關(guān)于優(yōu)選愛護(hù)眼睛演講稿范文(文件)
【正文】 隨時糾正。??多做戶外運(yùn)動，經(jīng)常遠(yuǎn)眺，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。??眼睛是心靈的窗戶，人人都有一雙明亮的眼睛。更有甚者認(rèn)為戴眼鏡是有知識的象征。而且患高度近視的同學(xué)在將來考大學(xué)選擇專業(yè)和將來工作擇業(yè)都會受到限制。??“三不”：不躺著看書，不在行走中看書，不在光線弱或過強(qiáng)的地方看書。我們有什么理由不保護(hù)眼睛呢???常言道：冰凍三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保護(hù)眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼衛(wèi)生、科學(xué)用眼貴在堅持，需要持之以恒，才能預(yù)防近視的發(fā)生及近視程度的加深。眼睛是心靈的窗戶。但是如果你家里沒有花草樹木，你可以看著窗外，盡你最大的努力往外看。永遠(yuǎn)不要把胸口放在桌子上，手里拿著筆尖，眼睛盯著書。??如果你是一只羊，你的眼睛就是草原；如果你是一只鳥，你的眼睛就是天空；如果你是一條魚，你的眼睛就是溪流。??同學(xué)們，你的眼睛是你自己的，所以我們應(yīng)該珍惜和關(guān)心他們。而且讀書寫字的時候，姿勢要端正，胸口要離開桌子，眼睛距離書本一尺，手指距離筆尖一寸。我們做什么呢??
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