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高中生寒假生活學(xué)習(xí)計劃(定稿)(文件)

2025-10-22 03:16 上一頁面

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【正文】 英語利用上午2節(jié)課的時間分別獨立完成2科寒假作業(yè)中午適當(dāng)午休和上午一樣,利用下午的時間做些寒假作業(yè),但不可一下子貪多。晚上19:3021:30。千萬不要總出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。高二的學(xué)生要善于找自己的薄弱環(huán)節(jié),做好假期查缺補(bǔ)漏。家長也可以挑好寒假班,給孩子選擇“對味”的老師。寒假將至,要保持怎樣的狀態(tài)才能擁有最高的學(xué)習(xí)效率是許多合肥家長關(guān)心的問題?!俺渥愕乃摺枬M的精神是提高效率的基本要求。因而,再繁忙的學(xué)習(xí),也不可忽視放松鍛煉。四、學(xué)習(xí)要主動俗話說“興趣是最好的老師”,只有積極主動地學(xué)習(xí),才能感受到其中的樂趣,有了興趣,效率就會在不知不覺中得到提高,學(xué)習(xí)才會愈發(fā)有激情。“每天有個好心情,做事干凈利落,學(xué)習(xí)積極投入,效率自然高。“然而,學(xué)習(xí)是必須要有條理的,這樣才能事半功倍。一般而言,早上6:00–7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,而每天如果不能保證7–8小時睡眠,記憶效果也會降低。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做,就會取得事半功倍的效果。對照計劃反省計劃一旦制定,就要雷打不動地完成,如有完不成的,也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。公開學(xué)習(xí)計劃少數(shù)高中生缺乏自我約束能力,這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計劃后,最好向家長、老師或者同學(xué)宣布。邱吉爾在他生命中的最后一次演講是在一所大學(xué)的畢業(yè)典禮上,在本來預(yù)計整個20分鐘的演講過程中,他只講了一句話,而且這句話的內(nèi)容還是重復(fù)的,那就是:“永不放棄……決不……決不……決不!”當(dāng)時臺下的學(xué)生們都被他這句簡單而有力的話深深地震憾住了,在二戰(zhàn)最慘烈的時候,如果不是憑借著這樣一種精神去激勵英國人民奮勇抗敵,大不列顛可能早已變成納粹鐵蹄下的一片焦土?!彼麑⒁粋€學(xué)生的心理轉(zhuǎn)變放到集體中,讓他在集體的熱情中找到自己的積極情緒。家長在大年三十打電話給孩子的班主任,他說:“我很好感激你,你給了我孩子的斗志,也給了我的斗志!你知道么,當(dāng)孩子對著墻壁吶喊的時候,連我全身都有用不完的干勁!”所以,處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的高中學(xué)生,不妨寫幾句激動人心的話,每天厲聲朗讀,把將自己帶進(jìn)良好的學(xué)習(xí)情境中。計劃學(xué)習(xí)的實質(zhì)是在學(xué)習(xí)中計劃,在計劃中學(xué)習(xí),從而實現(xiàn)對學(xué)習(xí)實施有效的管理。從時段上來說,高中學(xué)生的計劃學(xué)習(xí)分為一天的計劃學(xué)習(xí)、一周的計劃學(xué)習(xí)、一個月的計劃學(xué)習(xí)和計劃復(fù)習(xí)迎考學(xué)習(xí)。處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的學(xué)生,在當(dāng)初實施時,計劃往往被老師打亂,或者感到時間不夠,導(dǎo)致計劃不能很好的實現(xiàn)。這時,學(xué)生不僅知道重點聽什么、記什么,還知道哪些是比較難的,哪些是比較易的,能夠較早的進(jìn)行難度預(yù)案,預(yù)設(shè)課后進(jìn)行的“消難”方案。高中生寒假學(xué)習(xí)計劃范文(二)一、目標(biāo)列計劃的目的無非是通過白紙黑字,使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。當(dāng)然,重點放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應(yīng)有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識,培養(yǎng)能力。學(xué)習(xí)也是一樣。三、要求列計劃本身并沒有太多的要求,你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。所謂“實”,就是一定要符合自己的實際情況,適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢裕^不可過高或過低。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),讓你的能力得到最好的發(fā)揮。很多事不能不做,但要放在合適的時候做,黃金時間都應(yīng)用來學(xué)習(xí)。不管什么時候,列計劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的。半途而廢,最浪費時間與精力,并對人的自信心有很大的動搖。經(jīng)過一個學(xué)期的努力,有些同學(xué)覺得很有收獲,對于高考充滿信心。我們并不孤獨,在這關(guān)鍵時刻,你有夢想,有和你并肩作戰(zhàn)的同學(xué),還有老師和家長的關(guān)心更有我們好好學(xué)習(xí)網(wǎng)的鼓勵和陪伴。自由時間可以干一些喜歡的事情,但要控制在半小時的時間里晚飯之前是自由活動的時間,可以看電視等,但要看看新聞。1制定學(xué)習(xí)計劃,主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。1每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。千萬不要總出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。晚上 19:3021:30。說了這么多,希望大家能夠以愉快的心情迎接寒假的到來!另外,為了讓大家的寒假過得充實而有意義,給大家提幾點建議,制定寒假學(xué)習(xí)計劃:早晨合理安排30分鐘讀一讀英語利用上午2節(jié)課的時間分別獨立完成2科寒假作業(yè)中午適當(dāng)午休和上午一樣,利用下午的時間做些寒假作業(yè),但不可一下子貪多。人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實現(xiàn)的,我們也不可能改變所有的事,但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。堅持!堅持一定能產(chǎn)生奇跡。而學(xué)習(xí)是一個周期比較長的過程,今天的努力,并不能在明天就得到回報。④任何學(xué)習(xí)計劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難,但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計劃而付出的努力是值得的。只有自己去試著做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。應(yīng)該說明的是,不浪費時間并不是把所有時間都用來學(xué)習(xí),也不是說打球、洗衣服等時間都是浪費。但大多數(shù)人可能更容易把計劃列得偏高,開始還能拼一拼堅持一下,但很快地就敗下陣來。我們應(yīng)該去計劃自己的學(xué)習(xí)和生活,做到自己對自己心中有譜?!爸骸卑ㄈ龑雍x:明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo),了解自己的學(xué)習(xí)情況,明確地估計自己的能力。高三學(xué)年的計劃是完善知識系統(tǒng)樹,“牽一發(fā)而動全身”,做到由一個知識點可以拎起一串,提起一面。因為高考雖強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查,其實處處有課本的影子。具備這種學(xué)習(xí)心理狀態(tài),就能主動的和教師創(chuàng)設(shè)的教學(xué)平臺自然的銜接,當(dāng)教師進(jìn)行新內(nèi)容的講練時,學(xué)生自覺的進(jìn)入學(xué)習(xí)情境,和教師心理產(chǎn)生共振。三、學(xué)會積極等待學(xué)習(xí)品質(zhì)優(yōu)秀的高中生,他們對教師的教學(xué)行為,常常處在一種積極等待的渴望狀態(tài)。所以,計劃學(xué)習(xí)就要學(xué)會計劃休息,計劃休閑活動。所以,計劃學(xué)習(xí)由這些環(huán)節(jié)構(gòu)成:學(xué)習(xí)計劃—學(xué)習(xí)目標(biāo)—學(xué)習(xí)等待—課堂學(xué)習(xí)—計劃筆記—鞏固筆記—完成作業(yè)—深入研究—反思學(xué)習(xí)—學(xué)習(xí)調(diào)整—新的學(xué)習(xí)計劃—學(xué)習(xí)目標(biāo)……學(xué)生學(xué)會了計劃學(xué)習(xí),就學(xué)會自己控制自己,自己安排學(xué)習(xí)生活,就能夠做到勞逸結(jié)合。根據(jù)筆者的觀察和研究,善于管理學(xué)習(xí)的同學(xué)常常表現(xiàn)為善于計劃學(xué)習(xí),為此筆者提出計劃學(xué)習(xí)這個概念。我常常想,學(xué)生課課處在一種?我一定成功?的渴望中,怎么能學(xué)不好呢?”一位學(xué)生期中考試考了班里倒數(shù)第一,班主任找他談話,要求他寫出三句最能感動自己的話,這位同學(xué)寫出了這樣三句:“我不是懶漢,我不是孬種,我要成功!”每天早上對著臥室墻壁大聲吶喊。這就要求我們教育工作者要適時、適量的引爆學(xué)生的學(xué)習(xí)斗志。第五篇:高中生怎么寫學(xué)習(xí)計劃_高中生寒假學(xué)習(xí)計劃寒假,是高中生查漏補(bǔ)缺、提前預(yù)習(xí)的黃金時期。這樣做,既有約束力又有可操作性,每天都會感到在進(jìn)步。這種目標(biāo)明確,有壓力的學(xué)習(xí),可以使注意力高度集中,提高復(fù)習(xí)效率。有的人的學(xué)習(xí)最佳時間在上午,有的人在下午,還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多,如果不分先后順序和輕重緩急,就會手忙腳亂、丟三落四,本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好,這就需要制定一個學(xué)習(xí)計劃,每天運用計劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實現(xiàn),磨煉意志力,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率,減少時間浪費。六、注意整理最后,在寒假期間將各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地整理好也是必不可少的。然而,在引導(dǎo)中心情逐漸開闊后,學(xué)習(xí)也更加主動了?!皩W(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補(bǔ)充能量,一天到晚伏案苦讀,不是良策。二、堅持體育鍛煉身體是學(xué)習(xí)和革命的“本錢”。一、每天保證8小時睡眠晚上不要熬夜,定時就寢。此外,寒假不光學(xué)習(xí),也要給孩子們留出玩樂時間。而高三的孩子寒假除了及時的查漏補(bǔ)缺外,著重進(jìn)行高分應(yīng)試訓(xùn)練以及加強(qiáng)心理素質(zhì)訓(xùn)練。高一的學(xué)生注意總結(jié)自己的學(xué)習(xí)方法是否適應(yīng)了高中的學(xué)習(xí)?不少家長反映,孩子高中入學(xué)成績很好,現(xiàn)在成績卻成了中下游。1每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。1制定學(xué)習(xí)計劃,主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。自由時間可以干一些喜歡的事情,但要控制在半小時的時間里晚飯之前是自由活動的時間,可以看電視等,但要看看新聞。完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查漏補(bǔ)缺,突破薄弱環(huán)節(jié)才是根本。千萬不要總出現(xiàn)計劃趕不上變化的局面。每天學(xué)習(xí)時間最少保證6小時學(xué)習(xí)時間最好固定在:上午8:3011:30,下午14:3017:30。寒假作息時間安排指導(dǎo)為了讓同學(xué)們過一個充實而有意義的寒假,老師就同學(xué)們寒假學(xué)習(xí)計劃的制定提供如下建議:早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(可以是詞匯書、美文或是英語教材)利用上午的時間完成2科寒假作業(yè)的部分習(xí)題中午適當(dāng)午休和上午一樣,下午可適當(dāng)安排時間完成寒假作業(yè)的部分內(nèi)容。(1)學(xué)習(xí)和體育活動要交替安排。二是指知識體系中的重點內(nèi)容。(3)時間的實際。按照這個學(xué)習(xí)計劃去學(xué)習(xí),我堅信自己這寒假會有不小的收獲的。三、把老師布置的作業(yè)做好在放假之前,各科老師都給我們留了作業(yè),全部都是試卷,所以寒假里,這些試卷全部都要寫完。二、補(bǔ)習(xí)數(shù)學(xué)這次的寒假,我要把自己的數(shù)學(xué)給補(bǔ)上去。所以我做了這個寒假的學(xué)習(xí)計劃:一、認(rèn)真把政史地三本書看完寒假,我要把政治、歷史和地理課本帶回家好好的看一遍。:30進(jìn)行一天的總結(jié),檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè),并聽錄音,背單詞或古詩古文等10:00睡覺注:每科做作業(yè)的時間為45分鐘,應(yīng)高效完成該科作業(yè),像考試一樣,若為試卷類作業(yè),則按照試卷規(guī)定時間完成。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。若在規(guī)定的時間內(nèi)無法完成作業(yè),應(yīng)趕快根據(jù)計劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。自由時間可以干一些喜歡的事情,但要控制在半小時的時間里晚飯之前是自由活動的時間,可以看電視等,但要看看新聞。我們并不孤獨,在這關(guān)鍵時刻,你有夢想,有和你并肩作戰(zhàn)的同學(xué),還有老師和家長的關(guān)心更有我們好好學(xué)習(xí)的鼓勵和陪伴。期末考試結(jié)束了,當(dāng)我們還來不及喜或悲的時候,寒假就要來臨了。培養(yǎng)自己形成思維全面、反應(yīng)迅速、操作正確、速度快的學(xué)習(xí)機(jī)制;養(yǎng)成勤奮、思考、求知、求實的學(xué)習(xí)習(xí)慣。當(dāng)你厭倦了每天的學(xué)習(xí),你應(yīng)該模仿一本好的字帖來練習(xí)書法。復(fù)習(xí)的時候盡量用目錄復(fù)習(xí)法,盡量把學(xué)不到的知識提煉出來,留給以后復(fù)習(xí)。計劃的實施主要是以自學(xué)為主,要盡可能了解;如果沒有,做好標(biāo)記以后再解決,或者叫別人馬上解決。,千萬不要因為其他事情而不按計劃執(zhí)行。(基本)化學(xué)必修二第一二章?;瘜W(xué)沒什么注意的,要求熟記方程式,學(xué)會幾種計算的方法。數(shù)學(xué)必修一,給自己一點總結(jié),花點時間弄回弄懂。給自己一點壓力,完成當(dāng)日的學(xué)習(xí)任務(wù)。與家長好好相處,互相體諒,多幫父母做家務(wù)活,多體貼父母。夜晚,寧靜的城市里,仍然有我們喧鬧的身影。高中生寒假學(xué)習(xí)計劃9與初中相比,高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點:①知識量大;②學(xué)科內(nèi)容深,學(xué)科知識抽象概括性強(qiáng),需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統(tǒng)性強(qiáng),要理解或解決一個問題,往往需要綜合運用各學(xué)科知識,高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多,如果不分先后順序和輕重緩急,就會手忙腳亂、丟三落四,本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好,這就需要制定一個學(xué)習(xí)計劃,每天運用計劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實現(xiàn),磨煉意志力,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率,減少時間浪費,每個人具體情況不同,學(xué)習(xí)計劃也應(yīng)該因人而異,但在制定計劃時應(yīng)注意以下幾點:黃金時間來記憶首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶,提高效率,一般而言,早上6:00–7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,而每天如果不能保證7–8小時睡眠,記憶效果也會降低,尊重自己生物鐘由于生理條件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同,人們生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同,有的人的學(xué)習(xí)最佳時間在上午,有的人在下午,還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高,在了解了自己最佳學(xué)習(xí)時段之后,按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息,將最重要的事情放在最佳感覺時間去做,就會取得事半功倍的效果,學(xué)習(xí)要有時間限制為了提高效率,在制定計劃的時候,要適當(dāng)給自己“壓力”,對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制:即限定時間、限定速度、限定準(zhǔn)確率,這種目標(biāo)明確,有壓力的學(xué)習(xí),可以使注意力高度集中,提高復(fù)習(xí)效率,同時,每學(xué)習(xí)完一部分時,都有一種輕松感、愉悅感,會更充滿信心地復(fù)習(xí)下去,對照計劃反省計劃一旦制定,就要雷打不動地完成,如有完不成的,也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上,如:反省自己,當(dāng)天的計劃完成了沒有,明天先干什么?再干什么?如果完成的39。1多花5分鐘,多得五分。1學(xué)會使用備忘錄。通過寫日記,整理一天的生活。預(yù)習(xí)讓課堂變的更輕松。補(bǔ)充:清晨起床,先用10分鐘整理一下今天要做的事情。,相信自己的能力。但要在規(guī)定的時間及時的入睡,保證第二天的學(xué)習(xí)效率。三、中午:休息,進(jìn)行一些優(yōu)秀作文的閱讀,放松上午緊繃的思想。為此,我將自己寒假的每天做了如下規(guī)劃:一、早晨:x點起床,整理好衛(wèi)生后開始背單詞和語法。第二,要與父母做好溝通,父母經(jīng)常關(guān)心我的生活,但在學(xué)習(xí)上我也有自己的節(jié)奏,提早和父母溝通,避免自身不必要的活動的安排。眼下,高三上學(xué)期的結(jié)束的,意味著我們將進(jìn)如最后的一個高中寒假。高中生寒假學(xué)習(xí)計劃8在學(xué)習(xí)的投入總
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