【摘要】如何化解職場人際沖突個人情緒的重要性，可見于生活各個層面。它決定了個人主觀情感對生活的看法，也影響與他人的關系，甚至影響工作表現(xiàn)。試想想，一個不能處理好自己情緒的人，必定很容易受情緒左右，表現(xiàn)出沖動的行為，因而破壞職場人際關系。如果不能與身邊的人（如家人、朋友、配偶、上司、同事、客戶）融洽相處，在工作環(huán)境中存在不滿的情緒，覺得大家都對不起自己，認為一切都是別人的錯，或者容易陷入深深的
2025-07-20 21:24
【摘要】你在職場還安全嗎？雖然金融寒潮慢慢退去，前方依稀有希望之燈閃爍，可是裁員、降薪、健康隱患等等讓我們不安的因素始終像魔咒一樣揮之不去。一項最新調查表明，近90%的都市白領都缺乏職場安全感，患有焦慮癥?！鞍踩袉适А痹斐傻男睦砦：Γ诮鹑陲L暴過去后的今天，攀升至職場身心健康殺手榜單的高位。一家知名藥企的主管白小姐前月查出患了子宮肌瘤，“但是我的轄區(qū)云貴川渝每月至少有一兩個地方需要我出差，幾乎
2025-07-20 10:11
【摘要】你有職場“拖延癥”嗎？“從工作清單中挑最不重要的事情做；越重要的工作越拖延得久”、“在離任務完成期限還有二十天的時候一點也不著急，知道最后五天才開始做”、“每次開工都要整點開始，一點半、兩點、兩點半，卻遲遲無法動手”，您是否有上述癥狀？經(jīng)諾亞招聘網(wǎng)一項調查顯示，60%的人表示曾出現(xiàn)在過自己身上。河北諾亞人力資源開發(fā)有限公司職業(yè)指導專家張東萱女士表示，這就是職場拖延癥的典型表現(xiàn)，那么如何來
2025-07-20 09:43
【摘要】職場達人之《易經(jīng)》指引篇Lisa在一個行業(yè)工作了近10年,從行政、市場到開發(fā),基本上每個部門都做過。最近,老板給她兩個選擇,一是保持不動,薪酬升一級,二是去分公司做部門主管。與此同時,一個跨行業(yè)的機會也擺在Lisa的面前,薪酬翻倍不說,行業(yè)也是新興朝陽行業(yè),但行業(yè)和公司都是Lisa不熟悉的。三個選擇讓Lisa左右為難?？碙isa的愁苦樣兒我忍不住說:“你這個問題在《易
2025-07-20 05:36
【摘要】職場女性該做“羊”還是“狼”假如有人把你比作狼，你會認為對方在夸贊你，還是貶損你？通常狼在我們眼中是陰沉、兇狠、丑陋的。即便是作風硬朗，叱咤職場的女強人，潛意識中都希望給人留下“溫柔婉約，落落大方”的印象?！ ∑鋵?，女人身上都潛藏著狼的天性——沒事兒的時候很慵懶，喜歡大家聚在一起，但是，一旦發(fā)現(xiàn)目標就會發(fā)起猛烈攻擊，不達目標誓不罷休。這樣的天性，假如在職場上充分發(fā)揮，無疑增添了成功的籌碼。
2025-07-20 05:15
【摘要】職場哪些人不可深交？工作遇到困難的時候，滿腹牢騷是無濟于事的，要抱有正面的態(tài)度，著眼于有益的事情。清楚你的人生目標、使命及長遠計劃，列出一份你個人的成績及獲得的利益，每當你懷疑的時候，便拿來作參考。與抱有正面理想的人為伍，要避免問那些“為什么”的問題，將焦點集中在工作上，學會心胸開闊。一、交淺言深者不可深交初到公司，可以透過閑談而與同事溝通，拉近彼此之間的距離。但是有一種人，剛認
2025-07-20 05:23
【摘要】職場上，情緒污染不容小覷每到周一上班時刻，許多上班族就感覺全身乏力，沒有絲毫工作情緒，只想懶在床上不起。即使好不容易熬到了周三，人們又普遍感到工作壓力增大，心情焦慮，總擔心這周的工作無法完成，工作情緒低落。除了這“周一綜合癥”、“周三情緒關卡”之外，更有部分上班族從周一到周五都感到莫名地緊張焦慮，情緒不安，而這種癥狀到周末才會有所減緩。可以說，絕大部分職場人士所受的“情緒污染”已經(jīng)相當嚴
【摘要】厚黑學在職場中如何應用職場中最需要你學會的兩招就是“如何做與如何說”。身在職場，熟練掌握辦公室實用規(guī)則，相當于人在江湖，深諳四兩撥千斤之道。 辦公室里只有兩種人，主角和龍?zhí)住！ ÷殘錾希胍^的輕松，不想往上爬，那就只能做一輩子的龍?zhí)?。作龍?zhí)椎膲奶幘褪牵核退滥阆热?，功勞全沒有，裁員先考慮?，F(xiàn)在的職場絕不是養(yǎng)懶人的地方，你要比別人生存的好，就唯有當主角，讓別人去做
2025-05-13 22:52
【摘要】如何順利度過職場“停電期”靈感一向豐富的你，有沒有過江郎才盡、抓破頭皮也無濟于事的經(jīng)歷?做事一向積極主動的你有沒有過突然間倦怠松懈甚至想拋掉工作的沖動?目標一直很明確的你有沒有過對自己所有的雄心壯志和奮斗都感到厭倦和無意義的時候?原來你遭遇了職場停電期。每個人都可能會遭遇這樣一個黑暗的時期，它伴隨著人們生理狀態(tài)的高潮、低潮，每過一段時間，幾年或者幾個月就有規(guī)律地發(fā)作起來。不過你不用太
2025-08-03 11:29
【摘要】如何面對職場“被擇崗”一直想不清楚一個問題，不知其他的職場新人，是不是也面對同樣的問題：就是你在報到時，才發(fā)現(xiàn)你的單位、部門、科室、職位已被定，也就是你“被擇崗”?！ ∶鎸σ恢辈蝗缒惚憩F(xiàn)好的新人，卻被分到更好的單位；面對說以你的意愿為依據(jù)的上司，卻最后以服從組織安排回絕了你所有的意愿；面對公司提倡的人性管理，可是到你這里卻是你的能力完全陷于人事關系之外；面對“被擇業(yè)”，卻要帶
2025-08-03 11:48
【摘要】“心理缺氧”：職場白領的通病【典型案例】曉雅大學學的是計算機專業(yè)，現(xiàn)在一家IT公司工作。由于公司業(yè)務一直非常多，曉雅加班也成了常事。一個星期下來，曉雅總是覺得自己累得不行，不僅是身體勞累，心里的厭倦感也與日俱增。其實曉雅今年才26歲，是人生精力最旺盛的階段。可曉雅最近真是感覺自己整個人都透支了。做IT這一行的，工作壓力真是太大了。每天十多個鐘頭的工作量，讓人腦力與體力都嚴重透支。
2025-08-04 00:27
【摘要】職場菜鳥的快速合群法信行天下 自古“德才兼?zhèn)洹闭卟疟蝗俗鸪?，為什么“德”放在“才”的前面，而不是“才德兼?zhèn)洹?，可見“德”更被重視。“德”體現(xiàn)一個人的品質，其中誠信更是不少企業(yè)錄用人才首要標準，甚至有些企業(yè)招聘時明確表示“有才無德莫進來”，因此，誠信的品質比實際技術更加重要。對于職場新人來說，在學校里學的理論知識永遠無法替代實踐工作經(jīng)驗，剛走出校門的你要想利用自己的專業(yè)知識獲
2025-07-21 04:36
【摘要】職場便利貼：如何自我增值“職場便利貼”一詞源于臺灣偶像劇，指的是工作上配合度極高、忙于處理例行性事務，但工作效果又時常被老板忽略，升職加薪都無望的小人物。在當今職場上，不少上班族認為自己具備多項“便利貼”的特質。做職場上的“便利貼”究竟是好是壞？如果不想貼上這個標簽，我們該怎么做？現(xiàn)象沒有成就感的“職場便利貼”“職場便利貼”是臺灣偶像劇創(chuàng)造的新詞匯。在劇中，女主角就是一個“便
2025-07-20 05:44
【摘要】職場人該如何準備開會？讓一個企業(yè)、學校、機關、團體正常運作，開會是免不了的事。以前自己在國內學習工作的時候，對開會的大致印象就是大家坐在同一間屋子里，領導們在臺上講話，或者是傳達最新消息或上級指示，或是宣布規(guī)章制度，一般都是傳達宣布完畢就散會，坐在底下的聽眾只要帶耳朵即可，不需要其他任何準備。另外一個印象就是會很多，每周起碼有一次，稱為例會。而且每次開會走過場的為多，很少實質性的討論或爭
2025-07-20 05:33
【摘要】職場“偽白兔”，你遇到幾只？她在你面前，親密得像姐妹，贊美你的耳環(huán)、你的口紅顏色、你的男朋友；背地里，她卻添油加醋地描述你對上司的抱怨，泄露你百般叮囑不要說出去的小秘密。她不是韓劇里可恨的女二號，而是存在于我們身邊的職場“偽白兔”。稍有些經(jīng)歷的職場白骨精大概都明白一個事實：升不了職不算什么，但是得知最信任的“朋友”正是幕后黑手，才讓人更加傷心。其實，這是職場再常見不過的“
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