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小學(xué)生陽光體育冬季長跑活動方案(文件)

2025-10-18 00:35 上一頁面

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【正文】 按路線跑,調(diào)頭點在碼頭,回程再繞學(xué)校操場跑1圈結(jié)束,終點在跑道100米起跑線處。身體有特殊原因不能參加跑步的,可以免跑。起跑點工作:李安輝老師負責發(fā)令、張兵老師負責記錄、楊龍艷老師負責協(xié)助。意外事故處理:(聯(lián)系醫(yī)院協(xié)助)攝像:(其他老師協(xié)助各路段拍照)其他教師負責本年級長跑安全、隊形及跑動距離的保障。各班學(xué)生在長跑前應(yīng)整隊并進行熱身活動,防止在長跑過程出現(xiàn)拉傷、扭傷等事故,然后按順序開始跑步。在跑步過程中每個學(xué)生應(yīng)聽從教師指揮,要求靠右行。小學(xué)2015年12月10日第四篇:2010冬季小學(xué)生陽光體育冬季長跑活動方案2010冬季小學(xué)生陽光體育冬季長跑活動方案一、指導(dǎo)思想根據(jù)教體局【2010】119號文件精神,為有效推進億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動深入持久地開展,使長跑活動經(jīng)?;⒅贫然?,以廣泛開展陽光體育運動為宗旨,以宣傳實施《全民健身條例》為契機,通過開展冬季長跑活動,培養(yǎng)小學(xué)生熱愛體育、崇尚運動的健康觀念和良好習慣,磨練學(xué)生的意志品質(zhì),培養(yǎng)良好的鍛煉習慣,逐步形成強身健體、陽光運動的校園長跑活動氛圍和文化,積極推行“健康第一”、“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,不斷提高學(xué)生身體素質(zhì)和意志品質(zhì),特別是耐力素質(zhì)水平,進一步掀起陽光體育運動的新高潮,特制定本方案。冬季長跑里程:五、六年級為30公里。在班主任的帶領(lǐng)下進行長跑活動,并由體育委員做好每日長跑活動情況記錄,每周五各班統(tǒng)計好全班每位學(xué)生的長跑公里數(shù)和班級人均跑步里程數(shù),并填寫好各班一周長跑統(tǒng)計表,放學(xué)前上交體育組。六、注意事項班主任老師加強跑步安全教育和體育衛(wèi)生教育。在跑步過程中,各班應(yīng)按場地劃分的地點進行。學(xué)校將評選冬季長跑優(yōu)秀學(xué)生獎、優(yōu)秀教師獎和班級組織管理獎,并將總結(jié)表彰情況上報鄉(xiāng)教委。優(yōu)秀教師評先條件:積極組織好學(xué)生的長跑活動。隊伍整齊,組織紀律好,確保安全。所以,我們在緊張的學(xué)習之余,還要積極地鍛煉身體。當然,體育運動還能調(diào)節(jié)我們的心理,鍛煉我們的意志,提升我們的自信心,它還將幫助同學(xué)們在運動中學(xué)會如何互相幫助、支持、鼓勵和合作,學(xué)會尊重與理解,學(xué)會如何克服困難。為響應(yīng)上級號召,從今天起,要求同學(xué)們每天堅持長跑1000米,長跑總里程為150公里。(二)活動準備,由體育部領(lǐng)頭,高舉旗幟,奔上終點;、總結(jié)八、注意事項:冬季嚴寒,天氣干冷,做好保暖措施,嚴防感冒;在跑前要做好熱身運動,避免拉傷、扭傷等運動傷害。第五篇:陽光體育冬季長跑活動方案陽光體育冬季長跑活動方案一、指導(dǎo)思想以陽光體育運動為宗旨,宣傳實施《全民健身條例》為契機,通過開展冬季長跑活動,培養(yǎng)同學(xué)們熱愛體育、崇尚運動的健康觀念和良好習慣,逐步形成強身健體、陽光運動的長跑活動氛圍和文化,不斷提高學(xué)生身體素質(zhì)和意志品質(zhì)。每一滴汗水,飄灑在綠蔭的操場上,伴隨矯健的步伐,奏響希望的樂章;每一種信念,放在蔚藍的天空,伴隨你堅定的目光,劃出美麗的弧線,讓我們跑出少年的夢想,快樂、健康與進??!同學(xué)們,加油吧!讓運動詮釋我們美麗的生命!讓運動彰顯我們陽光少年的活力!最后,讓我們一起記住古希臘的一句格言:如果你想健康
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