在冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式上的講話(文件)
【正文】 長(zhǎng)跑800——1000米，增強(qiáng)心肺功能，提高我們的身體素質(zhì)，跑出健康強(qiáng)壯的體魄。因此，我們要堅(jiān)持開展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)來鍛煉我們的體能。希望全體同學(xué)充分認(rèn)識(shí)開展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，是磨練意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好習(xí)慣，有效提高體質(zhì)特別耐力素質(zhì)水平的重要舉措；充分認(rèn)識(shí)到提高身體素質(zhì)和學(xué)好科學(xué)文化知識(shí)是同等重要，希望大家努力做到德智體全面發(fā)展，認(rèn)真主動(dòng)地參與到這次活動(dòng)中去。在長(zhǎng)跑前做好熱身活動(dòng)，注意安全。二、領(lǐng)導(dǎo)小組 組長(zhǎng)：韓從橋副組長(zhǎng)：王海軍張勇朱體軍 成員：鄒曉艷陳沖陳國(guó)安黃中華三、活動(dòng)主題： “陽光體育綠色公益跑”四、參加對(duì)象 五、六年級(jí)學(xué)生五、活動(dòng)時(shí)間從2014年11月起至2015年4月止六、活動(dòng)地點(diǎn) 學(xué)校塑膠跑道七、活動(dòng)內(nèi)容：①近年來，空氣污染已成為最受社會(huì)關(guān)注的危害。②開展“陽光體育綠色公益跑”活動(dòng)。漢江小學(xué)德育處 2014年12月6日第五篇：冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)啟動(dòng)儀式講話冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)啟動(dòng)儀式講話老師們、同學(xué)們：下午好！今天下午，陽光燦爛，正是活動(dòng)的好時(shí)光，我們?nèi)熒谶@里舉行“陽光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)啟動(dòng)儀式”，冬季長(zhǎng)跑是煅練強(qiáng)健體魄的最好辦法，最近幾天，有的同學(xué)已經(jīng)自覺地開始跑步了，他們給我們樹立了一個(gè)良好的榜樣，開了一個(gè)好頭，我們要向他們學(xué)習(xí)。假期在家里還可以和家人一起慢跑，但要特別注意飯后半小時(shí)內(nèi)不允許劇烈運(yùn)動(dòng)，身體不舒服的時(shí)候要聽從醫(yī)生的安排。在提高我們身體素質(zhì)的同時(shí)，也讓老師們變得健康強(qiáng)壯。建議同學(xué)們寫好長(zhǎng)跑日志，每天把自己的運(yùn)動(dòng)記錄下來，用照片也行，用文字也行，用圖畫也可以，到時(shí)學(xué)校會(huì)舉行有關(guān)比賽活動(dòng)。謝謝大家!。我相信，通過陽光體育運(yùn)動(dòng)的深入開展，我們一定能夠?yàn)榇龠M(jìn)同學(xué)們的健康成長(zhǎng)，為構(gòu)建和諧社會(huì)和創(chuàng)造幸福人生打下更加堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。剛開始跑步的時(shí)候，很多同學(xué)很隨意，沒有毅力，想跑就跑，不想跑就不跑。同學(xué)們要根據(jù)自身的體質(zhì)情況，循序漸進(jìn)地開展長(zhǎng)跑鍛煉，要充分準(zhǔn)備避免運(yùn)動(dòng)傷害。比如早上到校后可以跑步、課間休息可以跑步。⑤以班級(jí)為單位做好每天活動(dòng)情況記錄，冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束后，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長(zhǎng)跑的總里程。第八屆陽光體育冬季長(zhǎng)跑以“陽光體育綠色公益跑”為主題。漢江小學(xué)第八屆陽光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)方案一、指導(dǎo)思想：為了貫徹落實(shí)總書記“美麗中國(guó)夢(mèng)”的理念，引導(dǎo)青少年在參加冬季長(zhǎng)跑的同時(shí)，為家鄉(xiāng)義務(wù)植樹做貢獻(xiàn)，是學(xué)校社會(huì)主義核心價(jià)值觀教育的一種創(chuàng)新活動(dòng)形式。切實(shí)提高冬季長(zhǎng)
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