關(guān)于體育鍛煉與運動的演講稿（精選5篇）(文件)
【正文】 主人翁的姿態(tài)參加比賽，發(fā)揮了才華，進步了能力，強化了集體主義和班級團結(jié)，進一步推動了良好班風(fēng)的構(gòu)成。要有相互干心、相互愛惜、相互幫助，共同進步的團隊精神，使我們二中的學(xué)生團結(jié)一心，構(gòu)成一個拳頭往和保定市以致河北省的其它重點中學(xué)比賽。我們希看大家天天都能在大課間出來散漫步，走上十分鐘，在下午第三節(jié)課后到操場上往漸漸跑上幾十分鐘或展開一些自己愛好的體育活動，保證天天有一小時的體育活動時間，多吸吸新鮮空氣，這不但能強健體格而且會進步你的學(xué)習(xí)效力。說眼前吧，嚴(yán)冬來臨了，流感又在靜靜興起，九九年流感帶給同學(xué)們的危害記憶猶新。我們看了非常興奮，我們可以自豪地說：保定二中的同學(xué)們，你們真的很優(yōu)秀!同學(xué)們，在參加體育比賽，觀賞體育比賽之余，我們是否是應(yīng)當(dāng)想想：我們是否是應(yīng)當(dāng)把學(xué)習(xí)看做是一場比賽，一場意義更深、觸及面更、廣競爭更劇烈、延續(xù)更久的比賽呢?要想贏得這場曠日持久的比賽，我們是否是應(yīng)當(dāng)把參加體育比賽的勁頭拿來過來呢?我們要有主人翁的姿態(tài)，變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”，我們要有明確的目標(biāo)：為考上大學(xué)而奮斗。學(xué)校政教處和其它處室牢牢捉住體育節(jié)系列比賽活動的時機，密切配合體衛(wèi)處、體育組，采取賽前思想工作先行，賽后及時總結(jié)評比，場上、場外齊抓共管的辦法，充分調(diào)動了班主任老師和學(xué)生骨干的積極性，使思想教育工作遍地開花，不但保證了比賽的順利進行，而且突出了比賽的教育意義，收到了非常好的效果。待身體充分休息后再進食。3運動后的飲食。所以當(dāng)這類天氣出現(xiàn)時，盡量不要在室外進行鍛煉。我們應(yīng)當(dāng)堅持下去，永不放棄，以飽滿的熱情、昂揚的斗志投入到運動中，讓運動成為習(xí)慣。如果哪一天身子垮了，優(yōu)秀的學(xué)業(yè)自然也就難以為繼。若長期堅持下去，必將使我們的體魄有所增強，從而有利于我們以更好的狀態(tài)投入學(xué)習(xí)活動中去，迎接未來的體測。健康的身體需要運動來保證，而人生最大的財富正是健康。國旗隊，鼓號隊本周要訓(xùn)練進退場。我們應(yīng)當(dāng)堅持下去，永不放棄，以飽滿的熱情、昂揚的斗志投入到運動中，讓運動成為習(xí)慣。所以，要想在人生的征程中保持優(yōu)秀的學(xué)業(yè)，必須要有強健的體魄來保
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