【正文】 好的家庭體育鍛煉氛圍。運動內容須由家長帶領小孩共同完成。運動小明星獎：所有參賽視頻將根據抖音app上點贊數的排名，評選出前xxx名，獲得“運動小明星”稱號，頒發(fā)“運動小明星”電子證書。方法二：拍攝xx—xx秒運動短視頻（視頻格式為手機拍攝的MPx格式），發(fā)送到xxxxx，并備注參與學員的姓名、年齡、所在學校及聯(lián)系方式。：嘗試帶物匍匐爬行，并在過程中勇于探索不輕言放棄?！盩：“孩子們你們可真是神氣勇敢的小烏龜啊!你們能幫媽媽實現一個很難實現的愿望嗎?”(二)分層活動：孩子們對面可真漂亮啊!媽媽真想住到在有花有樹的環(huán)境里哦!可是要把家搬到對面我們就要爬過這些鐵絲網。T：“孩子們，成功了嗎?請你說說你是怎么樣安全的爬過去，沒有碰響小鈴鐺的?！盩：“孩子們我把安全過鐵網的要領編了一首兒歌，你們想聽嗎?匍匐爬很簡單，記住四點準沒錯。”T：“孩子們，我們也來用這個方法試一試好嗎?”T：“這次你們都成功了嗎?”(如果還有不成功的詢問他們?yōu)槭裁床怀晒Γ⒄埓蠹乙黄鹣朕k法找出原因。”大班體育游戲《誰的本領大》活動目標：讓幼兒初步掌握肩上揮臂投準的基本方法，鍛煉其手臂力量?；顒舆^程：一、開始部分。投遠活動。④ 幼兒集體徒手練習3—5次，教師注意觀察加強個別指導。二、組織機構：學校成立了陽光體育活動領導小組，校長任組長，副校長為副組長，各處室領導為組員，全面監(jiān)督檢查活動落實情況。深刻領會新課程標準的教學含義，堅持“健康第一”指導思想。當天沒有體育課的年級，由學校統(tǒng)一安排課外體育活動課，確保每個學生每天一小時的體育鍛煉時間。各年級組每學期制訂出多種多樣的競賽計劃，在體育教師的協(xié)助指導下，班主任認真組織開展好各項活動，努力豐富學生的業(yè)余文化生活，培養(yǎng)學生的體育文化意識。養(yǎng)成終身體育鍛煉的習慣。（2）實行“大課間”文體活動，按年級分內容、分區(qū)域，時間為每次2530分鐘。（6）適時推出特色體育項目進課堂活動。每年級每周為3課時，不得以任何理由消減或擠占體育課時。學校每天上午第二節(jié)課后安排不少于30分鐘的時間，進行全校性師生體育鍛煉活動。班班之間、年級之間、學校之間、學校與社區(qū)之間開展跳繩、踢毽、廣播操、仰臥起坐、拔河、三人籃球、迎面接力、乒乓球、羽毛球等友誼比賽。（3）、認真做好《國家學生體質健康標準》測試數據上報、分析工作。田徑運動會，籃球、排球、游泳比賽，大課間專項評比，冬季長跑比賽等。學校制訂具體可行的制度，就具體時間、活動項目、活動次序、安全防范等事宜做出周密的安排。體育活動方案13活動目標1．通過與同伴玩連體人游戲，發(fā)展協(xié)同走的能力。)1．引導語：小朋友們準備好了嗎?我們大家一起來做運動。(請兩個孩子示范)找個好朋友試試吧。(二)多人自由連體組合(圖示2)1．引導語：現在請你們多找一些朋友，再去試一試吧!2．玩法：快速找到兩個或者三個好朋友，選擇圓圈數量與人數相同的卡紙，協(xié)作把頭放進卡紙上的洞里，變成多人組合成的連體人。(三)連體組合比賽1．引導語：你們想參加幾人的連體比賽?2．先嘗試兩人的連體比賽，根據情況增加難度。三、放松活動(價值分析：符合運動規(guī)律，減少運動量。二、主辦單位：院團委、學生會三、承辦單位：院學生會體育部四、協(xié)辦單位：院學生會各部、各系體育部五、比賽要求：友誼第一，比賽第二；尊重并服從裁判的判定六、報名時間：即日起至4月9日七、比賽時間：4月14日（星期三）下午八、比賽地點：四教廣場九、報名方式及相關事宜各系以班級為單位參加比賽，每班至多組2支隊伍，每支隊伍限報一個項目。參賽隊員必須身體健康，無心臟病等突發(fā)性疾病，并在學生處購買了個人人身保險。比賽開始后，前行20米結束比賽，用時最短的隊伍獲勝，進入下一輪（兩隊一組實行比賽，賽前抽簽決定，如報名隊數為單數，則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪）。十一、比賽獎勵（一）、獎項設立單項獎：各個比賽項目的前三名。（二）獎品證書團隊獎：一等獎一名足球+證書二等獎一名排球+證書三等獎一名乒乓拍+證書優(yōu)秀組織獎兩名加油手掌、口哨+證書道德風尚獎四名證書單項獎：第一名六名（單項獎各一名）筆記本+獎狀第二名六名（單項獎各一名）筆記本+獎狀第三名六名（單項獎各一名）筆記本+獎狀注：單項獎是每名隊員均有獎狀和獎品。請各參賽隊仔細閱讀參賽項目規(guī)則，比賽過程中嚴格遵守各項規(guī)則。三、比賽形式：籃排聯(lián)賽，共12場，采取積分賽制。七 、經費預算：㈠分冠、亞、季、鼓勵，四個獎項：①冠軍：獎金100元②亞軍：獎金80元③季軍：獎金60元④鼓勵：獎金50元共290元㈡體育用品：軟排球1個，哨子2個，排球網1幅，預計50元㈢藥品：創(chuàng)可貼10個，碘酒2瓶，正骨水1瓶，預計40元㈣ 飲用水，一次性杯子， 預計20元總計400元補：參加比賽的組員須穿球服，不參加比賽的組員到場做啦啦隊，如遇某些不可抗拒因素的，比賽推遲舉行，具體時間等候通知，比賽規(guī)則和流程見附件表。三、活動內容與安排：根據各班幼兒實際情況和各班幼兒身心發(fā)展特點，有針對性的組織各班活動，選擇適合本班幼兒的活動項目。在幼兒練習過程中，隨時集中，請個別幼兒表演，教師再次示范。夾球行進：幼兒把球夾在兩膝處，學企鵝走； 把球夾在兩小腿間連續(xù)跳。做“買菜”的游戲玩法：幼兒排成兩排站在起點線后，距離終點線10米左右。雙腳跳向后掄繩玩法：幼兒手持跳繩兩端，雙腳同時躍起，把跳繩向后掄起，從跳繩跳過去，然后繼續(xù)掄繩，以此類推。單腳跳向后掄繩、玩法：幼兒手持跳繩兩端，單腳輕輕躍起，把跳繩向后掄起，從跳繩跳過去，然后繼續(xù)掄繩，以此類推。能夠連續(xù)前進5米左右，幼兒能夠邊跳繩邊向前行走，以此來鍛煉幼兒協(xié)調能力。7：騎大馬玩法：繩子當大馬的尾巴，幼兒把跳繩放在自己的胯下，一手抓住跳繩的一端，另一只手做拍馬前進狀，嘴里要大聲叫“駕駕駕”的向前奔跑，(可進行分組比賽)跳大繩玩法：兩名幼兒手持跳繩兩端，一名幼兒在中間進行跳躍，可以進行，單腳雙腳跳，連續(xù)跳躍5個以上。)四周跳玩法：幼兒手持跳繩，原地進行雙腳跳，但是每跳一個，變化一次方向。(告知幼兒其中技巧，先掄繩，等跳繩輪到腳下時再輕輕躍起，然后繼續(xù)掄繩。(告知幼兒其中技巧，先掄繩，等跳繩輪到腳下時再輕輕躍起，然后繼續(xù)掄繩。游戲開始，教師發(fā)令“出發(fā)！”各隊排頭幼兒手提籃子，邊走邊拍花樣跳繩：雙腳跳向前掄繩玩法：幼兒手持跳繩兩端，雙腳同時躍起，把跳繩向前掄起，從跳繩跳過去，然后繼續(xù)掄繩，以此類推。踢球：將球踢向某一位置或某一方向。在圖形上拍球：幼兒在圖形上按格拍球，不能壓線。教師示范講解動作要領：接拋過來的球時，兩手應伸出胸前，手指自然分開，手心向上，接球后迅速收回胸前。二、活動原則1．安全性原則2．身體全面鍛煉原則3．發(fā)展性原則4．發(fā)揮教師主導作用與幼兒主動性相結合的原則。五、比賽時間：xx月xx號下午xx：xx開始比賽，xx：xx全體同學在球場集合。共青團四川建筑職業(yè)技術學院委員會體育活動方案15一、活動目的：以促進同學之間的交流和溝通為根本出發(fā)點，增強同學間的凝聚力，讓同學們認識到團隊合作精神的重要性，為以后做好班級工作打下堅實的基礎，特此舉行此次的籃排球聯(lián)賽。因為天氣等外在因素，比賽中有潛在的危險，請各參賽隊帶好必備用品，做好充分準備。優(yōu)秀組織獎：根據各系組織的情況，及各隊的表現情況，如隊員到場是否有序迅速，系上各班參與度的高低，是否全情投入比賽等。袋鼠跳跳跳：每隊4人，男女生各2人，每輪比賽由2支隊伍同時實行，選手將自己套在布袋內，用手把布袋邊緣提到與自己的胸口同高，跳躍前進10米，然后按上面同樣的方法返回原地，下一名隊員接力出發(fā)，用時最短的隊伍實行下輪比賽，決賽中取用時最短的前三獲獎。繩子誘惑力：每隊6人，男女各三人，比賽時對立而站，從各自的方向依次跳入（第一名起跳開始計時）；當所有隊員都進入繩子中并跳上3圈為完成一個輪回（中途如有隊員跳死則從第一名開始重新來過且不停表），計時停止；比賽時間以完成用時最短者獲勝；比賽若用時超過6分鐘都仍然未完成一個輪回則直接淘汰。各系體育部統(tǒng)計好本系報名情況后在4月9日之前將報名表交至院學生會體育部（4119）。2．幼兒進行放松活動。(中間可以增加一些障礙物，連體人必須繞著通行。(根據幼兒玩的情況，可讓連體人往后退著走。先自由探索玩法，再根據老師的不同要求，連體人做出不同的動作，如：立正、稍息、齊步走、沿圓圈走等。)2．小結：有好朋友在一起做運動真開心啊!二、基本活動(自由探索)(價值分析：通過逐步增加難度，體驗同伴之間合作的必要性。活動準備各種連體人卡紙(見附圖)、錄音機、音樂、障礙物等。嚴格考核評比，重視評價功能。充分利用場地器材，提高使用效率，確保學生課外體育活動的開展。測試成績與學生綜合素質評價和學生體質健康檔案管理結合起來。⑤、成立并搞好各個興趣小組，培養(yǎng)學生興趣、發(fā)展體育、藝術2+1項目。③、每年的上半年（第一學期）舉行陽光體育運動啟動儀式，初一、二年級進行跳繩、籃球、排球等年級競賽活動，初三年級進行田徑、中考項目的競賽，全校進行文藝舞蹈比賽；下半年（第二學期）舉行全校田徑運動會、廣播體操比賽、冬季長跑賽、迎元旦歌舞比賽等。活動課主要以跳繩、踢毽、乒乓球、籃球、羽毛球、網球、呼啦圈、拔河、田徑、象棋、單雙杠、力量等活動為主。學生在教師的指導下學會鍛煉的技巧與方法，培養(yǎng)學生對體育運動的樂趣和養(yǎng)成體育鍛煉的習慣，促進學生體質健康。（4）結合學校實際開展豐富多彩的體育競技比賽，確定每個階段的主要項目，全面推進學校陽光體育運動。通過學校體育活動，保證每名學生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的行為習慣。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優(yōu)、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心。堅持依法治教，樹立科學健康的教學理念。陽光體育運動與體育課教學相結合。陽光體育工作領導小組：組長：蔡舒敏副組長：錢飛、劉燕玲組員：彭躍、肖松林、張立立、吳文東、吳勝暉、顏興無、顏慧敏、吳冠奇、胡海燕、黎奇光、羅曉通領導小組下設實施工作小組：組長：肖松林副組長：吳冠奇成員：全體體育教師、年級組長、各班班主任三、實施目標：提高認識、加強組織領導。投準活動。② 請幼兒說說、做做，怎樣使紙飛機飛得遠。準備操練習：要求幼兒能與音樂節(jié)奏合拍、有力、到位、有精神。調動幼兒在體育游戲活動中的主動性和積極性，增強幼兒的目測力和動作的準確性。為什么他沒有成功。手肘帶動身體爬一爬，最后不要忘記屁股也放低。(身體怎么樣，頭怎么樣，能不能抬得很高，手要怎么動)(3)教師歸納總結T：“原來他在爬的時候用到了我們身體的一個特殊的部位——手肘。到時候任務就失敗了，我的愿望就再也實現不了了。（七）參與方法（二選一）方法一：參賽用戶登錄抖音APP，拍攝xx—xx秒運動短視頻上傳至抖音平臺，發(fā)布時添加話題xxxxxx市線上親子運動會，并泉明星足球俱樂部、福馳體育。（六）、獎項設置運動小達人獎：頒發(fā)給少兒家庭。家長帶領小孩通過觀看《xxxx xx市線上親子運動會活動包》視頻學習運動方法后，按照視頻展示的`運動方式共同完成運動內容。（四）、參與方式以小孩及家長共同組隊參加。要對活動安全負責，要加強安全保障工作，確保場地設施安全可靠，組織工作嚴謹有序，堅決杜絕傷害事故發(fā)生。四、工作要求xxxx年xx市線上親子體育活動開展時間為xxxx年x月x日至x月xx日。具體名單如下：組長：成員：三、主要任務依據xxxx年我市冬夏令營舉辦的完成情況及xxxx年xx市線上親子體育活動，制定我市xxxx年xx市線上親子體育活動任務計劃指標xxx人。nbsp工會體育活動方案體育活動方案10依據《體育總局青少司關于開展xxxx年線上親子體育活動的通知》和《x省體育局