安全教育筆記四-如何預(yù)防春季流感(文件)
【正文】 一點是，流感極易傳播，傳統(tǒng)預(yù)防作用實際上很有限。接種時機(jī)：流感疫苗接種后抗體產(chǎn)生需2－3周的時間，且抗體維持時間短（有效保護(hù)期為6個月至1年），故需每年接種，并安排在流行季節(jié)之前接種。預(yù)防流感等春季呼吸道傳染病主要有9種方法：；保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。，對提高自身抵抗力相當(dāng)重要。，應(yīng)盡快就醫(yī)診治，做到早發(fā)現(xiàn)、早報告、早隔離、早治療；家里發(fā)現(xiàn)呼吸道傳染病患者，可在室內(nèi)用食醋熏蒸。顧清介紹，流行性感冒(簡稱流感)是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，通過飛沫傳播，一般表現(xiàn)為發(fā)病急，有畏寒、發(fā)熱、咳嗽、乏力、頭痛及全身酸痛等癥狀，而流涕癥狀較輕。顧清提醒，日常生活中預(yù)防春季流感，可從以下四個方面入手：一、科學(xué)洗手。流感患者說話、咳嗽、打噴嚏極易將病毒散播到空氣中，所以在打噴嚏或咳嗽時最好用清潔的手絹或紙巾遮掩口鼻，避免飛沫污染他人。三、充足睡眠。飲食、飲水要衛(wèi)生；少吃煎、炸、烘、烤的食物；多吃富含維生素C的蔬菜水果、奶制品和高蛋白的食物。四、增強(qiáng)體質(zhì)。打噴嚏或咳嗽時，最好不用手遮掩口鼻。可以通過六步洗手法徹底清潔雙手：第一步，掌心相對，手指并攏，相互揉搓；第二步，手心對手背沿指縫相互揉搓，交換進(jìn)行；第三步，掌心相對，雙手交叉指縫相互揉搓；第四步，彎曲手指使關(guān)節(jié)在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓；第五步，右手握住左手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓，交換進(jìn)行；第六步，將手指尖并攏放在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓。少數(shù)患者還可能出現(xiàn)食欲不振、惡心、便秘、腹瀉等輕度胃腸道癥狀。第五篇：兒童如何預(yù)防春季流感兒童如何預(yù)防春季流感春季流行性感冒比較多。據(jù)天氣變化適時增減衣服，切不可一下子減得太多。，最簡單的有效的方法就是適時充分地開窗通風(fēng)換氣，這勝過任何空氣消毒劑。接種對象：適于接種者為流感的易感人群，如6個月齡以上的小兒、青少年，尤其是老人、慢性病患者（如慢性心、
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