(guān)。2以空氣為媒體，通過呼吸傳播的疾病很多，如流行性感冒。與病人生活密切接觸的家屬最好做便檢，檢查陰性者口服預(yù)防藥物。2與攜帶艾滋病病毒的人發(fā)生性關(guān)系可被傳染艾滋病，對嗎？ 答：對。1艾滋病主要通過哪三種主要途徑傳播？ 答：通過不潔性行為、血液、母嬰途徑傳播。14流行性出血熱的傳染源是什么？答：鼠類是出血熱的主要傳染源，家貓也可傳播此病。預(yù)防乙肝的最有效的方法是什么？ 答：注射乙肝疫苗。預(yù)防甲肝最主要的方法是注意飲食衛(wèi)生，對嗎？ 答：對。計(jì)劃免疫日是哪一天？ 答：4月25日兒童口服糖丸是為了預(yù)防哪種疾病? 答：小兒麻痹癥（脊髓灰質(zhì)炎）。三、選擇題答案 第四部分 傳染病預(yù)防一、選擇題（以下為單選題）：腸道傳染病的傳播途徑是（）：A、空氣傳播 B、接觸傳播 C、病從口入你仍為狂犬病是（）：A、可治 B、可治可防 C、可防不可治傷寒是通過什么途徑傳播的（）：A、空氣 B、握手 C、糞口途徑接種卡介苗們預(yù)防什么病?（）A、小兒麻痹癥 B、肝炎 C、結(jié)核病下列哪組疾病屬腸道傳染病?（）A、麻疹、白喉、破傷風(fēng) B、霍亂、肝炎、傷寒、痢疾 C、流感、瘧疾、乙腦下列哪組疾病是蚊子傳播的?（）A、端螺旋體病、流行性出血熱B疾、絲蟲病、乙腦 C、結(jié)核、傷寒、乙肝要預(yù)防艾滋病必須做到：（）A、不合病人共進(jìn)餐 B、不合病人擁抱、握手 C、潔身自好，不進(jìn)行婚外性接觸、不共用注射器患有哪些疾病的飲食從業(yè)者應(yīng)調(diào)離崗位？（）A、疾、傷寒、病毒性肝炎、活動性肺結(jié)核、化膿性或滲出性皮膚病 B、糖尿病、肺結(jié)核、沙眼 C、痢疾、肝炎、肺炎甲肝的傳染源是（）A、甲肝病人和甲肝病毒攜帶者 B、猴 C、家畜目前最常見的疾病有（）A、淋病和梅毒 B、艾滋病 C、腎炎1甲肝通過（）傳染A、空氣 B、糞口 C、動物1狂犬是狂犬病的主要傳染源，此外還有感染上狂犬病的（）A、貓和豬 B、牛和羊 C、鼠1蒼蠅能傳播（）A、霍亂，傷寒 B、痢疾，肝炎 C、肺結(jié)核1世界艾滋病日是每年的（）A、10月1日 B、11月1日 C、12月1日1乙型肝炎的傳播途徑與下列最相似的病是（）A、乙型腦炎 B、傷寒 C、艾滋病1能傳播乙肝者（傳染源）是（）A、患丙肝的人 B、身體內(nèi)有乙肝病毒的人 C、乙肝表面抗體陽性的人1非典型肺炎的傳播途徑主要是（）A、通過血液傳播 B、通過糞口途徑 C、通過空氣飛沫傳播1根據(jù)血清流行病學(xué)調(diào)查，我國攜帶乙肝病毒的人約占總?cè)丝诘模ǎ〢、5% B、10% C、201肺結(jié)核主要發(fā)生在（）A、嬰幼兒、青年和老年人 B、嬰幼兒、中年和老年人 C、嬰幼兒、婦女和老年人 肺結(jié)核的主要傳播途徑是（）A、過消化道傳染 B、通過血液傳染 C、通過空氣傳染2艾滋病的學(xué)術(shù)全稱為（）A、先天性免疫綜合癥 B、感染性免疫缺陷綜合癥 C、獲得性免疫缺陷綜合癥2艾滋病是由下列哪些病毒引起的（）A、型人類嗜淋巴細(xì)胞病毒 B、乳頭狀瘤病毒 C、人類免疫缺陷病毒2下列哪項(xiàng)行為能感染艾滋病病毒？（）