心理健康活動月策劃書(文件)
【正文】 際關(guān)系和諧，樂于交往。⑥ 適度的行為反應(yīng)。⑧ 積極的社會適應(yīng)力。取1個(gè)一等獎，2個(gè)二等獎，3個(gè)三等獎，5個(gè)優(yōu)秀獎。一旦發(fā)現(xiàn)自己的愿望、需要與社會的希望和需要發(fā)生矛盾和沖突時(shí)，能迅速調(diào)整自己對現(xiàn)實(shí)的期望和態(tài)度，以謀求與社會的協(xié)調(diào)一致；而不是逃避現(xiàn)實(shí)，或與之背道而馳。⑦ 完整統(tǒng)一的人格品質(zhì)。能以客觀的態(tài)度去認(rèn)識 、評價(jià)自己和周圍的世界，既不是自視清高、妄自尊大，也不是自輕自賤、妄自菲薄。③ .意志健全，能經(jīng)受住各種挫折和磨練。電子工程學(xué)院 宣大學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)① 能保持對學(xué)習(xí)有濃厚的興趣和求知欲望。心理與生理成熟之間的落差，很容易導(dǎo)致心理失衡。也就是說一些特殊的人格待征，是導(dǎo)致心理障礙和精神病原因的內(nèi)在因素之一。 心理沖突是挫折的一個(gè)重要來源，與人的心理健康水平有著密切關(guān)系。例如，有些大學(xué)生在選擇職業(yè)時(shí)，既想到國營企業(yè)認(rèn)為比較穩(wěn)定，各方面有一定保障，但收入偏低；又想去三資企業(yè)，收入比較高，但管理較嚴(yán)，也不太穩(wěn)定。當(dāng)人們在有目的的活動中同時(shí)存在兩個(gè)目標(biāo)，并且兩個(gè)目標(biāo)對人們具有同樣吸引力時(shí)，但又由于各種原因的限制，使得二者不可兼得，必須放棄其中一個(gè)目標(biāo)時(shí)．就會在心理上產(chǎn)生難以做出取舍的內(nèi)在沖突。 1．趨避沖突。心理沖突常給人以挫折感，對個(gè)體的直接影響就是心理壓力。父母對子女的教養(yǎng)方式，也直接關(guān)系到人的健康成長。 一些研究表明，在人的早期發(fā)展中，父母的愛、支持和鼓勵容易使個(gè)體建立起對初，6，始接觸者的信任感。 2．父母對子女的態(tài)度及教養(yǎng)方式 兒童早期與父母的關(guān)系以及父母對兒童的態(tài)度也是影響個(gè)體心理健康的重要因素。據(jù)研究表明，如果一個(gè)人從小生長在單調(diào)、貧乏的家庭環(huán)境中，其心理發(fā)展將受到阻礙，并且會抑制他們潛能的發(fā)揮。青春期的不適應(yīng)，還表現(xiàn)在大學(xué)生離開家庭，從家庭之外建立成熟的情感聯(lián)系還缺乏一定的經(jīng)驗(yàn)，以前對家庭的過于依賴，使他們在新的大學(xué)生活中面臨各種挑戰(zhàn)時(shí)，缺乏有效的支持系統(tǒng)，容易產(chǎn)生各種不良情緒和較大的心理壓力。在中學(xué)時(shí)他們開始關(guān)注異性，并希望引起異性的注意，也渴望與異性交往，給異性留下較好的印象。那時(shí)，他們還非常關(guān)注自我形象，比如自己的長相、身材、高矮、口才等，若他們感到自己不符合理想標(biāo)準(zhǔn)，就會產(chǎn)生強(qiáng)烈的自我否定，變得自卑。 青春期的不適應(yīng)大學(xué)生正處于青春期中、后期，處在心理逐步定向成熟、完善的過程當(dāng)中，而他們首先更要面對的是青春期初期遺留下來，由于各種原因未能解決的許多心理問題。但是大學(xué)里人才濟(jì)濟(jì)，許多學(xué)生失去了拔尖的地位，變成了很普通的學(xué)生，使不少學(xué)生產(chǎn)生平庸感。大多數(shù)學(xué)生在入學(xué)前一直生活在自己所熟悉的同學(xué)和親人身邊，人際關(guān)系相對穩(wěn)定。新的學(xué)習(xí)生活要求大學(xué)生學(xué)習(xí)上的自主，生活上的自立，思想上的
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