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大力宣傳體育活動的益處(文件)

2024-09-28 08:01 上一頁面

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【正文】 動,特別是從事那些自己感興趣的運動項目,能使人產(chǎn)生一種非常美妙的情感體驗,心情舒暢,精神愉快。因為經(jīng)常鍛煉,大腦皮層對各種刺激的分析綜合能力強,感覺敏銳、視野開闊、判斷空間、時間和體位能力增強,因而能判斷準確,反應靈敏。 第2頁 共2頁。 增強機體免疫能力 經(jīng)常運動可使白血球數(shù)量增加、活性增強,增強機體免疫能力,提高人體對疾病的抵抗
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