【正文】 強(qiáng)是腰部以下位置和腦袋不夠靈活，下面我們不用手寫(xiě)，用屁股和腦袋同時(shí)寫(xiě)我們的名字，也可以鍛煉一下我們的協(xié)調(diào)能力。也同時(shí)希望我們?cè)谝院蟮墓ぷ髦?，能打開(kāi)我們的心扉，坦誠(chéng)的相待，友好的相處，共同創(chuàng)造出一個(gè)美好的未來(lái)。如果有人脫桿或有人說(shuō)話，我們就要重新開(kāi)始。總結(jié)：大家覺(jué)得怎樣才可以很快地放下來(lái)呢？你有沒(méi)有用心的去放，你的心中是不是也有這樣的一根桿子呢？在整個(gè)過(guò)程中，有沒(méi)有有效的指揮，大家有沒(méi)有很好的去執(zhí)行，你的執(zhí)行力如何呢？有時(shí)候，我們工作真的是很忙碌，但忙碌之余，你能不能靜下心來(lái)，認(rèn)真的總結(jié)一下，究竟如何我們才能做的更好呢？好，同心協(xié)力我們就進(jìn)行到這里，在下一個(gè)活動(dòng)之前，我們還是要討論一個(gè)話題:承諾你是怎么理解承諾的。3． 未經(jīng)教練允許不在上課期間隨意走動(dòng)。6． 不向未參加體驗(yàn)式學(xué)習(xí)的人透露活動(dòng)內(nèi)容。，教練有權(quán)決定你是否適合繼續(xù)參加培訓(xùn)。第四部分 領(lǐng)袖風(fēng)采 第一部分 分組選隊(duì)長(zhǎng)1． 讓學(xué)員把椅子分放兩邊，面對(duì)主席臺(tái)站好，讓學(xué)員分享“責(zé)任”二字的含義及理解（35人發(fā)言即可），并問(wèn)學(xué)員愿不愿意為團(tuán)隊(duì)承擔(dān)責(zé)任。讓被選舉的群體站到第一排。4． 選舉之前，請(qǐng)所有候選從發(fā)表競(jìng)選宣言，每個(gè)人1句話，提示候選人：你怎樣發(fā)揮你的影響力，正確表達(dá)自己的信心和觀念，讓隊(duì)員投你的票，這是唯一的機(jī)會(huì)。之前先問(wèn)隊(duì)長(zhǎng)愿不愿意放棄，得到否定回答。所有隊(duì)員參加比賽（如果一隊(duì)隊(duì)員人數(shù)為奇數(shù)，該隊(duì)女隊(duì)長(zhǎng)參加報(bào)數(shù)）隊(duì)長(zhǎng)不參與報(bào)數(shù)。每一個(gè)回合之前會(huì)給大家90秒鐘的準(zhǔn)備時(shí)間。 還有人笑，你為什么笑呢？他們的俯臥撐是為誰(shuí)做得呢？是由于我們的失誤，我們的不嚴(yán)謹(jǐn)，急于求成，他們才做俯臥撐的?？纯搓?duì)長(zhǎng)，他是為我們每一個(gè)人做著俯臥撐，現(xiàn)在只是身體上的勞累，在現(xiàn)實(shí)生活中，那些心靈上的、精神上的俯臥撐要比這更艱辛、更沉重、也更殘酷，對(duì)那些生活和工作中的俯臥撐，你看到過(guò)嗎？你理解過(guò)嗎？你感覺(jué)得到嗎？看著他們艱難支撐的雙臂，看著他們汗如雨下的臉龐，聽(tīng)著他們的喘息聲，用心去想一想，在這里，在這個(gè)房間之外，在遙遠(yuǎn)的故鄉(xiāng)那些正在為我們做著俯臥撐的親人，面對(duì)他們的無(wú)怨無(wú)悔，你的內(nèi)心深處是否有過(guò)愧疚和感動(dòng)呢？人生最大的悲哀就是有眼睛卻看不到，有耳朵卻聽(tīng)不到，有心卻感覺(jué)不到，就是當(dāng)別人為我們付出的時(shí)候內(nèi)心的冷漠和表情的麻木。第六輪80個(gè)俯臥撐（遠(yuǎn)航）在這里有一個(gè)真實(shí)的故事是送給大家的，幾個(gè)非常時(shí)髦的年輕人相約來(lái)到一旅游景點(diǎn)觀賞風(fēng)景，他們一路有說(shuō)有笑，非常的歡樂(lè)，吃著零食，喝著買(mǎi)來(lái)的飲料，并把喝完飲料的易拉罐和瓶子隨手丟在垃圾箱里，可他們就始終沒(méi)有注意到在他們的后面始終有一位老人，一位很土氣的老人艱難的彎下腰去撿他們?nèi)酉碌钠孔雍鸵桌?，?dāng)一位年輕人發(fā)現(xiàn)了這位老人的時(shí)候，他拉著其他幾位迅速離開(kāi)了，年輕人知道那個(gè)衣衫襤褸撿垃圾的老人正是他的父親，他怕別人笑話他就迅速的離開(kāi)了，回到家里，他還指責(zé)父親你為什么要去撿垃圾，你不知道這樣是很丟人的嗎？父親只是莫不做聲，他沒(méi)有告訴兒子這就是家里微薄收入的主要來(lái)源，而這位父親以后再撿垃圾知道要離孩子遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，不去給孩子丟人，在你的生活里，你是否也有過(guò)如此愚蠢的行為呢？你又該如何工作來(lái)報(bào)答你的父親呢？再好好的看看那個(gè)還在強(qiáng)撐著的背影，看著那個(gè)男隊(duì)長(zhǎng)的背影，他像不像你生命中為了你的成長(zhǎng)、你的教育、你的所有一切的父親的身影？那頭拉車(chē)的老牛，從小到大，他為你拉過(guò)多少次車(chē)，做過(guò)多少個(gè)俯臥撐，你數(shù)得清嗎？那些俯臥撐遠(yuǎn)比現(xiàn)在更艱辛，更殘酷，你感動(dòng)過(guò)嗎？你自責(zé)過(guò)嗎？在家庭中他永遠(yuǎn)都是最堅(jiān)強(qiáng)的，他要扛起所有的一切甚至是災(zāi)難。從小到大，他是這樣無(wú)怨無(wú)悔的付出，想一想我們的父親，一生中為我們做過(guò)多少個(gè)這樣的俯臥撐呢？他表達(dá)過(guò)嗎？你看到過(guò)嗎？那些家庭的重?fù)?dān)，養(yǎng)育的責(zé)任，他可以逃避嗎？他有地方可以訴說(shuō)嗎？你有沒(méi)有注意過(guò)，那個(gè)曾經(jīng)在你印象中年輕挺拔的父親，他的背已經(jīng)有些駝了，頭發(fā)花白了，他再也不年輕了，可是直到現(xiàn)在，他還在為我們做著這樣的俯臥撐。你摸過(guò)媽媽的手嗎？那雙曾經(jīng)光滑的手上現(xiàn)在已布滿了老繭，生活的艱難她向你報(bào)怨過(guò)嗎？我們生活在這個(gè)世界上，有多少人都在為你做著這樣的俯臥撐？我們的父母親，他們從來(lái)沒(méi)有想到逃避，為了他們的孩子，他們甚至可以放棄自己的生命?？墒?，他們面對(duì)企業(yè)的今天，與自己已經(jīng)逝去的年華，他們認(rèn)為是值得的，只是在他們心里對(duì)自己的親人、愛(ài)人、兒女深深的謙疚藏在了心底。這里不需要掌聲，你只需要將你最真實(shí)的、最深的體會(huì)告訴大家。比賽也是分為AB兩個(gè)組，而且是在不同的房間內(nèi)進(jìn)行。以后每一回合都是根據(jù)上一回合對(duì)方的結(jié)果，來(lái)決定自己組的出牌。每個(gè)回合的出牌，都有兩種選擇，選擇出紅牌還是出黑牌：都有四種可能性；假如雙方都出黑牌，都得正三分；都出紅牌，都得負(fù)三分；A組出紅牌，B組出黑牌，A組得正5分，B組得負(fù)5分；A組出黑牌，B組出紅牌，A組得負(fù)5分，B組得正5分；關(guān)于如何出牌，大家清楚了沒(méi)有？清楚了，好！下面我宣布游戲的規(guī)則、目的和方法；所有的人都必須參與投票選擇出牌，不允許有人棄權(quán)。（重復(fù)三遍）關(guān)于比賽的規(guī)則、目的、方法我已經(jīng)講完了。安靜的時(shí)候不要制造噪音，不管什么情況不要開(kāi)門(mén)，一開(kāi)門(mén)，光已進(jìn)來(lái)，學(xué)員就回頭分散注意力。在加拿大有一群人也做過(guò)紅黑游戲，他們同樣的被分成AB兩個(gè)小組，同樣的是在兩個(gè)不同的房間內(nèi)，投票選擇給對(duì)方出牌，不同是，他們的出牌沒(méi)有局?jǐn)?shù)和時(shí)間的限制。我們的聆聽(tīng)能力是不是要加強(qiáng)了呢？生活和工作，我們也同樣有多少次，根本聽(tīng)不進(jìn)去別人在說(shuō)什么，固執(zhí)的堅(jiān)持自己認(rèn)為的，堅(jiān)持自己認(rèn)為對(duì)的：有多少次，我們總是那樣的自以為是，寧肯自己輸，也不能讓別人贏！很多人都會(huì)這樣認(rèn)為，別人贏了，就是我輸了，別人所得就是我所失！既然我贏不了，也不能讓你贏，要輸，大家一起輸，要死，大家就一起死吧！為什么就一定要有人輸有人贏呢？為什么大家不可以共贏呢？紅黑游戲就像一面鏡子一樣，映像出每個(gè)人不同的心態(tài)！現(xiàn)在，紅黑游戲已經(jīng)結(jié)束了，不要再陷在這個(gè)活動(dòng)中，你認(rèn)真的問(wèn)一問(wèn)你自己，在剛才的過(guò)程里，你是一種什么樣表現(xiàn)，你內(nèi)心又有什么樣的對(duì)話呢？有沒(méi)有人，根本沒(méi)有弄清楚何謂贏何為輸，就盲目的跟隨別人出牌，沒(méi)有自己的原則，生活里的你也是這樣嗎？經(jīng)常不清楚該做什么，該怎樣做，就盲目的跟隨別人去做了呢？還有人會(huì)說(shuō)，我是一直在主張打黑牌的，我是對(duì)的。出牌時(shí)間太長(zhǎng)，學(xué)員有些不耐煩，感到無(wú)聊，尤其是在這種分歧不是很大的情況下，越慢效果就越差。如果有人做過(guò)這個(gè)這個(gè)游戲，那么你不需要發(fā)表任何意見(jiàn)，不要?jiǎng)儕Z別人體驗(yàn)的權(quán)利，你只要舉手服從大多數(shù)的投票結(jié)果就可以了。那到底如何比賽，如何出牌呢？大家來(lái)看圖表 游戲一共有六個(gè)回合的比賽，有一個(gè)星號(hào)的第三回合的得分是雙倍。第一回合是預(yù)測(cè)對(duì)方出牌，然后根據(jù)預(yù)測(cè)決定自己出牌。A隊(duì)正在做俯臥撐，音樂(lè)在響，教練在講，B隊(duì)長(zhǎng)在私下整隊(duì)，沒(méi)有助教制止；做到一定環(huán)節(jié)氣氛，助教不知道讓前排蹲下；在我主動(dòng)提醒的情況下，只讓一個(gè)隊(duì)蹲下，卻不知道讓另一個(gè)隊(duì)前排也蹲下，我想再次示意，可助教就是不看我一眼；有學(xué)員私下溝通、通電話、隨便出入、對(duì)課程不接受，沒(méi)有助教主動(dòng)制止；助教在活動(dòng)期間走動(dòng)太多，容易分散學(xué)員注意力；麥克風(fēng)放在面巾紙上，不容易滑掉；助教多次跟主教練溝通場(chǎng)面控制問(wèn)題，我自有分寸，不要那么多次跑過(guò)來(lái)和我耳語(yǔ)，該結(jié)束了，怎么做更好等等。這樣的俯臥撐你還要他們做多久呢？如果你愿意的話，你也去做一下俯臥撐，去體驗(yàn)一下領(lǐng)導(dǎo)、父母、愛(ài)人的艱辛。你什么時(shí)候才能讓他們放心呢？不再操勞呢？再好好看看他們的強(qiáng)撐著的背影，又象不象你的老板、你的領(lǐng)導(dǎo)？他們就象一直以來(lái)呵護(hù)你成長(zhǎng)起來(lái)的父母一樣來(lái)呵護(hù)著企業(yè)的發(fā)展。