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小學(xué)女子足球二課堂訓(xùn)練計劃(文件)

2024-10-08 23:54 上一頁面

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【正文】 增強學(xué)生參加比賽的欲望小學(xué)校園足球訓(xùn)練計劃工作計劃通過自行練習(xí)比賽,認識位置職責(zé)和加強配合的重要性,提高戰(zhàn)斗力。三對一十傳球(二腳出球)。二、訓(xùn)練指導(dǎo)思想科學(xué)進行訓(xùn)練,貫徹從小打好基礎(chǔ),系統(tǒng)訓(xùn)練,積極提高原則,抓好身體素質(zhì)、球技。提高隊員運控球的保險系數(shù)。三、四年級:提高隊員運控球能力。技術(shù)訓(xùn)練手段:各種個人墊、運、控練習(xí),各種一對一攻守,二三人跑動中傳接球配合。運球:以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運球為主,腳背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。第3:注重球隊作風(fēng)建設(shè),嚴(yán)抓紀(jì)律,認真做好考勤工作,建立獎罰機制,調(diào)動學(xué)生訓(xùn)練的積極性。參加市中小學(xué)生足球比賽,打出好的成績。進行積極性休息。每堂訓(xùn)練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進行,嚴(yán)格球隊作風(fēng),紀(jì)律嚴(yán)明,認真刻苦訓(xùn)練。所以,現(xiàn)在的中低年級的學(xué)生對足球還是比較陌生的。體會擺動腿以髖關(guān)節(jié)為軸,大腿帶動小腿的擺動方法。讓學(xué)生兩人一組,一人用腳踩球,另一人做原地或上一步的踢球練習(xí)。為了進一步建立運球的概念,使學(xué)生在運球過程中護好球,眼視前方、把球控制好,采用了學(xué)生散點看教師示范,同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決,練習(xí)中根據(jù)不同的學(xué)生,教師分別提出不同的要求,并分層輔導(dǎo),滿足了不同學(xué)生的需求,提高了學(xué)生的積極性和自信心。學(xué)生在一學(xué)期內(nèi)學(xué)到的足球知識還是有限,要想學(xué)好足球技能必須得長時間不間斷的學(xué)習(xí)。三、組織機構(gòu)與分工:設(shè)立石門實驗小學(xué)足球?qū)嶒灠噢k公室 主任:副主任: 德育科: 競訓(xùn)科: Patr 2一、足球?qū)嶒灠噢k學(xué)目標(biāo):體教結(jié)合,培養(yǎng)足球希望之星、振興南海校園足球。小學(xué)畢業(yè)后的優(yōu)秀足球苗子特招進入石門教育集團旗下的中學(xué)和高中繼續(xù)就讀。第四階段初見成果:通過4年系統(tǒng)學(xué)習(xí)和足球訓(xùn)練,石門實驗小學(xué)校園足球特色教育將取得一定的成績,成為全國校園足球開展活動示范單位。讓學(xué)生在運動實踐中體會足球的配合意識。訓(xùn)練時間:為每周一到周五下午 4:00—5:00、訓(xùn)練地點:學(xué)校后操場四、訓(xùn)練基本任務(wù)、內(nèi)容、要求及手段 訓(xùn)練方面提高隊員的訓(xùn)練紀(jì)律和質(zhì)量:嚴(yán)格組織學(xué)生紀(jì)律性。嚴(yán)格的訓(xùn)練紀(jì)律。提高完成各種技術(shù)動作所需要的靈敏、協(xié)調(diào)能力。提高技術(shù)運用的合理性。確定基本陣容,初步形成 1—2—1 防守反擊的基本打法。技術(shù)訓(xùn)練手段:各種個人顛、控球練習(xí),多種連續(xù)傳射練習(xí),各種一對一攻守,2~3 人一組的跑動中傳接配合,各種人數(shù)相等、不等的傳搶練習(xí)。提高隊員的戰(zhàn)術(shù)能力明確個人的攻守職能以及進攻和防守的原則。提高活動中的控球能力。學(xué)習(xí)掌握急停急起的正確方法。提高隊員比賽作風(fēng):養(yǎng)成良好的體育道德作風(fēng)。由教練通過訓(xùn)練,選拔訓(xùn)練成績好、紀(jì)律性強、身體素質(zhì)強、勇猛頑強的戰(zhàn)斗作風(fēng)強和有團隊合作的人組成學(xué)校足球隊。開展學(xué)校足球運動訓(xùn)練對培養(yǎng)學(xué)生對體育運動的興趣,促進學(xué)生身心健康,增強體質(zhì)豐富學(xué)校文化生活,發(fā)展體育特長,調(diào)節(jié)緊張的學(xué)習(xí)氣氛 具有重要意義。第二階段:系統(tǒng)學(xué)習(xí)訓(xùn)練:短期計劃:參加2016年南海區(qū)校園足球 小世界杯。三、學(xué)生發(fā)展:經(jīng)過挑選的隊員優(yōu)先進入石門實驗小學(xué)就讀,享有南海區(qū)正式學(xué)籍,并代表學(xué)校和南海少年足球隊參加全國各地青少年足球賽。石門實驗小學(xué)一直實施 以孩子的終身發(fā)展為本 的教育理念,發(fā)揮教師群體的優(yōu)勢,走科研興校、特色建校之路,與圍繞 以球育人 宗旨的南海區(qū)足球協(xié)會強強聯(lián)手,共同開設(shè)足球?qū)嶒灠嗍窃趨^(qū)文體旅游局、教育局摸索專項體育協(xié)會進校園的創(chuàng)新舉措,通過整合各種社會資源、推動校園足球大發(fā)展是各部門的共識。不足之處:由于課的內(nèi)容按排較多,很多學(xué)生掌握的較慢,所以時間顯得比較倉促,預(yù)計學(xué)習(xí)內(nèi)容不能在一學(xué)期內(nèi)學(xué)完。采用這些方法后,取得了很好的效果,我覺得對學(xué)生的要求,不應(yīng)過急,練習(xí)應(yīng)循序漸進,打牢基本功,才會取得技術(shù)方面的更加進步。但是由于學(xué)生獨有的特點,對動作的完整概念往往不能理解,這就導(dǎo)致不同錯誤的發(fā)生。為了培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣,在教學(xué)中我始終按照以下為教學(xué)流程來指導(dǎo)教學(xué):興趣導(dǎo)入 ——體驗球性——互動學(xué)練——實踐創(chuàng)新——小型比賽——評價小結(jié)。六、訓(xùn)練分段: 訓(xùn)練時間為: 每天下午:上午9:009:50下午5:307:30第四篇:1女子足球訓(xùn)練總結(jié)女子足球訓(xùn)練總結(jié)何鍵足球是當(dāng)今世界最受歡迎的體育運動,也是青少年非常喜歡的體育活動??偨Y(jié)經(jīng)驗,準(zhǔn)備好隊伍調(diào)整工作,做好新的訓(xùn)練準(zhǔn)備工作。加強思想教育和心理訓(xùn)練,保證充分發(fā)揮身體、技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練水平。推進我校素質(zhì)教育,提高足球氛圍,增強學(xué)生的身體素質(zhì)和運動技能,同時更希望這支隊伍在比賽中不斷提高,取得優(yōu)異成績,為學(xué)校社會培養(yǎng)更多的足球人才。備戰(zhàn)期(45)月: 第1:認真挖掘有潛力的新隊員,建設(shè)好球隊,壯大球隊,保證球隊的持續(xù)發(fā)展。停球:以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球為主,腳背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球為輔。學(xué)習(xí)簡單的傳切配合技術(shù)。
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