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人類的食物 北師大版(文件)

2024-11-30 20:50 上一頁面

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【正文】 成分 作用 缺乏癥狀 來源 水 無機(jī)鹽 磷、鈣、鐵 糖類 蛋白質(zhì) 脂肪 維生素 細(xì)胞組分,運(yùn)輸 作用十分重要 主要的能源物質(zhì) 乏力 谷類、薯類 細(xì)胞的基本物質(zhì) 提供少量能量 肉魚奶蛋豆 重要的供能物質(zhì) (備用),維持體溫 肉、植物油 含量極少,作用大 A盲 D佝 C血 1腳 2炎 12貧 水果和油類 小知識(shí) ? 伴隨您成長的一生 —— 鈣 ? 幫助皮膚健康的維生素 ? 莫讓維生素變成危身素 ? 如何在飲食中補(bǔ)充維 C ? 四
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