身心健康綜合素質(zhì)自我評價（15篇）(文件)
【正文】 溫 馨的大家庭，友誼就像戰(zhàn)友情一樣使我更加珍惜生活中的點滴。三年的路途中有過淚水、汗水，但更多的收獲的喜悅，同學(xué)坳師爽朗的笑聲。也許自身面對知識這片海洋，是何其的熒光一點。倔強好勝，堅強的我渴望能 “ 乘風(fēng)破浪濟滄海 ” 。 高三，一段揮灑淚與笑，痛與苦，甜并澀的歲月，十年磨一劍，只為一朝出鞘，我，高三眾多學(xué)子中的一抹流光，不求能熠熠生輝，但求能無悔我心，相信自身。流汗和大口呼氣，因為我的堅強和努力。而且體育對智力的發(fā)展有著積極的促進(jìn)作用。還因為我那些略有點可愛的同學(xué)們有些可能會轉(zhuǎn)學(xué)。 身心健康綜合素質(zhì)自我評價【篇 14】 第一，是否做到了快樂工作 快樂工作是指一名教師能在愉快和幸福的心境中，充實而高效地完成 “ 傳道授業(yè)解惑 ” 的工作任務(wù)。還有教師本人在需要得到滿足時的內(nèi)心體驗?？梢?，一位教師假如能夠快樂工作，對他的身心健康是大有益處的。 其次，把工作看成是創(chuàng)造力的展示。假如每個教師都能把一節(jié)課、一次與學(xué)生的談話甚至與學(xué)生的一個眼神交流都能理解為一次布滿美感的藝術(shù) 創(chuàng)作的話，那么教師的工作就布滿了詩情畫意！最后，把工作變?yōu)閵蕵?。原諒曾?jīng)傷害過你的人，有助于化解積怨、消除隔閡，同時還會贏得對方的尊重，從而使你求得心理上的平衡。理解和尊重意味著謙和、友善、仁慈、博愛，需要坦蕩的胸襟和勇氣，更需要學(xué)會睿智地?fù)Q位思考。天底下只有一種方法可以促使他人往做任何事情，這就是給他想要的東西。這樣他就可以坦然而愉快地面對整個世界，對于無法彌補的缺陷也要能安然地接受，而不以為羞。一旦做不到就深深自責(zé)、沮喪消沉，由此對自己的能力全面懷疑和否定。從這層意義上說，擁有了自信，就是擁有了一艘度過遼闊海洋、勝利抵達(dá)彼岸的船。 第四，是否做到了享受生活 享受生活是一種境界、一種生存狀態(tài)，一名教師要有情趣享受時代進(jìn)步和自己努力所帶來的物質(zhì)和精神的成果，并且努力做到 “ 公道膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡 ” 。作為創(chuàng)業(yè)時的原始動力，這些都是必要的，但是假如使它成為一種常態(tài)被固定以后，它的作用與影響就值得反省了。教師應(yīng)當(dāng)在享受人類創(chuàng)造的精神產(chǎn)品的過程中，感悟到生活的美好。 最后，要學(xué)會愛自己。這時，最重要的事情是放下手中的一切，往滿足這些愿看，這樣你就會能獲得極大的解脫感。 在體育、運動方面，我踴躍參與各種活動，奮起拼搏，取得了較好的名次。而 且我取得了較為抱負(fù)的成果。 ?？墒牵@僅僅是這個學(xué)期的一部分，我曾經(jīng)不珍惜而鋪張的時間都過去了，面度剩下的課程，我應(yīng)當(dāng)努力學(xué)習(xí)，把鋪張的時間爭取回來。是一個老師眼中的好同學(xué)。在學(xué)習(xí)上 ，我堅韌拼搏，刻苦學(xué)習(xí)珍惜點滴時間，課上樂觀發(fā)言，課后向老師提出質(zhì)疑，使自己向?qū)W問的殿堂一步步邁進(jìn) 。有時，一個人在上班的過程中忽然想立即回家休息半天，或者在放工的途中突發(fā)奇想產(chǎn)生一種在雨中狂奔沖動。人類一直在執(zhí)著地探尋延永生命的可能性；進(jìn)進(jìn)現(xiàn)代社會后，醫(yī)療技術(shù)的進(jìn)步為治 療疾病、延永生命做出了巨大的貢獻(xiàn)。一名現(xiàn)代教師不應(yīng)當(dāng)是苦行僧，應(yīng)當(dāng)具有享受現(xiàn)代物質(zhì)文明的情趣。在教師隊伍中，有的人對待自己十分苛刻，并把這種苛刻作為美德來看待。有時候，缺陷也許正是你的優(yōu)點。 其次，自信是人生中不可缺少的精神。 首先，從完美主義的陷阱里逃脫。我們在同他人交往時，不要過分地以自我為中心，要經(jīng)常作心理換位，不要漠然地視別人對自己的付出為 “ 應(yīng)該 ” ，一味只利用而不 “ 投資 ” 。當(dāng)我們處于一種不良的情緒中時，假如我們能換一個角度或者用另外一種觀點來看題目，內(nèi)心的不良情緒就會降低。一個人 有一個人的性格和思想，不要由于別人同自己的身份不同，就力圖使對方的性格和志趣符合自己的意愿。 第二，是否做到了寬容待人 寬容待人，就是一名教師要以海納百川的境界來善待每一位學(xué)生，包括自己不喜歡的學(xué)生。教師還要學(xué)會從平凡的工作中往發(fā)現(xiàn)自己創(chuàng)造力的內(nèi)涵，這樣更輕易享受到生活的樂趣。在人的一生中，事業(yè)、家庭、健康如同三足鼎立，缺一不可。 對于一名教師來講工作是否快樂就成為這位教師人生是否快樂的重要原因了，假如工作是快樂的。同樣一件事，對一個人是快樂的，對另一個人則可能就是痛苦的。 我覺得在這個學(xué)期中最開心的事是：我已經(jīng)被老師認(rèn)可，雖然老師您沒說，但我在心中已經(jīng)感受到了！還有就是，老師對我講禮貌的行為進(jìn)行了表揚，我非常驚訝！我自己生活中的一個細(xì)小的行為習(xí)慣會給我?guī)眢@喜！不是我自己夸自己，我覺得講禮貌是做為學(xué)生的一個基本的準(zhǔn)則。 時光飛逝。在健康方面我能保持健康的飲食，而且我有一個自己滿意的好身體。渺小并不意味著我自甘渺小，蚍蜉撼大樹人們笑其自不量力，而高考是實力的碰撞，是深邃智慧的延伸，相信自身
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