20xx江蘇學(xué)信學(xué)院千訓(xùn)總結(jié)--淮陰師范學(xué)院高蕾(文件)
【正文】 要彼此地緊緊的擰在一起，一根筷子容易折斷，十根呢，一百根呢，當(dāng)然不易折斷。這樣的團(tuán)隊(duì)才是一個(gè)無堅(jiān)不摧、戰(zhàn)無不勝的團(tuán)隊(duì)。職業(yè)生涯規(guī)劃大樹、人生彩虹圖以及葛老師富有激情的講演深深的印在我的腦海里，也注定這是一門精妙絕倫的課程。是的，從這一刻起，我們就要在內(nèi)心告訴自己明確方向，朝著自己設(shè)定的方向一步一個(gè)腳印，扎扎實(shí)實(shí)的走下去，去實(shí)現(xiàn)自己人生的一個(gè)個(gè)目標(biāo)。范老師的演講口才課無疑是為了讓我們有信心地站在舞臺(tái)上去大聲的演說，展示我們青春的風(fēng)采，傳遞正能量。細(xì)細(xì)咀嚼每位老師的課程，收獲頗豐，真的不是三言兩語能夠說得清楚的。我一直認(rèn)為，有能力的人不一定非得要在公共場(chǎng)所大展頭角，也可以默默無聞、踏踏實(shí)實(shí)地把自己的工作給做好，所以一直以來，我都是屬于人群中那個(gè)話不會(huì)很多，只會(huì)埋頭做事的人，在學(xué)院里我也一直用這種工作風(fēng)格帶領(lǐng)學(xué)生會(huì)部門干事處理各項(xiàng)事務(wù)，認(rèn)為只要繼續(xù)堅(jiān)持，一定會(huì)有屬于自己的一份天地。不久之后，我就接到了我們此次培訓(xùn)班的班主任姚老師的電話通知，我決心我要通過這次培訓(xùn)鍛煉自己的抗挫能力，成為一個(gè)不是面對(duì)壓力只會(huì)哭，而是要微笑勇敢迎接挑戰(zhàn)的女孩。隊(duì)員之間，不同的觀念思維會(huì)產(chǎn)生碰撞，隊(duì)員的性格也各有不同；各小隊(duì)之間，特別是七巧板那個(gè)游戲，每個(gè)小隊(duì)為了完成本隊(duì)的任務(wù)，都在熱火朝天的向別人要自己需要的七巧板，殊不知，這種熱火朝天的氛圍還可以理解為場(chǎng)面的混亂，從大一組織活動(dòng)開始，我就知道，凡事是不能亂的，沒有統(tǒng)一的指揮和調(diào)度的團(tuán)體最終也不會(huì)取得勝利。第二天是關(guān)于語言表達(dá)能力的培訓(xùn)，學(xué)信學(xué)院范祖岑老師用他極具感染性的授課風(fēng)格教會(huì)我們“我喜歡講話，我喜歡我的聲音。我就是天生的演說家，這個(gè)世界因我而精彩”。課程分為六大板塊，儀容、儀表、儀態(tài)、接待、座次、餐桌，依次講述了我們的形象和禮儀。陳老師用她的專業(yè)觀點(diǎn)告訴我們，人脈有三大重要性：以組織優(yōu)勢(shì)彌補(bǔ)個(gè)人弱勢(shì)人際網(wǎng)是墻上的鏡子可以讓你在任何地方的生活豐富多彩。人脈是一種資源和資本，在職場(chǎng)中無論是創(chuàng)業(yè)還是就業(yè)，學(xué)會(huì)處理人際關(guān)系，掌握并擁有豐厚的人脈資源，將擁有終身受用的無形資產(chǎn)和潛在財(cái)富。如果能夠一起釋放壓力、尋找快樂方式，無疑就能贏得同事的友情。在潛移默化之中，就增強(qiáng)了彼此之間的默契和好感。只有尊重別人，才能贏得別人的尊重。二者可以互補(bǔ)，也能夠相克。溝通不良，就會(huì)促使人際關(guān)系變壞。包容他人對(duì)自己有意無意的傷害，是讓人欽佩的氣概。最后真心感謝各位老師的的教誨、陪伴。職場(chǎng)上，每個(gè)人的觀念都有局限性，對(duì)立的觀點(diǎn)不必看成是否定，而是互相補(bǔ)充。包容是贏得朋友的保證。溝通良好，也能夠促進(jìn)人際關(guān)系的和諧。溝通。尊重意味著一種平等，如果一定要分清誰對(duì)、誰錯(cuò)，那交流無法達(dá)成。因?yàn)檫@款游戲可以通過和好友一起聊天、定制個(gè)性表情促進(jìn)友誼。人際交往是雙向互惠的，單向利己的行為不能長久，不要有“吃虧”的念頭——患得患失、因噎廢食或心存僥幸。老師教會(huì)了我們與父母溝通的五步法：主動(dòng)進(jìn)步、樂于分享、理性陳述、給父母想要的結(jié)果、表達(dá)決心。周日是學(xué)信學(xué)院陳文娟老師給我們上的引爆人脈的人際關(guān)系課程和求職面試輔導(dǎo)。昨天劉老師給我們上了魅力禮儀的課程，這節(jié)課是我此次培訓(xùn)過程中唯一一次上臺(tái)說話的經(jīng)歷，印象很深刻。只要開口講話，我就會(huì)使用肢體動(dòng)作。漏雨的場(chǎng)地需要我們不斷移動(dòng)位置，在自己沒有意識(shí)的情況的下，坐下來的地方被雨水浸濕，自然地我的褲子也濕了一大片，這對(duì)于一貫有著小女生擔(dān)心損形象丟面子的行為避而遠(yuǎn)之的我來說，無疑不是個(gè)重大打擊。那么，對(duì)于我而言，難的地方是什么呢？首先是游戲過程中與其他同學(xué)的交流，小組間隊(duì)員的合作。第一次講課結(jié)束，老師對(duì)我說上課的內(nèi)容、形式都非常不錯(cuò)，但是就缺少了一種氣場(chǎng)；第一次正式說課，在臺(tái)下背好的稿子到了臺(tái)上全部都給忘了，心中的緊張加上失敗的挫折感竟然讓自己一時(shí)情緒失控，當(dāng)場(chǎng)哭了起來。第五篇：2014江蘇學(xué)信學(xué)院千訓(xùn)總結(jié)淮陰師范學(xué)院胡雪婷2014江蘇學(xué)信學(xué)院千訓(xùn)總結(jié)淮陰師范學(xué)院胡雪婷對(duì)于繪制未來的美好人生而言，能夠參加此次大學(xué)生就業(yè)能力培訓(xùn)是學(xué)院老師給予我的最大的幫助?！毖葜v口才課是大家最投入的一節(jié)課，不僅是因?yàn)檎n程本身的精彩，更多的是我們想要克服對(duì)于演講的恐懼，做一個(gè)出色的演說家。果不其然，周日是演講口才課，為我們上課的是年輕帥氣、富有魅力的學(xué)信學(xué)院范祖岑老師。我們的時(shí)間已經(jīng)不多，馬上就要步入職場(chǎng)，再也由不得我們渾渾噩噩、虛度年華了。上午的大雨并沒有澆滅我們的熱情，下午葛友志老師的職業(yè)生涯規(guī)劃課則徹底地點(diǎn)燃了我們的激情。一個(gè)強(qiáng)悍的團(tuán)隊(duì)肯定有一個(gè)很強(qiáng)的向心力。我也是這一類人迷失了自己的方向，對(duì)未來沒有確切的打算，但參加這是培訓(xùn)最重要的收獲就是充分認(rèn)識(shí)了自己，意識(shí)到自己的不足，也意識(shí)到
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