美人計(jì)第三期：聰明女人的“祛斑工程”(文件)
【正文】 對于褪黑色素沉淀較為有效，而對于褪紅色性痘印的效果則相對較差。脈沖光對于治療色斑有改善的效果，特別是紅色斑，因?yàn)槊}沖光本來就具有消除微血管的功能。39美人計(jì)：推薦一個(gè)小竅門對痘印很有幫助但是需要長期堅(jiān)持，每次洗面，在洗面奶中加少量的珍珠粉，長期洗，堅(jiān)持洗，效果就出來了。女生一過25歲，生理機(jī)能開始溜滑梯，就算都窩在室內(nèi)，天天美白，斑還是有可能莫名其妙冒出來！因?yàn)榇x變慢，加上十幾歲時(shí)開始累積的紫外線傷害，黑色素制造代謝，過剩的黑色素被角質(zhì)細(xì)胞“吃”進(jìn)去，表面的黑斑就形成了，這時(shí)候的班是一顆一顆，再不保養(yǎng)就會(huì)連成一整片！階段三：30歲到39歲老化也來參一腳庫存超載的黑色素，掉進(jìn)肌底變深斑。所以，靜下心來，好好入睡，會(huì)輔助你的曬斑早點(diǎn)下“斑”。 淡斑第四步：養(yǎng)成健康好習(xí)慣不做斑點(diǎn)美人第一：先用溫水再用冷水洗臉會(huì)讓肌膚既潔凈且毛細(xì)孔會(huì)變小；第二：一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的食物；第三：天天起床喝2杯水，水中加點(diǎn)鹽，能夠清腸胃；第四：出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要立即卸妝；第五：每晚洗完臉后，將養(yǎng)樂多倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，以至連額頭、下巴 也可趁便敷上，不但去斑兼美白；第七：晚上少喝水，日間多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃生果，不喝酒不抽煙不熬夜；。女人的容貌要水潤通透，就要求體內(nèi)氣血也能夠通暢。建議女性冬季注意養(yǎng)陰護(hù)陽，多喝蓮子粥、枸杞粥、牛奶粥以及八寶粥等，要適當(dāng)補(bǔ)食牛、羊、狗肉，以補(bǔ)陽滋陰、溫補(bǔ)血?dú)?、增?qiáng)體質(zhì)和抵抗力，更起到潤澤臟腑、養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚的效果。面色暗淡、長斑、蒼白等，其實(shí)都是氣血出了問題，長期勞累、工作壓力大以及冷天不注意保暖等都是重要原因。第十：市售的純水一瓶(600cc)，只需一周用純水洗臉34次，并經(jīng)常以化妝綿沾純水敷面；第十一：這是最簡單的一種，用淘米水洗臉；第十二：要睡覺的時(shí)分，拿小黃瓜切薄片放置臉上過幾分鐘拿下來，一個(gè)月您的臉就會(huì)變得白嫩；第十三：睡前用化妝棉加上化妝水完整浸濕后，敷在臉上20分鐘，每周3次，您的皮膚會(huì)有想不到的水亮清透喔；第十四：夏天就把吃剩的西瓜皮切成薄片 貼于面部有斑處（黃瓜片也是常用的），最后再用瓜皮輕輕按摩即可，擦面部有雀斑的位置，直到擦紅為止；39美人計(jì)：最近天氣轉(zhuǎn)冷，城市的街頭經(jīng)?？梢姟懊利悆鋈恕钡哪贻p女性，穿著短裙，露著腿、腰等?？梢坏┌l(fā)現(xiàn)長了雀斑，就背上繁重的思想負(fù)擔(dān)，過于緊張以至于焦慮。39美人計(jì)：下面推薦的兩個(gè)小竅門，長期堅(jiān)持，斑點(diǎn)就會(huì)遠(yuǎn)離你：保持足夠的睡眠睡眠缺乏，是肌膚永遠(yuǎn)的痛。十幾歲正值豆蔻時(shí)期，新陳代謝好，就算曬黑了，勤作美白也能白得快、頂多冒幾顆小雀斑，都沒在怕的！但根據(jù)一份醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)，通常出生后的20年，會(huì)密集接受到一生中的80%
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