衛(wèi)生小常識教案(文件)
【正文】 加快的一個重要原因。良好的睡眠有增進記憶力的作用。這樣，對大腦的損害非常大，因為不吃早餐造成人體血糖低下，對大腦的營養(yǎng)供應(yīng)不足，而上午又是功課最多的時候，大腦需要的能量得不到供應(yīng)，長期下去，會影響功課和大腦的發(fā)育。大多數(shù)父母都希望孩子能夠身體好、學(xué)習(xí)好，將來能夠在社會上有所成就，這就需要強健的體魄和聰明的頭腦。三、堅持冷水洗臉：可增強人體耐寒、抗病能力。多帶一雙鞋（至少兩雙）替換。然而當(dāng)你走進去欣賞的時候，慢慢就會感覺不對頭，怎么有一股不對勁的味兒——就象是一種發(fā)酵的咸菜味，熏入鼻孔。定期清洗床上用品：床上用品應(yīng)該定期清洗和晾曬。不但可以美白還可以淡化黑斑。2幫助頭發(fā)生長：多食用包心菜，蛋。2掉發(fā)因素：熬夜，壓力，煙酒，香雞排。2服用膠囊應(yīng)以冷水吞服(可以第一個吃)，睡前30分先服藥。110種吃了會快樂的食物：深海魚，香蕉，葡萄柚，全麥面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，雞肉，櫻桃。因為得花5~7小時去消化，并使腦中血液集中到腸胃。晚上少喝水。1天天喝水八大杯。1剛出爐的面包不宜馬上食用。長期飲用。少喝奶茶。先喝一杯水。喝豆?jié){時不要加雞蛋及糖。對身體不好。會得胃癌。四、不要帶病用腦。水是人體的最主要的組成部分，研究發(fā)現(xiàn)，飲水不足是大腦衰老加快的一個重要原因。良好的睡眠有增進記憶力的作 衛(wèi)生宣傳材料學(xué)生小貼士——夏季衛(wèi)生知識用。這樣，對大腦的損害非常大，因為不吃早餐造成人體血糖低下，對大腦的營養(yǎng)供應(yīng)不足，而上午又是功課最多的時候，大腦需要的能量得不到供應(yīng)，長期下去，會影響功課和大腦的發(fā)育。大多數(shù)父母都希望孩子能夠身體好、學(xué)習(xí)好，將來能夠在社會上有所成就，這就需要強健的體魄和聰明的頭腦。三、堅持冷水洗臉：可增強人體耐寒、抗病能力。多帶一雙鞋（至少兩雙）替換。然而當(dāng)你走進去欣賞的時候，慢慢就會感覺不對頭，怎么有一股不對勁的味兒——就象是一種發(fā)酵的咸菜味，熏入鼻孔。定期清洗床上用品：床上用品應(yīng)該定期清洗和晾曬。無泥沙痰跡。教學(xué)儀器：電腦、投影儀、錄音機等教學(xué)儀器要擺放好，無灰塵，注意保養(yǎng)。黑板：要及時擦干凈，粉筆槽要經(jīng)常清理，黑板頂部要擦拭干凈。墻壁要保持干凈，嚴(yán)禁出現(xiàn)腳印、亂貼亂畫的痕跡等。定時接受預(yù)防針注射及每年一次的體檢。吃飯要細(xì)嚼慢咽，吃飯時不說笑。2怎樣預(yù)防感冒?(1)鍛煉身體，增強體質(zhì)(2)經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣(3)隨氣候變化增減衣服(4)不去病家串門(5)感冒流行時不去公共場所2怎樣保持教室的清潔衛(wèi)生?(1)每天掃地，掃地前先灑水(2)常擦桌椅和門窗(3)不亂扔紙屑果皮(4)不隨地吐痰(5)桌椅擺放整齊(6)注意通風(fēng)換氣2維護公共衛(wèi)生應(yīng)做到哪些?(1)清掃室內(nèi)外環(huán)境(2)不隨吐痰(3)不亂丟紙屑果皮(4)不隨地大小便(5)不在墻壁桌椅上亂畫小學(xué)生衛(wèi)生管理制度小學(xué)生衛(wèi)生管理制度為了進一步規(guī)范我校衛(wèi)生管理，營造有生命力的校園文化，使校園保持整潔干凈的優(yōu)良環(huán)境，特制定衛(wèi)生制度：一、個人衛(wèi)生早睡早起，保證足夠睡眠時間。1怎樣預(yù)防蛔蟲病?(1)飯前便后洗手(2)不喝生水(3)生吃瓜果，蔬菜要洗凈(4)不咬手指及筆頭1怎樣預(yù)防沙眼?(1)每人一條洗臉毛巾(2)不用臟手揉眼睛(3)保持手帕、毛巾、臉盆清潔(4)有條件的最好每人一個專用臉盆1隨地吐痰有什么害處? 隨地吐痰是一種不文明行為：痰液中含有病菌，隨地吐痰會污染環(huán)境，傳播疾病。做眼保健操有什么好處? 消除眼睛疲勞，保護視力，預(yù)防近視眼。挑食和偏食有什么害處? 挑食和偏食會造成營養(yǎng)素的缺乏
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