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心理健康培訓(xùn)課學(xué)習(xí)心得體會(精選10篇)(文件)

2025-09-16 13:01 上一頁面

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【正文】 致了師生關(guān)系的異化。所以我們教師就要抓住這一特點在教學(xué)中做出相應(yīng)的措施,比如賞識、贊賞。 還有就是心理歸屬感。 之所以我們經(jīng)常聽到現(xiàn)在有很多學(xué)生跳樓 x、離家出走的、誤入歧途的這些悲劇發(fā)生。當(dāng)我們把問題學(xué)生當(dāng)成一個個研究對象 “ 對癥下藥 ” 時,就會覺得有樂趣在其中了。因此,在中小學(xué)開展心理健康教育,是學(xué)生健康成長的需要,是推進素質(zhì)教育的必然要求。 二中小學(xué)的心理健康教育,必須從實際和學(xué)生身心發(fā)展特點出發(fā),做到循序漸進,設(shè)置分階段的具體教育內(nèi)容。培養(yǎng)集體意識,在班級活動中,善于與更多的同學(xué)交往,健全開朗、合群、樂學(xué)、自立的健康人格,培養(yǎng)自主自動參與活動的能力。 中學(xué)生如何從長輩的溺愛中解脫出來 ? 溺愛是一種普遍存在的社會現(xiàn)象,在親人的情感世界中,祖父母、外祖父母、父母們對孩子的溺愛屢見不鮮。遇事畏首畏尾,依賴家長,依賴他人。所謂情操,是指由感情和思想綜合起來的,不易改變的心理狀態(tài)。 長輩對孩子溺愛的范圍很廣,在生活、學(xué)習(xí)、工作等多個層面都會有溺愛的溫床。 留守孩子 跟隨祖父母或其他親屬生活,往往一年或更長些的時間才能見到父母,難免有惆悵的心緒,孤獨、失落之情會時常襲上心頭。學(xué)校、社區(qū)要充分關(guān)注 留 守孩子 ,從生活、學(xué)習(xí)、身心健康諸多方面予以指導(dǎo)和幫助。她把學(xué)校的留守 孩子組織起來,成立 留守中隊 ,生活上互相幫助,學(xué)習(xí)上互相鼓勵,節(jié)假日還相互支撐,幫助做些力所能及的家務(wù)活。隨著社會的飛速發(fā)展,大家的生活節(jié)奏正在日益加快,競爭越來越強烈,人際關(guān)系也變得越來越復(fù)雜;由于科學(xué)技術(shù)的飛速進步,知識爆炸性地增加,迫使大家不斷地進行知識更新。對專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題,理想與現(xiàn)實的沖突問題,人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。 上課的教師非常有經(jīng)驗,課形式等方面都非常好。教師就從各個方面分析了大學(xué)生戀愛的過程及心理活動,什么是愛情、戀愛動機、擇偶過程、感情糾葛、失戀問題,都一一有所涉及。這個過程中,教師還十分鼓勵我們交流討論,這樣不僅能取得更加全面的認(rèn)識, 也是對我們的一種心理能力的訓(xùn)練,在交流過程中也能交到許多朋友,拉近了學(xué)生之間的距離,活躍了課堂氣氛。意識到自己的拖沓是完全沒有必要的,把拖延的原因一條條寫出來,一條條克服這些原因,最后開始做事。我也懂得了怎么樣尊敬父母,怎么樣懷有一顆感恩的心,怎樣站在別人的角度看待他人。這些道理是我看了其他的一些心理書本學(xué)會的,博大的深淵的心理知識讓我懂得了:你發(fā)出去的是什么,你得回來也是什么。并且在參與課堂活動過程中,我樹立了正確的人生觀念,把許多錯誤的心里想法都一一解決了,進而在日常生活中更加充實自己。我希望學(xué)校多開展這樣的課程,讓每一個學(xué)生解決生活的困惑,真正的確立人生的目標(biāo)。雖然本學(xué)期的心理課結(jié)束了,但心理知識對于我的幫助卻是長遠(yuǎn)的,甚至一生的。 心理課程是實現(xiàn)心理素質(zhì)的有效形式,是知識聯(lián)系實際的重要途徑。我們做人要真誠,因為存真誠的心,說真誠的話,做真誠的事。 通過這學(xué)期對大學(xué)心理的學(xué)習(xí),首先,我對心理知識有了一定的了解,對心理學(xué)的發(fā)展史有了一定的了解,在教師展開的活動和課堂互動中,我積極的參與到了,體會到了很多人生的知識。每個人或多或少都存在著心理問題,比如我就是非常嚴(yán)重的拖延癥,做事不到關(guān)鍵時刻不會有意識去做。關(guān)于關(guān)于如何了解自己的性格,多個專題也都曾提到了。這些所設(shè)置的專題都是我們大學(xué)生非常感興趣或者息 息相關(guān)的內(nèi)容。 大學(xué)階段,是一 個人的生理和心理都迅速發(fā)展的階段,由于生活環(huán)境、學(xué)習(xí)特點、人際關(guān)系等因素的改變,許多大學(xué)生表現(xiàn)出不適應(yīng),嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)和生活,所以我們更應(yīng)該通過一定的學(xué)習(xí)心理健康知識了解自己。作為當(dāng)代大學(xué)生,我們面臨著新的挑戰(zhàn)。 心理健康培訓(xùn)課學(xué)習(xí)心得篇 10 很高興大學(xué)開設(shè)了這門課程。 其二: 留守孩子 要努力學(xué)會自強、自立,要在內(nèi)心呼喚自己: 我是一個留守孩子,我學(xué)會堅強,學(xué)會獨立,就是為家庭分愁解憂。而且一個 留守孩子 的情緒會感染其他 留守孩子 ,一人落淚,眾人陪哭。若自己仍無自知之明的話,勸君不妨從學(xué)習(xí)自立入手,或許更有利于自己從溺愛中理智地逐漸地解脫出來。中學(xué)生群體中無論是否被長 輩溺愛慣了,都應(yīng)該記住馬卡連柯的箴言,使自己的頭腦更清醒些。胸?zé)o大志,必然懈怠,與生俱來的天資會在懈惰中漸漸泯滅,這就是所謂嬌子難成才。前蘇聯(lián)偉大教育家馬卡連柯指出: 溺愛雖是一種偉大的情感,卻會使孩子遭到毀滅。如:我是教學(xué)二年級的學(xué)生,那么我可以教會學(xué)生要善于和老師交流自己心理的想法,和同學(xué)們友好的相處,會與人分享自己的成果。樂與老師、同學(xué)交往,在謙讓、友善的交往中體驗友情。為此,我們作為教師必須堅持以下基本原則:根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律,有針對性地實施教育,面向全體學(xué)生,使學(xué)生對心理健康教育有積極的認(rèn)識, 使心理素質(zhì)逐步得到提高,關(guān)注個別差異,根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo),提高他們的心理健康水平,尊重學(xué)生,以學(xué)生為主體,充分啟發(fā)和調(diào)動學(xué)生的積極性,尊重、理解與真誠同感相結(jié)合。心理健康教育是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)的教育,是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。 通過今天上午李教授的講解后,讓我明白,學(xué)生出現(xiàn)逆反、任性等問題,是由于多種原因造成的,并非故意和老師作對。使他們不覺得孤獨。 其次就是自我性,通 常情況下人都是在利益相關(guān)的時候為自己考慮的多一些,不過這也是人的一種正常的心理現(xiàn)象,還有就是在某種情況下會出現(xiàn)嫉妒之心,這是很不好的心理不健康的表現(xiàn),所以我們教師在平時的教育過程中,及時地觀察了解學(xué)生,盡量避免這種現(xiàn)象的發(fā)生,否則有的后果會很嚴(yán)重。其中, 人的心理適應(yīng)主要是人際關(guān)系的適應(yīng),而人的心理 X 主要是人際關(guān)系的失衡。因此,今天下午的講座對我們的年輕教師來說非常重要。它教會我要勇敢的剖析自我,經(jīng)過自我剖析我發(fā)現(xiàn) 自我也存在必須程度上的人格偏差。應(yīng)對目標(biāo)失落與確立的沖突,它教會我要構(gòu)成正確的自我觀念。學(xué)習(xí)了大學(xué)生的自我意識發(fā)展過程及特點,有意識地健全自我的自我意識,塑造健全的自我意識,更科學(xué)地了解自我,更充分地認(rèn)識真實的自我 . 這門課程幫忙我適應(yīng)大學(xué)生活。 接觸大學(xué)生心理課,讓我明白了,原先成為大一新生所有的焦慮,暫時對陌生的學(xué)校環(huán)境及周邊環(huán)境感到迷惘,不只是我有,而是每一個新生都會出現(xiàn)的情緒反應(yīng)。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣,發(fā)展業(yè)余愛好,經(jīng)過參加各種課余活動,發(fā)揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護身心健康。積極加入學(xué)生會、分團委等,如此既豐富了大學(xué)生活又鍛煉了自我本事。學(xué)習(xí)是大學(xué)的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識海洋中,拼命地汲取新知識,發(fā)展多方面的本事,以提高自身素質(zhì)。所以,大學(xué)生必須注重心理健康,盡快克服依靠性,增強獨立性,積極主動適應(yīng)大學(xué)生活,度過充實而有意義的大學(xué)生活。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭,告別了中學(xué)時代、跨入了大學(xué),進入了一個全新的生活天地。健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ),優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,它必將對 21 世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的影響,作為大學(xué)生,首先應(yīng)當(dāng)具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣,發(fā)展業(yè)余愛好,通過參加各種課余活動,發(fā)揮潛能,振奮精神,緩解緊張 ,維護身心健康。積極加入學(xué)生會、分團委等,如此既豐富了大學(xué)生活又鍛煉了自己能力。學(xué)習(xí)是大學(xué)的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識海洋中,拼命地汲取新知識,發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì)。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨立思考、參與意識較強 、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,這些有利于大學(xué)生的健康成長。同硯之間坦誠相待,互通有無有利于增進相互的友誼,削減不需要的摩擦沖突,第四,戰(zhàn)勝封鎖心理,對于性格內(nèi)向的同硯,最主要的是起勁改變自我,自強不息,自動與人親近。大學(xué)生來往不再受怙恃先生的限制,來往的局限擴大,然則心理的閉鎖性特點使得大學(xué)生相互之間的來往不如 中學(xué)融洽,處置人際關(guān)系相對難題,同時,戀愛問題也提上議事日程。要達到此目的,首先得明了什么樣的人才才算得上真正意義上是高手藝人才,準(zhǔn)確掌握高手藝人才的內(nèi)在,否則就會片面地以為高手藝人才就會僅有手藝的 “ 人才 ” ,在校時代只要學(xué)好手藝、
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