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牛津上海版科學(xué)七上《第10章 健康的身體》(文件)

2024-12-25 00:37 上一頁面

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【正文】 促進(jìn)人們健康長壽 。 維持健康的必要條件 怎樣的身體才算健康? 思 考 活動 從中找出你認(rèn)為最重要的七個特征 健康的特征 牙齒健康 早睡早起 從沒住過醫(yī)院 定期作體檢 經(jīng)常運(yùn)動 體格強(qiáng)健 保持衣著和身體清潔 能均衡膳食 不喝含酒精的飲料 意志堅強(qiáng) 1患病后迅速健康 1心理穩(wěn)定 1從不生病 1精力充沛 1胃口好 1人際關(guān)系和諧 1有充分的休息 1情緒樂觀 1不超重 對環(huán)境有較強(qiáng)的適應(yīng)能力 身體健康標(biāo)志的折線圖 人數(shù)(個) 健康的 特征 經(jīng)常運(yùn)動 從
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