doc_09體操課本(文件)
【正文】 速度、練習的組織形式等等，以喚起練習的興趣和動機。不僅應告訴學生怎么做，而且還要說明為什么這樣做?！皶r進行美育教育，激起學生追求美的意愿和表現(xiàn)美、欣賞美的能力。體操教學課上運動負荷的調節(jié)有著與其它項目不同的特點。如果線習的總數(shù)量相同，但試做次數(shù)和每次試做的動作數(shù)量不同，那么運動負荷也是不同的。根據(jù)上述因素，在體操教學課中調節(jié)運動負荷的方法為：1．改變練習的某些技術要素。4．在試做間隙時間增加其它練習內容以增大運動負荷，例如：做完單杠屈伸上，在地上加做一組腹肌練習。如在做動作時施加助力或利用沙袋等做輕負重練習等。德育的目的是向學生進行共產(chǎn)主義道德教育，培養(yǎng)學生具有遠大的理想、良好的品質和道德規(guī)范?！ㄟ^練習，培養(yǎng)學生正確的學習動機，以及勇敢頑強、刻苦耐勞的意志品質。體操是一項健與美相結合的運動項目，表演性強，特別講究動作的質量和優(yōu)美感，許多內容還可用音樂伴奏?！谧鼍毩晻r，應按動作技術的要求，力求高質量完成，特別是在動作的節(jié)奏、幅度、速度、方向及身作姿勢上盡善盡美?！酶鞣N機會將美育和德育結合起來，不僅培養(yǎng)形式上的、外表的美，同時也培養(yǎng)內心世界的美，即心靈美，以達到內心和外表美的統(tǒng)一。良好的課堂氣氛應為“自然，和諧，歡樂，向上”。為此，教師應采用各種方式，說明上體操深的目的、任務及作用，啟發(fā)和引導學生為完成深的任務而積極努力地學習，同時教師自身加強責任感，認真上好課，處處成為學生的表率。3．要充分利用體操內容豐富、形式多樣的特點，選擇新穎的教法，以調動學生的積極性，調節(jié)情緒，活躍課內的氣氛。與課的任務不相一致的，則要因勢利導，切忌強制、壓服。既要有必要的組織紀律和基本要求，又不可過于嚴肅、沉悶，使體操教學課上得生動活潑，蓬勃向上。相互觀摩和保護與幫助是加強人際交往的重要手段，也是影響人際關系和課堂氣氛的重要因素。為了達到這個目的，應注意以下方面：1．師生要有共同的目標和追求。融洽的人際關系、良好的課堂氣氛是教學過程正常進行的必要條件?！ㄟ^編排基本體操、自由體操、藝術體操、小型團體操等，在動作設計、隊形變化、服飾道具及伴奏音樂的選擇等方面培養(yǎng)學生欣賞、創(chuàng)造美的能力。體操教學課中進行美育教育的主要任務是培養(yǎng)學生只有正確的審美觀點和能力；有意識地發(fā)展學生感受美、表達美和欣賞美的能力。因而在課上要注意這些問題，教育學生具備良好的品質。——通過隊列隊形練習以及課堂常規(guī)教育，培養(yǎng)學生具有良好的組織紀律性。體操教學課是學校體育的一個部分，也是全面貫徹教育方針的重要環(huán)節(jié)。6．對動作提出特殊的質量要求，例如：對騰空的高度、遠度要求等。2．增加或減少單杠、雙杠、墊子及其它練習器材的數(shù)量，以提高或減少試做的次數(shù)。——練習的質量，指練習所應達到的技術標準，如幅度、速度、力量、方向、路線、肘間、節(jié)奏等方面的要求。動作技術的復雜程度、對身體素質水平的要求以及練習時心理負荷的大小是決定動作難度的主要方面。（二）運動負荷的安排與調節(jié)。各類動作具有特殊的規(guī)律性。教師應該根據(jù)學生的實際水平，有步驟地提，出每次探
語文相關推薦
鄂ICP備17016276號-1