【正文】 重音是指在口語表達(dá)中需要著重突出或強(qiáng)調(diào)的字詞或短語。 重音一般分為語法重音和強(qiáng)調(diào)重音。 停 了，雨 住 了，太陽 出來 了。 光榮的 使命。 什么 都知道。語調(diào)重音沒有固定的位置，它是根據(jù)話語的具體內(nèi)容和說話人的情感（或心理）變化來確定的。 ，我又沒干 壞事 。 ： 1).加大重音或音勢 2).重音輕吐 真靜 啊，靜的讓你感覺不到水在流動(dòng)，漓江的水 真清 啊，清的可以看見江底的沙石。 速度的快慢是語言 節(jié)奏的主要標(biāo)志 ， 是有聲語言表情達(dá)意的重要手段 。 歡快，緊急命令，行動(dòng)迅速，熱烈爭執(zhí)。通過句子的抑揚(yáng)升降的變化，還可以表達(dá)不同的語氣，即表現(xiàn)說話人喜怒哀樂等多種不同的感情態(tài)度。 天上的明星現(xiàn)了， 好像是點(diǎn)著無數(shù)的街燈。 那隔著河的牛郎織女， 定能夠騎著牛兒來往。 節(jié)奏不能和語氣混淆起來 ， 語氣是以語氣為單 位 ， 節(jié)奏要以語段 （ 句群 ） 乃至全篇為單位 。 節(jié)奏的核心是聲音形式的回環(huán)往復(fù) 。 優(yōu)美的語意節(jié)奏 ， 既可以使思想感情表達(dá)的更充分 ， 又能夠給聽著以美的享受 。 美國心理學(xué)家愛帕爾說： “ 人的感情由三個(gè)方面組成： 55%的體態(tài) ， 38%的聲調(diào)及 7%的語氣詞 。輔助有聲語言運(yùn)載著思想和感情，訴諸聽眾的視覺器官，產(chǎn)生效應(yīng)。具體而言，它要求：準(zhǔn)確適時(shí)，自然適度，精煉適宜。表現(xiàn)出個(gè)人獨(dú)特的人格魅力。演講者注意儀表服飾的修飾，以美的姿態(tài)出現(xiàn)在聽眾的面前，首先給聽眾以良好的第一印象，會(huì)很自然的縮短演講者與聽眾的心理距離，可以贏得聽眾的關(guān)注和尊重，形成和諧融洽的氣氛。 主要是指站姿 ， 走姿 ， 坐姿 。 坐姿的基本要領(lǐng)：上體自然坐直，兩腿自然彎曲，雙腳平落地上，雙膝并攏或稍稍分開，但女士的雙膝必須靠緊，腳跟也靠緊，臀部坐在椅子的中央，腰部靠好，兩臂微曲放在桌上，或小臂平放在座椅兩側(cè)的扶手上，也可放在雙膝上，胸微挺，腰要直，目平視，嘴微閉，面帶笑容。入座時(shí)聲音要輕，要坐正坐穩(wěn)。 三、眼神運(yùn)用 點(diǎn)視法，即把視線集中到某一點(diǎn)或某一局部聽眾，只同個(gè)別或部分聽眾交流視線。運(yùn)用這種方法，可使全場聽眾產(chǎn)生親近感。這種方法可以顯示演講者端莊大方的神態(tài)，克服怯場心理，烘托氣氛，引導(dǎo)聽眾進(jìn)入描述的意境中。 第一節(jié) 心理素質(zhì)概念 心理素質(zhì)是人的身體、心理和社會(huì)素質(zhì)之一，是先天因素與后天因素的“合金”。潛能并不神秘，它是人的心理素質(zhì)乃至社會(huì)素質(zhì)賴以形成與發(fā)展的前提條件或某種可能性。世界上的萬事萬物（包括精神）都有一定的能量，即都是有“力”的。這種心理能量乃是人的心理素質(zhì)的體現(xiàn)，其大小強(qiáng)弱也能夠反映出一個(gè)人的心理素質(zhì)水平。心理特點(diǎn)也是心理素質(zhì)的具體標(biāo)志。品質(zhì)有兩個(gè)方面的涵義：一是個(gè)別差異，即人與人之間各具有不同水平的心理品質(zhì)；一是培養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)，即要求人們的心理所應(yīng)當(dāng)達(dá)到的水平。 人們無論簡單的行為還是復(fù)雜的行為，歸根結(jié)底都受人的心理的支配，都是人的心理的外部表現(xiàn)。可見，心理行為是構(gòu)成心理素質(zhì)的一個(gè)重要成分。 2.(25分 32分 )你的心理素質(zhì)比較強(qiáng)，性情還算比較穩(wěn)定，遇事一般不會(huì)十分驚慌，但有時(shí)往往采取消極應(yīng)付的態(tài)度。有了自尊心，才有恥辱心、上進(jìn)心、榮譽(yù)感，有了自尊與羞恥，才能分清先進(jìn)與落后，批評(píng)與表揚(yáng)，才能有爭先進(jìn)，爭上游，不達(dá)目標(biāo)不罷休的好勝心，才能堅(jiān)定自己去追求的信心，也才有了做事時(shí)的自信。 如果說自尊自信是一個(gè)人成功的開始，是一個(gè)人自立于社會(huì)的條件，那么真誠熱情則是一個(gè)人積極生個(gè)態(tài)度的表現(xiàn)，是人與人之間交往的最好紐帶，也是人事業(yè)成功不可缺少的條件。幽默是思想才學(xué)和靈感的結(jié)晶，能使語言瞬間閃爍出耀眼的火花。真正的幽默能使人在笑聲中體會(huì)到生活中一些更真實(shí)、更本質(zhì)的東西，在輕松的氣氛中分清真善美，假惡丑，有助于人們在會(huì)心的微笑和寬厚溫和的態(tài)度中陶冶優(yōu)美的情操，培養(yǎng)健全的人格。為了做一個(gè)生活中和論辯場上的常勝者，我們應(yīng)該不斷提高自己各方面的才能和素質(zhì)。我們應(yīng)該有意識(shí)的培養(yǎng)自己的幽默細(xì)胞，這首先要求我們要有淵博的知識(shí)和寬闊的胸懷，對(duì)生活充滿信心和熱情；其次要有高尚的情趣，豐富的現(xiàn)象，開朗樂觀的性格。但是幽默與智慧是分不開的，特別是和機(jī)智分不開，并且要求你的反應(yīng)敏捷、迅速。演講者如果坦誠外露，不做掩飾，聽眾會(huì)認(rèn)為你是一個(gè)真誠可信的人，就會(huì)支持你，鼓勵(lì)你，演講者也會(huì)從聽眾的支持和鼓勵(lì)中得到信心和力量?？床坏阶约旱拈L處、優(yōu)點(diǎn)，形成一種固定的心理定勢，將帶來一系列消極的影響：自卑自賤、甘于失敗、不圖進(jìn)取、一蹶不振。 第二節(jié) 心理素質(zhì)的培養(yǎng) 自尊心是自我意識(shí)的一個(gè)重要組成部分。 ： 1）戰(zhàn)術(shù)上重視“敵人”，戰(zhàn)略上藐視敵人 2）付出最大的努力，寄予最小的希望 3）全方位備戰(zhàn)，進(jìn)行充分準(zhǔn)備 4）滿懷信心，迎接挑戰(zhàn) 以下八道心理素質(zhì)測試題，每題只能一個(gè)選擇，然后根據(jù)括號(hào)內(nèi)的分?jǐn)?shù)累加起來，看看總分是多少，就能大致了解心理素質(zhì)和應(yīng)付能力。這種心理行為是心理素質(zhì)的標(biāo)志，通過它可以檢驗(yàn)心理素質(zhì)水平的高低。心理品質(zhì)的優(yōu)劣最能表現(xiàn)出人的心理素質(zhì)的水平。 心理品質(zhì)與心理特點(diǎn)有聯(lián)系，但二者也有區(qū)別，不能混為一談。 特點(diǎn)、特性、特征、屬性等是一回事，都是指事物本身所固有的某種東西。 效力》），可稱之為人力。 2） .心理能量。 根據(jù)上述定義 ， 心理素質(zhì)由如下五個(gè)方面組成 （ 心理潛能 ， 心理能量 ， 心理特點(diǎn) ， 心理品質(zhì) ，心理行為 ） ： 1） . 心理潛能。以自然素質(zhì)為基礎(chǔ)，在后天環(huán)境、教育、實(shí)踐活動(dòng)等因素的影響下逐步