【正文】 元情感世界情緒的基本類型有哪些？P24少年的情緒特點(diǎn)是怎樣的？P26不同的情緒各有什么作用（影響）？P27情緒為什么可以調(diào)節(jié)？P28調(diào)節(jié)情緒的方法有哪些？P2935（記住課文相關(guān)例子）面對(duì)同樣的情境，為什么有人歡喜有人愁？怎么才能有積極的情緒？P29為什么要培養(yǎng)豐富的、健康的、高尚的情感？P38怎樣培育高尚的情感？P39愛(ài)國(guó)情感的含義、作用是什么？怎么培養(yǎng)愛(ài)國(guó)情感？P43第三單元無(wú)序與有序規(guī)則的含義及重要性是什么？P48法律的特征是什么？（為什么說(shuō)法律是一種特殊的規(guī)則？）P5759為什么說(shuō)法律與我們的生活息息相關(guān)？P60法律的作用有哪些？P6061中學(xué)生怎樣對(duì)待法律？P61紀(jì)律、法律等規(guī)則與自由的關(guān)系是怎么的？P65在日常學(xué)習(xí)和生活中如何自律？P66怎樣才能維護(hù)匿名世界的道德和秩序？P6768如何科學(xué)合理的使用網(wǎng)絡(luò)？（中學(xué)生如何做到文明上網(wǎng)？）P68第五篇：七年級(jí)上思想品德復(fù)習(xí)提綱七年級(jí)上思想品德復(fù)習(xí)提綱考點(diǎn)一：珍惜新起點(diǎn)新學(xué)校，新同學(xué)⑴初中生活新體驗(yàn)：這里的“新”主要包括新的校園，新的老師和同學(xué)，新的班集體，新的學(xué)習(xí)天地等等。老師講課的方法變了。⑶了解自己的學(xué)習(xí)方式：學(xué)習(xí)的方式多種多樣，我們一定要摸索新的學(xué)習(xí)方式，在不斷嘗試的努力過(guò)程中，找到更適合自己的學(xué)習(xí)方式，把握學(xué)習(xí)的新節(jié)奏。②學(xué)習(xí)中有苦更有樂(lè)。我們要把握好初中的學(xué)習(xí)生活，為我們將來(lái)奠定基礎(chǔ)；我們要提升我們的精神境界，不斷努力，不斷自我超越。需要每一個(gè)人，去關(guān)愛(ài)與呵護(hù)周圍的生命。⑵人類生命的獨(dú)特性表現(xiàn)在哪里：①人的生命獨(dú)特性突出表現(xiàn)在：人類的生命最具有智慧。⑵肯定生命，尊重生命：①每個(gè)人的生命都是有價(jià)值的。③世界上沒(méi)有十全十美的生命。②我們要珍愛(ài)生命，讓有限的生命煥發(fā)光彩，并為之不懈努力，不斷延伸生命的價(jià)值。因?yàn)槲覀兩眢w的成長(zhǎng)有著不同的韻律和節(jié)拍。這些矛盾是我們成長(zhǎng)過(guò)程中正常的心理現(xiàn)象。（2）如聽音樂(lè)或者打打球，轉(zhuǎn)移自己的不良情緒；在感到孤獨(dú)的時(shí)候，與同學(xué)聊聊天，或給朋友寫信等等。兩者之間可以優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，從而營(yíng)造一種和諧溫馨、合作團(tuán)結(jié)的氛圍。認(rèn)識(shí)自我的途徑有哪些？答：（1）通過(guò)自我觀察認(rèn)識(shí)自己（2）通過(guò)他人認(rèn)識(shí)自己（3）通過(guò)集體了解自己。（3）只有在實(shí)踐中才能激發(fā)潛能，要培養(yǎng)有利于激發(fā)潛能的習(xí)慣，從小事做起?？键c(diǎn)六：做情緒的主人豐富多樣的情緒 ⑴情緒是復(fù)雜多樣的，通常我們把情緒分為四大類：喜、怒、哀、懼。學(xué)會(huì)調(diào)控情緒⑴情緒是可以調(diào)節(jié)的，是與個(gè)人的態(tài)度緊密相連的。⑵情緒需要調(diào)控。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)在合適的場(chǎng)合、用合理的方式發(fā)泄自己的情緒。情趣可以使我們得以放松，解除疲勞，還能使我們感受到生活中的美，讓生活充滿歡樂(lè)。⑵增強(qiáng)好奇心并善于探究，是培養(yǎng)高雅生活情趣的基礎(chǔ)和有利條件如何看待好奇心：青少年要善于將好奇心轉(zhuǎn)化為濃厚的興趣，以培養(yǎng)自己的高雅生活情趣。我們可以根據(jù)自己的興趣愛(ài)好、身體條件和時(shí)間的可能性，更多地選擇不同的文化活動(dòng)內(nèi)容，從豐富的文化活動(dòng)中，領(lǐng)略生活的真正意義和情趣?？键c(diǎn)八：學(xué)會(huì)拒絕身邊的誘惑⑴領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)的誘惑：在成長(zhǎng)的歷程中，我們渴望成功與榮譽(yù)，期望有鮮花和掌聲。⑶游戲機(jī)的誘惑：青少年可能通過(guò)玩游戲來(lái)適當(dāng)放松和調(diào)節(jié)自己，但并不能沉迷于此。賭博是一種不正當(dāng)?shù)膴蕵?lè)，是一種惡習(xí)，上癮就很難回頭，可能會(huì)發(fā)展到騙、偷，搶的違法犯罪。一些不良誘惑讓人不知不覺(jué)中成為它的俘虜。由于生活環(huán)境復(fù)雜，存在著不利于青少年健康成長(zhǎng)的因素，侵犯青少年合法權(quán)益和損害青少年身心健康的現(xiàn)象，還時(shí)有發(fā)生。防范侵害，保護(hù)自己⑴提高警惕：保持高度警惕是避免侵害的前提。（例如P96）⑶用法律保護(hù)自己：我國(guó)法律保護(hù)青少年的合法權(quán)益，當(dāng)權(quán)益受到侵害時(shí)，我們要拿起法律武器保護(hù)自身的合法權(quán)益。⑵用智慧保護(hù)自己：面對(duì)不法侵害，要依靠自己的智慧迅速而準(zhǔn)確地作出判斷，要采取機(jī)智靈活的方法與其斗爭(zhēng)。必須加強(qiáng)自我保護(hù)。戰(zhàn)勝不良誘惑的方法：結(jié)合自己的實(shí)際，用科學(xué)的態(tài)度、堅(jiān)強(qiáng)的意志、清醒的頭腦和正確方法（如聯(lián)想后果法；主動(dòng)請(qǐng)人幫助；避開誘因法；婉言謝絕，提高自制力；專時(shí)專用，改正不良習(xí)慣等），擺脫不良誘惑，避免對(duì)自己的危害。邪教是威脅人民生命財(cái)產(chǎn)安全的社會(huì)穩(wěn)定的毒瘤。⑷黃賭毒的誘惑：毒品包括許多種類，對(duì)人的危害性極大。⑵金錢的誘惑：對(duì)待金錢，要取之有道，通過(guò)合法勞動(dòng)和正當(dāng)途徑來(lái)獲得。追求美的情趣，我們的生活多姿多彩；健康高雅的生活情趣，陶冶、提升著我們的情操。⑶豐富的文化生活，是陶冶情操、追求高雅生活情趣的重要途徑。低俗的情趣的人，看不到生活豐富多彩的一面和生活的美好遠(yuǎn)景，只看到眼前的事物，追求暫時(shí)的快樂(lè)，這不利于身心發(fā)展，甚至有害于身心健康?？键c(diǎn)七：品味生活情趣與興趣⑴情趣是以興趣為基礎(chǔ)產(chǎn)生的，是通過(guò)興趣表現(xiàn)出來(lái)的。⑶喜怒哀樂(lè)，不忘關(guān)心他人。我們可以通過(guò)改變自己的態(tài)度來(lái)控制自己的情緒。積極作用：情緒可以充實(shí)人的體力和精力，提高個(gè)人的活動(dòng)效率和能力，促使我們健康成長(zhǎng)。我們應(yīng)善于從不同榜樣身上學(xué)習(xí)不同的優(yōu)點(diǎn)，不斷完善自我。我們應(yīng)如何發(fā)掘自己的潛能？答：（1）經(jīng)常給予自己積極的暗示，有利于提高自己的信心和勇氣，幫助我們發(fā)掘潛能。考點(diǎn)五：自我新期待我們應(yīng)如何正確認(rèn)識(shí)自己？答：（1）正確認(rèn)識(shí)自己，就要做到用全面、發(fā)展的眼光看待自己；（2）全面認(rèn)識(shí)自己，既要認(rèn)識(shí)自己的外在形象，又要認(rèn)識(shí)自己的內(nèi)在素質(zhì)；（3）全面認(rèn)識(shí)自己，既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)，也要看到自己的缺點(diǎn)；（4）每個(gè)人都是變化發(fā)展的，自身的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)也不是一成不變的。真正的個(gè)性在于從內(nèi)心散發(fā)的魅力，真正的獨(dú)立是逐漸擺脫依賴，勇于為自己行為負(fù)責(zé)的精神。當(dāng)然，如果處理不好這些矛盾，它們也會(huì)成為阻礙我們發(fā)展的阻力，因此，通過(guò)各種方式，借助各種力量調(diào)控內(nèi)心心理矛盾是很重要的。即使同一個(gè)人，其不同身體部位的發(fā)育速度和水平也是不一樣的。辨析：身體的成長(zhǎng)變化是相同的。⑶延伸生命的價(jià)值：①生命的意義不在于長(zhǎng)短，而在于內(nèi)涵。②每個(gè)人對(duì)國(guó)家、社會(huì)和他人都有價(jià)值。⑶人的生命獨(dú)特性給我們什么啟示？每個(gè)人要根據(jù)自己的個(gè)性，發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，選擇一條適合自己的，獨(dú)特閃光的成才之路，展示自己的風(fēng)采，為社會(huì)貢獻(xiàn)自己的智慧和才能。踐踏地球上的生命，就是在破壞人類賴以生存的生態(tài)環(huán)境，最終受傷害的還是人類自己。⑵為什么生命需要相互關(guān)愛(ài)：①地球上的生命豐富多彩，人類是自然界的一部分。⑵學(xué)習(xí)的快樂(lè)有哪些：當(dāng)好奇心在學(xué)習(xí)中得到滿足的時(shí)候，通過(guò)學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)自己的潛能的時(shí)候，我們享受學(xué)習(xí)的快樂(lè)。享受學(xué)習(xí)（1）為什么說(shuō)學(xué)習(xí)對(duì)我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是苦樂(lè)交織的？①因?yàn)閷W(xué)習(xí)是一個(gè)探究和發(fā)現(xiàn)的過(guò)程，需要克服困難，刻苦努力。不僅在課堂上學(xué)到更多的知識(shí)，而且可以運(yùn)用已經(jīng)獲得的知識(shí)和能力，學(xué)習(xí)一些課堂上學(xué)不到的知識(shí)。⑶與新朋友結(jié)伴成長(zhǎng)：我們應(yīng)該和諧相處，共同進(jìn)步，讓充滿青春氣息的初中生活充滿陽(yáng)光。（記住犯罪分子的特征并及時(shí)報(bào)案）③用法律保護(hù)自己，拿起法律的武器保護(hù)自身的合法權(quán)益。（前提）③掌握有效的逃生急救知識(shí)和技巧。如：轉(zhuǎn)移視線，避開誘因法、婉言謝絕朋友，提高自制力、專時(shí)專用，改正不良習(xí)慣、提高認(rèn)識(shí)，端正動(dòng)機(jī)、聯(lián)想后果法、請(qǐng)人監(jiān)督法。各種誘惑的危害共同點(diǎn)：有害健康、影響學(xué)習(xí)、浪費(fèi)錢財(cái)、誘發(fā)犯罪、影響幸福。（基礎(chǔ)）善于將好奇心轉(zhuǎn)化為濃厚的興趣，從而培養(yǎng)高雅生活情趣；克服“盲目從眾”心理，學(xué)會(huì)鑒別不同的興趣愛(ài)好（追求高雅的興趣愛(ài)好，遠(yuǎn)離低俗的興趣愛(ài)好）。（高雅情趣的作用）高雅的生活情趣能愉悅身心，有益于我們的身心健康；能開闊視野、增長(zhǎng)智慧，有助于我們提高學(xué)習(xí)效率；能涵養(yǎng)品性，有利于我們提升道德境界。（區(qū)別）興趣是暫時(shí)的、多變的；情趣是穩(wěn)定的、持久的。只顧發(fā)泄自己的情緒，不顧及他人的感受，是不通人情的做法。具體方法：①注意轉(zhuǎn)移法：可以通過(guò)改變注意焦點(diǎn)，分散注意力；做自己平時(shí)最感興趣的事；改變環(huán)境，如到風(fēng)景秀麗的野外去散步?！緩膶?duì)正常水平發(fā)揮、身體健康、人的發(fā)展等方面對(duì)比理解。有時(shí)，它會(huì)使人精神煥發(fā)，干勁倍增；有時(shí)，它會(huì)使人無(wú)精打采，萎靡不振。1怎樣才能實(shí)現(xiàn)自己的理想或目標(biāo)？從現(xiàn)在做起，向著自己的理想前進(jìn)，為自己制定一個(gè)詳細(xì)的初中生活規(guī)劃；美好目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，有賴于良好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣，養(yǎng)成自省、自律的良好行為習(xí)慣。發(fā)掘自己潛能的方法有哪些？（或如何發(fā)掘自己的潛能？）①經(jīng)常給予自己積極的暗示，有利于提高自己的信心和勇氣，能幫助我們發(fā)掘潛能。②珍惜時(shí)間，利用美好的青春年華，努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，充實(shí)自己。如何看待男女同學(xué)之間的正常交往？男女同學(xué)之間的正常交往，有益于我們的身心健康發(fā)展。如何解決青春期心理矛盾？（如何解決青春期煩惱？）①閱讀有關(guān)青春期的健康書籍，（形成對(duì)青春期的正確認(rèn)識(shí)，從而排解煩惱）；②通過(guò)合理的方式排解煩惱，（學(xué)會(huì)當(dāng)自己的心理醫(yī)生）如聽音樂(lè)、打球、聊天、寫信、郊游等。如何看待青春期心理矛盾？①青春期心理充滿著矛盾。第二單元認(rèn)識(shí)