20xx年心理健康主題演講稿最新范文5篇(文件)
【正文】 們能讓自己的情緒按照正常的軌道前進(jìn)、發(fā)展。他們憑理智辦事，能聽從一切合理的建議與意見。 心理健康的青少年，總是喜歡與人交往，與尋找知音，建立友情，保持和諧的人際關(guān)系。少年弱，則國弱，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲 。 如果我問一位同學(xué)： “ 你健康嗎 ?” 他也許會說： “ 我當(dāng)然健康 !瞧，我壯的像小牛犢，從沒勝過玻 ”可是你健康不應(yīng)是指體格健壯與否，還應(yīng)包括心理在內(nèi)的健康。其實每個人都有他的思想、優(yōu)點和缺點，何必要求別人迎合自己的要求呢 ? ：當(dāng)我們勃然大怒時，會做出許多錯事或事態(tài)的事。 ：在生活受到挫折時，便應(yīng)該暫時就愛你個煩惱放下，去做你喜歡做的事。 ：助人為快樂之本，幫助別人不單使自己忘卻煩惱，而且可以確定自己的存在 價值，更可以獲得珍貴的友誼。 ：我們經(jīng)常被人排斥是因為人家對我們有戒心。 只有適時的接受必要的心理輔導(dǎo)病擁有健康的心理，我們才能順利而輕松的解決學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問題，從而更好的適應(yīng)新的環(huán)境，不斷保持與增進(jìn)身心健康，是人生健康豐富的發(fā)展，邁向自我實現(xiàn)。 “ 心靈感應(yīng) ” 活動是以合作為主題的團體心理游戲，培養(yǎng)同學(xué)們的合作精神，在合作的過程中感受快樂，體驗成長。通過本次活動讓同學(xué)們認(rèn)識到團隊精神和心靈相犀的重要性，多與身邊的人溝通理解。在收集資料的過程中更多的接觸，了解心理健康。記得有一段時間，我班同學(xué)劉怡，原來成績很好，在這段時間里，成績卻是一路下滑，而且下課不再和同學(xué)玩耍。 生命需要呵護(hù)，健康需要幫助。 貧困山區(qū)的小朋友們在那破爛不堪的教室里，用塑料布蒙蓋著窗戶、門框，遮風(fēng)檔雨。所以他們?nèi)琊囁瓶实貙W(xué)習(xí)著，吸收著知識的養(yǎng)分，他們快樂著，他們覺得幸福。人的一生都會遇到各種困難，都會經(jīng)受各種挫折，這是不可避免的。當(dāng)你心滿意足時，當(dāng)你感到快樂時，就是幸福。當(dāng)我們克服了一個又一個的困難，戰(zhàn)勝了一次 又一次地挑戰(zhàn)，向困難挑戰(zhàn)其實是向自己挑戰(zhàn)，能一鼓作氣通過考驗，人生就從突破和創(chuàng)新中獲得無限的意義，我們就會有成就感，就會感到快樂。我們是否每位同學(xué)都在努力地學(xué)習(xí) ?我們在學(xué)習(xí)中會遇到疑難，在生活中會遇到同學(xué)之間的友誼向題，師生關(guān)系的處理問題。有老師傳授知識，他們能學(xué)到知識，他們感到了幸福。讓心與健康同行，快樂與成長相伴，使每位同學(xué)的明天更美好 ! 心理健康主題演講稿 5 有了健康的心理，才能正確、匆容、坦然的面對一切。生活的陰影籠罩了她，老師 經(jīng)常找她談心，并在學(xué)習(xí)上給她幫助。每一項活動都為同學(xué)們提供一個平臺了解，關(guān)注，參與心理健康。 “ 人生感悟 ” 是同學(xué)們自己的人生經(jīng)驗和教訓(xùn)的總結(jié)，通過與他人分享促進(jìn)共同的發(fā)展。其中 “ 心有靈犀 ” 使在沒有語言交流并戴上眼罩的情況下進(jìn)行的數(shù)字接。本次活動以 “ 健康，快樂，成長 ”為主題，宣傳心理健康知識，舉辦各種活動使同學(xué)們更好的了解心理健康知識，樹立正確的健康觀念。 ：這是消除心理壓力的最好辦法。 ：有些人心理不平衡，完全是因為他們太愛競爭，使自己經(jīng)常處于緊張狀態(tài)。 ：把所有的抑郁埋藏在心底只會令自己郁郁寡歡。 ：一個做大事的人處事是從大處看，只有一些無見識的人才會向小處鉆的。為了避免挫折感，應(yīng)把目標(biāo)要求定在自己能力范圍之內(nèi)，懂得欣賞自己已有的成就，自然會心情舒暢了。 ” 梁啟超先生這一名言震蕩著一代代青少年的心靈，我們中學(xué)生要以良好的心理素質(zhì)迎接未來的挑戰(zhàn)，為國家的富強做出貢獻(xiàn)。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系，與他人齊心協(xié)力，合作共事。只有這樣，才能性格開朗，目光遠(yuǎn)大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。 心理健康的人能和客觀現(xiàn)實保持良好的接觸，能對周圍的事物有清醒的客觀的認(rèn)識 。他們既不好高騖遠(yuǎn)，狂妄自大、目空一切，也不妄自菲薄、自輕自賤、憂郁頹廢，現(xiàn)實生活中他們既自尊自愛，又尊重他人。 那么，我們青少年朋友如何擁有一顆健康的心態(tài)，做到身心健康呢 ? 第一，對自己有一個正確的認(rèn)識，
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