深圳月子餐30天食譜的詳細(xì)安排(文件)
【正文】 粥一碗，薏仁飯一碗，杜仲粉一錢?！ ⊥聿涂崭梗荷瘻?00CC(一杯分三次喝) 晚餐：素?zé)跗芬煌?。 第一?代謝排毒周)： 餐點(diǎn)功能：清除廢血(惡露)、廢水、廢氣及陳舊廢物 第一周(1——7天) 早餐空腹：生化湯100CC(一杯分三次喝) 早餐：麻油豬肝一碗、薏仁飯一碗。其中第一周為第一階段，第二周為第二階段，第三、四周為第三階段，下面一起來了解一下?！ ?點(diǎn)：糯米粥一碗。醋，紅花油，豬油，牛油?！ ?點(diǎn)：油飯一碗。第三周——第四周(15——30天或40天) 第三周(滋養(yǎng)進(jìn)補(bǔ)周)： 餐點(diǎn)功能：補(bǔ)充營養(yǎng)、恢復(fù)體力(小產(chǎn)及剖腹產(chǎn)者至四十天) 調(diào)養(yǎng)體力，補(bǔ)血、理氣
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