學(xué)生心理健康狀況自我評(píng)價(jià)范文(15篇通用)(文件)
【正文】 中專時(shí)的失落和迷茫，到現(xiàn)在即將走上工作崗位的從容、坦然。 學(xué)習(xí)方面，我覺得大學(xué)生的首要任務(wù)還是學(xué)好知識(shí)，所以在學(xué)習(xí)上我踏踏實(shí)實(shí)，一點(diǎn)也不放松，并取得了優(yōu)異的成績(jī)，獲學(xué)校 ____學(xué)年二等獎(jiǎng)學(xué)金。在這 個(gè)大家庭中，我們扮演著被培養(yǎng)對(duì)象的主角。在工作上，細(xì)致入微，認(rèn)真負(fù)責(zé)。豐富的 .大學(xué)生活讓我掌握學(xué)習(xí)的方法，使我對(duì)新知識(shí)、新事物有很快很好的上手能力。語(yǔ)文課，刁老師說我上課專心了，比以前積極舉手發(fā)言。所以，在生活中，我正在努力改正丟三落四，做事沒條理的 .壞習(xí)慣。 我決心下學(xué)年一定改掉這些缺點(diǎn)，爭(zhēng)取更大的進(jìn)步，奮起直追，名列前茅。隨著學(xué)習(xí)的進(jìn)步，我不止是學(xué)到了公共基礎(chǔ)學(xué)科知識(shí)和很多專業(yè)知識(shí)，我的心智也有了一個(gè)質(zhì)的飛躍，能較快速的掌握一種新的技術(shù)知識(shí)，我認(rèn)為這對(duì)于將來(lái)很重要?，F(xiàn)在我即將畢業(yè)，正在做畢業(yè)設(shè)計(jì)，更鍛煉了自己的動(dòng)手和分析問題能力，受益匪淺。我品嘗過失敗，經(jīng)歷過迷惘，但最終在集體生活中慢慢成長(zhǎng)起來(lái)，形成了良好的性格品質(zhì)。大學(xué)生活中，由于遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)和經(jīng)濟(jì)條件不好，遇到過不少困難，但憑借著良好的心態(tài)和同學(xué)朋友間的相互支持，我最終獲得了成長(zhǎng)。在這一學(xué)期，我覺得我一直沒有進(jìn)入學(xué)習(xí)的狀態(tài)，很多的時(shí)間都是迷茫著度過，如今考試將近，所以我的心里不免有些著急?，F(xiàn)在再抱怨自己已經(jīng)沒用，最重要的是學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取把落下的補(bǔ)回來(lái)。但是要怎樣做到這些呢 ? 第一，培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。 第二，養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。避免用腦過度引起神經(jīng)衰弱，使思維、記憶能力減退。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游 ,拼命地吸取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的39。通過社會(huì)交往才能實(shí)現(xiàn)思想交流和信息資料共享。綜上所述，心理健康教育不僅是提高大學(xué)生整體素質(zhì)的要求，而且也是大學(xué)生全面發(fā)展，成為 “ 四有 ” 人才的重要保證和基礎(chǔ)。 心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識(shí)的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學(xué)習(xí) 效果，而且有益于終身的發(fā)展。 第五，積極參加業(yè)余活動(dòng)。自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應(yīng)能力 等。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅(jiān)持體育鍛煉、講究衛(wèi)生等。其次應(yīng)該提高對(duì)挫折的承受能力 ，對(duì)挫折有正確的認(rèn)識(shí)，化消極因素為積極因素。 我們大學(xué)生應(yīng)該樹立心理健康意識(shí)，優(yōu)化心理素質(zhì)，增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會(huì)生活的適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問題。但是也怨不得別人，總是以為只要自己看書就可以了，誰(shuí)知道現(xiàn)在落 下了那么多的課程。經(jīng)常會(huì)遇見很多的矛盾沖擊。大學(xué)期間，我踏實(shí)肯干，努力不懈，最終在任社團(tuán)管理中心主任和暑期社會(huì)實(shí)踐等各種社會(huì)工作和實(shí)踐活動(dòng)中鍛煉和提高了自己，更在這個(gè)過程中發(fā)現(xiàn)了自我，認(rèn) 可了自己，增強(qiáng)了自信心。我覺得我有必要對(duì)這幾年的大學(xué)生活做個(gè)自我鑒定 ! 大學(xué)期間，我不僅重視對(duì)專業(yè)課程和第二外語(yǔ) (日語(yǔ) )的學(xué)習(xí)，掌握了扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)技能，同時(shí)注重個(gè)人思想道德品格和修養(yǎng)的提升，堅(jiān)信 “ 先做人后 做事 ” 的至理名言，認(rèn)為正直的人格是人才的一項(xiàng)重要標(biāo)準(zhǔn)。老師們的諄諄教導(dǎo)，使我體會(huì)了學(xué)習(xí)的樂趣。我換了好多種方法，做什么都勤于思考，遇有不懂的 `地方能勤于請(qǐng)教。 我在學(xué)校很活潑，愛打乒乓球，積極參加文體活動(dòng)。但有時(shí)上課，我還會(huì)走神，不能做到全神貫注聽課。能夠吃苦耐勞，具有很好的獨(dú)立能力。能夠與人充分合作，充分聽取他人的意見和建議，并能對(duì)察力強(qiáng)、上進(jìn)心強(qiáng)而且為人隨和，易于溝通，能夠快速地融入工作群團(tuán)隊(duì)及成員
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