高中生普遍近視情況調(diào)查報(bào)告(文件)
【正文】 要從根本上解決高中生近視問題，還是要從制度層面上入手。甚至有人認(rèn)為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。根據(jù)調(diào)查結(jié)果，通過分析，我們針對存在的問題提出了一些如下建議：(一)看書時作姿要端正，光線要充足。（五）個人、家庭。三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發(fā)現(xiàn)眼病，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。為了更好地了解高中生近視情況及原因，為了更好地給高中生提供預(yù)防近視的建議，特別開展這次調(diào)查。面對21世紀(jì)視覺危機(jī)的挑戰(zhàn)，我們要勇于接受挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝近視。結(jié)論：為有效預(yù)防近視等眼?。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康。(二)在課間十分鐘堅(jiān)持做眼保健操(三)不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素C和維生素A，D的食物。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣，如看書距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。目前在全國廣泛推廣實(shí)行的素質(zhì)教育、新課程改革便是一些有益的嘗試，相信這些改革成功后，我國的高中生能夠真正擁有強(qiáng)健的體魄、健康的眼睛。然后有必要進(jìn)行必要的近視防治方法教育，如各種護(hù)眼方法和眼保健操等。還有一些高中生由于早戀等原因，需要用手機(jī)溝通聯(lián)絡(luò)，于是手機(jī)不離身邊，夜深人靜時還在發(fā)短信，嚴(yán)重影響休息，損害眼睛。更有甚者，有些同學(xué)為了完成學(xué)習(xí)任務(wù)的同時不影響室友休息，晚上在被窩里打著手電筒學(xué)習(xí)，這種行為對視力的損害是極大的，首先是照明光線不足，其次狹小的空間使眼睛距離書本太近，更重要的是造成睡眠不足，導(dǎo)致第二天精神不振，頭昏腦脹，大腦沒有充分休息，疲勞未能消除，加重眼睛負(fù)擔(dān)，多重原因使這樣做對眼睛危害極大。然而，近視單純的生理學(xué)原因并不是我們所關(guān)注的，正如我們學(xué)習(xí)時并不過分關(guān)注習(xí)題的結(jié)果，而要關(guān)注解題過程。調(diào)查結(jié)果顯示在高中生中竟有92%視力不達(dá)標(biāo)，這是多么危險(xiǎn)的數(shù)字，如此高的近視率再乘以巨大的學(xué)生總數(shù)，難以想象有多少學(xué)生在忍受近視的煎熬。近視的生理學(xué)原理 隨著年齡的增長，教育程度的提高，不知不覺中，身邊戴眼鏡的同學(xué)也越來越多。但每個人戴眼鏡的頻率都不一樣的。由此可見，大多數(shù)人都是平時不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。在近視的同學(xué)當(dāng)中，有40%的同學(xué)眼鏡度數(shù)在200—300，
環(huán)評公示相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號-1