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輪滑總結(推薦閱讀)(文件)

2024-10-18 00:31 上一頁面

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【正文】 本能力,也學會了一些技巧,下面我就談談自己的感受。學習輪滑能全面提高運動潛能。其中最核心的是移動重心的練習包據(jù)原地站立與踏步、單腳支撐平衡、模仿滑行姿勢的蹲起練習等。掌握了重心移動可以舒適地學輪滑技術就算要跌也跌得很安全保證傷害最小。輪滑的學習要有足夠的耐心和毅力,還有身體良好的協(xié)調性,自己的問題就在于沒有足夠的耐心和毅力,練了一會兒沒練會就沒信心了,不過以后的生活中,我會慢慢體會和領悟的,即使自己現(xiàn)在沒學好,或者沒能取得滿意的成績,我也相信自己以后可以練得很好,畢竟有志者事竟成。依據(jù)學生的綜合訓練,我分析了以下幾點:一、從訓練中知道:新手的訓練量加強了,讓他們得到更好的進步。在訓練中由于學生年齡小,本人沒有好的技術,因此學的內容較少,在活動中紀律較差,每節(jié)課都有幾名學生沒有帶工具。及時和高級隊的老師溝通訓練內容。學校的思路是,讓輪滑運動立足學校特色,促進校園文化的形成,建立學校體育特色項目,培養(yǎng)學生運動興趣和愛好,使學生養(yǎng)成具有一定耐挫力、獨立性、奮發(fā)向上、敢于競爭的良好人格。在訓練過程中,結合我校的學生身體素質特點和環(huán)境,制定了適合我校學生訓練的計劃,開學初期,只教輪滑的基本功,讓學生打下好的輪滑底子,為以后學習輪滑奠定基礎,中期學習輪滑的技術技能,加強學生的體能鍛煉,后期學習賽場經(jīng)驗,以及技巧,規(guī)則。能熟練的掌握停止法和向后滑行。二、存在的不足:1.訓練隊的人員不足。三、改進措施:1.積極主動的進行運動員的挑選,挖掘有潛力的學生。第五篇:輪滑教學計劃校本課程輪滑教學計劃一:指導思想根據(jù)《新課程標準》的指導思想和我校的地域資源,融合學校的辦學理念,確立了校本課程開發(fā)的方向。三:具體內容學生能熟練掌握并表演出輪滑的基本動作。部分學生進行大型的比賽,增加比賽經(jīng)驗。組織學生進行練習并在適當時期向校領導和各界領導展示匯報。知道輪滑運動項目的術語,初步掌握輪滑運動的基本技術,知道如何在輪滑運動中避免危險。選擇健康娛樂性強運動強度適中的游戲穿插在訓練中,活躍課堂氣氛并吸引學生對輪滑的興趣。學生能順暢的進行彎道滑行,并且動作規(guī)范。二:總體目標以輪滑運動為主要活動內容,塑造學生健康體魄,提高運動機能,在全校學生中開展活動,發(fā)展個性特長。3.在學校操場上創(chuàng)設好的技能訓練場地,確保學生安全和訓練精力。2.訓練隊員的訓練時間不能保證。學生的輪滑裝備也有很大的提高,并在市區(qū)多次運動會中進行表演。經(jīng)過一學期的艱苦訓練,學生能熟練掌握并表演出輪滑的基本動作,能很熟練并能進行表演直道滑行。我校輪滑隊歷盡風風雨雨走過了豐碩的一個學期,下面把這學期的訓練進行總結如下:一、成立與訓練過程:根據(jù)《新課程標準》的指導思想,融合學校的辦學理念,確立了校本課程開發(fā)的方向。從訓練中同學們都學到了很多東西,不僅提高了同學們的輪滑技術,豐富了同學們的課余生活,也增進同學之間的友誼。提前通知學生帶好活動工具,不帶工具者及時和家長聯(lián)系。后兩個月天氣變冷,許多同學都不喜歡運動,因為輪滑能讓學生產(chǎn)生熱量,所以變成了學生最好的鍛煉的一種方式。最后,必須要好好感謝我們的老師,您每次都親自做示范,認真給每個人糾正動作
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