中班幼兒育兒知識(shí)總結(jié)(文件)
【正文】 入量，適當(dāng)增加粗糧、蔬菜和水果的比例，并保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、碳水化合物、多種維生素及礦物質(zhì)的攝入，才能保證營(yíng)養(yǎng)的均衡合理，有益于寶寶健康地生長(zhǎng)發(fā)育。冬季還要保證幼兒的飲水量。鍛煉可增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，增強(qiáng)自身免疫力，才能抵御病原體對(duì)機(jī)體的侵蝕。合理穿衣，隨時(shí)增減。孩子的血液循環(huán)多欠佳，一旦氣溫低于10℃而又缺乏運(yùn)動(dòng)或有效的保暖措施時(shí)，很容易在手指、手背、足部、耳廓、面頰等部位出現(xiàn)凍瘡。經(jīng)常搓手能促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，預(yù)防感冒。不要給幼兒使用成人的護(hù)膚品，家中要經(jīng)常準(zhǔn)備好兒童護(hù)膚霜。注意保持幼兒寢室良好的環(huán)境條件，保持室內(nèi)空氣流通，特別是長(zhǎng)時(shí)間生活在門(mén)窗緊閉、有暖氣和空調(diào)環(huán)境下的孩子，空氣不流通，不利小兒的健康。★讓孩子逐步辨認(rèn)：紅、黃、橙、綠、天藍(lán)、藍(lán)、紫等色，并逐步按名稱(chēng)選色及按顏色講名稱(chēng)。又如用娃娃擺成一上一下、一前一后、一左一右等。二、對(duì)中班幼兒思維培養(yǎng)中的心理健康教育中班幼兒感知?jiǎng)幼魉季S水平很高，他們可邊動(dòng)作邊說(shuō)邊記，形象思維占主導(dǎo)地位，但邏輯思維水平差，處于萌芽狀態(tài)。家長(zhǎng)可以經(jīng)常與孩子玩“找錯(cuò)”的游戲,如家長(zhǎng)講“馬是拉車(chē)的”幼兒講“對(duì)，馬是拉車(chē)的”，“水果是扔掉的”，“錯(cuò),水果是吃的”。如帶孩子觀察母雞→生蛋→孵小雞→母雞帶小雞的圖片，并講出先后順序?！镉米矫圆鼗蛘椅锏挠螒蚺囵B(yǎng)孩子逐漸辨別上下、前后、左右。第五篇：中班育兒知識(shí)一、對(duì)中班幼兒感知覺(jué)培養(yǎng)中心理健康教育中班幼兒的家長(zhǎng)同樣應(yīng)保護(hù)好孩子生理器官，有意識(shí)的訓(xùn)練幼兒視覺(jué)、觸摸覺(jué)、空間知覺(jué)、時(shí)間知覺(jué)。夜間蓋好被褥，家長(zhǎng)應(yīng)勤查看，幼兒登被褥時(shí)及時(shí)蓋好，以免孩子著涼。搓手運(yùn)動(dòng)不僅是5個(gè)手指的活動(dòng)，腕、肩及肘關(guān)節(jié)也要同時(shí)參與，是一項(xiàng)復(fù)雜、精細(xì)的運(yùn)動(dòng)，可涉及肩部、臂部、手腕、手掌和手指等30多個(gè)大小關(guān)節(jié)的50多條肌肉，經(jīng)常搓手無(wú)疑就是在發(fā)展孩子的手功能，強(qiáng)化動(dòng)手能力。搓手不僅能使手指更加靈活自如，而且由于手部有眾多的肌肉、關(guān)節(jié)，它們的運(yùn)動(dòng)都要受大腦的指揮和調(diào)控，所以搓手能強(qiáng)化手、腦的反射，大腦也會(huì)越用越靈。同時(shí)應(yīng)隨氣候變化而增減，在活動(dòng)前或進(jìn)入房間時(shí)應(yīng)脫去外衣。對(duì)于體質(zhì)差、易感染疾病的幼兒，還可給孩子服用板蘭根、大青葉、金銀花等中藥，以加強(qiáng)預(yù)防流行型感冒。幼兒代謝旺盛，需水量大，每間隔一段時(shí)間都應(yīng)給幼兒喝水，個(gè)別特異性體質(zhì)的幼兒還要視情況增加飲水的次數(shù)。如肉類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、家禽類(lèi)、乳類(lèi)、豆類(lèi)等等。如八寶稀飯、臘八粥、玉米紅薯粥、小米山藥粥，大豆配玉米或高梁面做的窩窩頭，麥面配玉米或紅薯面蒸的花卷饅頭，由黃豆、黑豆、青豆、花生米、豌豆磨成的豆?jié){等，都是很好的混合食品，既提高了生理價(jià)，又有利于胃腸道消化吸收利用。如寶寶患有胃腸道疾病時(shí)，要吃易消化的低膳食纖維飯菜，以防止發(fā)生消化不良、腹瀉或腹部疼痛等癥狀?？茖W(xué)合理吃粗糧 對(duì)正處于生長(zhǎng)發(fā)育期的寶寶，每天攝入量推薦量為年齡加上5～10克。因此，常吃些粗糧、瓜果蔬菜，可使骨骼結(jié)實(shí)。英國(guó)劍橋大學(xué)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家賓漢姆等曾分析研究，食用淀粉類(lèi)食物越多，大腸癌的發(fā)病率越低。膳食纖維還可抑制增血糖素的分泌，促使胰島素充分發(fā)揮作用。小兒從4～6個(gè)月加輔食后，就可以考慮吃點(diǎn)粗糧了。多補(bǔ)充玉米、全麥面包、小米、黑米等五谷雜糧，以防秋季便秘。冷水沖淋適合3歲以上的兒童，動(dòng)作要迅速，浴后用干毛巾擦至皮膚輕度發(fā)紅為止。訣竅4 幼兒園科學(xué)育兒知識(shí) 冷水鍛煉秋季宜用冷水擦洗以提高寶寶對(duì)冷的適應(yīng)能力。每次清洗完畢后，需用含有天然滋潤(rùn)成分的兒童護(hù)膚品。訣竅2少吃“上火”食物刺激性食物應(yīng)該
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